孕妇不能吃什么青菜

孕妇不能吃的：

燕麦有滑肠与下行之力，所以有一定的催产作用，在怀孕的时候应当忌食为妥。大麦芽据前人的经验，妇女怀孕的时候应该忌食大麦芽。《本草正》中有说：麦芽，女子有胎妊者不宜多服。亦善催生落胎。《药品化义》中也记载：凡痰火哮喘及孕妇、切不可用麦芽。薏苡仁据古代医家的经验，妇女怀孕时应该忌食为妥。《饮食须知》中说：以其性善者下也，妊妇食之有坠胎之危。清代食医王孟英也告诫说：苡仁性专而下达，孕妇忌之。《本草经疏》中还明言：妊娠禁用山楂也称山里红、棠株。它能消积破气、活血化瘀，所以它对怀孕妇女的胎孕极为不利，甚至有引起流产的可能。因此，孕妇切忌食之。马齿苋也称马齿菜。其性寒滑，故在怀孕的早期，特别是有习惯性流产史者忌食之。如《本草正义》中说兼能入血破瘀。明代李时珍也认为马齿苋散血消肿，利肠滑胎。近代临床实践也认为马齿苋有能使子宫平滑肌收缩的功能。所以，孕妇忌吃马齿苋，但在临产前又属例外，多食些马齿苋，反而有利于顺产。茄子据前人经验，妇女怀孕的时候应该忌吃茄子。《本草求真》中就说：茄味甘，而气寒，质滑而利，孕妇食之，尤见其害。《饮食须知》也认为：在秋后食茄损目。而女人能伤子宫无孕。因此，孕妇应忌食为好，或者谨慎食之。木耳菜也称落葵、滑腹莱、西洋菜。性属寒滑，有滑利凉血之弊。《南宁市药物志》中就告诫说：孕妇忌服之。特别是在怀孕的早期或者是有习惯性流产(即中医称为：滑胎)史的孕妇，更应该忌食。慈姑慈姑具有活血作用。《随息居饮食谱》中就指出：慈姑功专破血，滑胎，利窍，通淋。多食则动血，孕妇尤忌之。特别是在怀孕的早期以及有习惯性流产史的人，更应该忌食。因为它具有活血破血的功效，滑胎利窍之品，对妊娠不利。花椒味辛，性温，古代医家还认为它是有“小毒”的。据前人之经验，怀孕的妇女不宜多吃花椒。如《随息居饮食谱》中就说：多食则动火堕胎。《中药大辞典》明确告诫说：孕妇慎服。胡椒为大辛大热的辛辣刺激性食品。《本草经疏》中指出：胡椒，其味辛，气大温，性虽无毒，然辛温太甚，过服未免有害。《随息居饮食谱》则强调：多食动火燥液，耗气伤阴，破血堕胎，故孕妇忌之。因此，怀孕之人切莫多食。海带据研究表明：孕妇如果缺碘的话则会影响胎儿发育不良，甚至造成智能低下，因此孕妇适宜吃些海带，以补充体内的碘。但是应该注意的是，孕妇如果过量地吃海带的话，则过多摄入的碘又有可能引起胎儿甲状腺发育障碍，这会对胎儿会发育产生不良的影响。桂皮又名肉桂。味辛甘，性大热，能补火温中，但又有破血动胎之弊。《本草纲目》中说：桂性辛散，能通子宫而破血，所以《别录》言其堕胎。因此，怀孕妇女切勿食之。怀孕妇女在妊娠期间，一般情况下忌吃肥肉、猪油、鸡油等动物性高脂肪食品；忌吃辣椒、丁香、茴香、洋葱、生姜、芥末、烟酒等性属大热，味属辛辣刺激性的食品；忌吃柿于、柿饼、田螺、螺蛳、蟹、蚌、蚬以及各种冰镇冷饮等大凉性寒之物；忌吃咸鱼、腌菜、酱菜、咸肉等过咸高盐食品；忌吃槟榔、金橘饼、生萝卜、落葵、浓茶、可可、海龙、海马等耗气动血的食物。妊娠恶阻阶段还应忌吃糍粑、龙眼肉、糯米饭、大枣、荔枝等黏糯滋腻食品；忌吃螺蛳、田螺、蚌肉等难以消化的食物。并且忌吃酒酿、糖果、蜜饯、白糖、饴糖、蜂蜜、冰糖、甜点等甘味之物；胎动不安和胎漏下血者，还应忌吃发莱、莼菜、菠菜、菊花脑、君达菜、茄子、生黄瓜、芹菜、西瓜、生菜瓜、地瓜、田螺、绿豆、螃蟹、柿饼、柿子、香蕉等性属寒凉生冷之物；忌吃山楂、萝卜、金橘、槟榔、慈姑、海带、落葵、海龙、海马、肉桂等耗气破气、活血动胎食品；忌吃茴香、辣椒、胡椒、生姜、花椒、榨菜、芥末等辛辣刺激性食品。妊娠浮肿者主要忌盐和过咸食物。另外鱼的蛋白质是非常丰富的，属优质蛋白，又容易消化，而且远远高于肉类。鱼还含有丰富的维生素Ａ、Ｄ，矿物质的含量也较丰富。因此鱼肉不仅能预防心血管疾病，且有利于人体的神经系统发育。所以，怀孕的妈妈应多吃些鱼。但有值得注意的是有四种鱼，怀孕的妈妈是不能吃的：即鲭鱼、鲨鱼、方头鱼及旗鱼。由于这些鱼的汞含量是比较高的，而汞进入了孕妇体内后，可以破坏胎儿的中枢神经系统，从而可以影响胎儿的大脑发育.

祝好孕！

水培蔬菜孕妇吃可以吗

当然可以的,它就是普通的蔬菜。 还有芹菜,青菜,荠菜,油麦菜,菊花菜等等 都可以轮流吃,每天都要吃一些蔬菜 当然荤菜也不能少,各种肉,鱼,虾都要轮流吃

夏天产妇吃什么好

　　孕妇怀了孩子，新陈代谢旺盛，妇女生了孩子，血伤火偏旺。孕产妇如何安全度过炎夏呢? 　　首先，要预防中暑。孕妇由于体内胎儿的生长发育较快，特别是即将足月的孕妇，新陈代谢旺盛，食物的摄人量与废物的排泄量明显增加，基础代谢率比常人提高10%左右，所以在盛夏季节更容易感到烦热。孕妇的皮肤汗腺分泌旺盛，出汗多，加上身体负担重(特别是怀孕后期)，极易感到疲劳，如不注意很好休息，势必使抵抗力更加下降，适应不了外界高温天气，容易引起中暑。南对产妇来说，夏天尤其难熬。 　　我国民间(特别是农村)有一个习俗，即不论是春夏秋冬哪个季节，产妇一定要捂，不但将产妇居室的门窗紧闭，夏天还要穿上长衣长裤和袜子，盖上被子，绝对不许吹电风扇，不准洗澡擦身，而产妇由于分娩之后体质虚弱，不能耐受盛暑，以致因气温过高而发生中暑，有的甚至危及生命。所以对孕产妇来说，夏季防暑降温的关键在于破除旧的风俗习惯。房门窗户应经常打开，使居室空气流通。逢三伏天气，可开电风扇调节室温，但应避免将风扇直接吹到产妇身上。孕产妇的抵抗力较弱，夏季可适当多穿些衣服，但切忌太捂太盖。不要睡凉席，以防受凉感冒。 　　一旦发现孕产妇有中暑征兆，应及时采取措施，如离开高温环境，解开衣扣通风降温，补充水分等。轻症者，可服用些十滴水、藿香正气水等解暑药；重症者，应立即送医院救治，千万不可拖延，以免产生不良后果。 　　孕产妇的衣着要宽大、舒适，最好用吸汗和透气性能好的纯棉织品。还要保持皮肤的清洁，常用温水洗澡擦身，勤换衣，但不宜用太凉或太热的水洗澡。最好采用淋浴，不宜用坐浴，以保持外阴部的卫生，防止产道感染。 　　孕产妇的饮食宜新鲜清淡而富有营养，特别要破除那些认为产妇不能吃蔬莱的陋习。菜肴宜荤素搭配，可多吃些富含维生素及蛋白质的食物，如瘦肉、蛋类、鱼类、乳类、豆制品等。时令果品西瓜，是消暑止渴的佳品，孕产妇可适当多吃。某些温热性质的食物(如桂圆等)应尽量少吃。还可多喝些不经冰镇的清热解暑的清凉饮料，如绿豆汤、菊花茶、糖盐开水等。 　　要注意保护孕产妇的脾胃功能。胎儿的生长发育、分娩后产妇机体的恢复，全赖产妇脾胃的消化吸收功能，而孕产妇的脾胃功能一般又比较弱，加上抗病能力下降，如饮食稍有不慎(如过于滋腻、过于寒凉或食物不洁等)，郡会影响脾胃的消化吸收，对母子均不利。传统习惯认为，产后身体太虚，急需进补，往往给予大量高脂肪、高蛋白食物。殊不知由丁受到笨热气候的影响，入体的脾胃功能本来就有所减弱，此时如过于进食滋腻的食物，势必更加影响脾胃的消化吸收功能，食物停留胃中难以消化(俗称“顿食”)，使产妇胃口锐减，更不利于康复及婴儿的喂养。盛夏病菌繁殖极快，容易发生各种急性胃肠道疾病，孕产妇的食物一定要新鲜、煮透，最好不吃隔夜食品，冰箱中存放过的食品，吃前要重新煮沸。新鲜瓜果吃前要洗净，最好用凉开水冲洗。不要贪食过凉食品，正如唐代医学家孙思邈指出的：“妇人因暑月产乳，取凉过多而得风冷，腹中积聚，百病竞起，迄至于老。” 　　还当注意的是，孕产妇要少饮可乐。因为可乐中的咖啡因能迅速通过胎盘作用于胎儿，易造成不良后果，怀孕初期后果更为严重，产妇喝含有咖啡因的可乐后，势必进人乳汁，婴儿吸吮这种乳汁后，也会引起不良反应。孕产妇如出汗较多而感口渴时，可多喝些含精盐的开水，或适当多吃些西瓜，既能解渴，又能清暑降温，有两全其美之妙。

茼蒿菜月子里可以吃吗

我记得茼蒿是有清血养心，润肺补肝，消痰开郁，避秽化浊作用的坐月子是可以食用的（多吃点也没什么问题）考虑到你正处在哺乳期茼蒿最好不要和大枣牛肉同食容易造成回奶！

孕妇能吃茼蒿吗？ 剖析茼蒿的保健功效

* 苘蒿在烹调时应注意用旺火快炒，因其中的芳香精油遇热易挥发，会减弱苘蒿的保健功效。 茼蒿的人群宜忌： * 中老年人宜食用。 * 食欲不振、消化不良、便秘患者宜食用。 * 腹泻患者不宜多食。 * 肠胃敏感者慎食。

孕妇经常消化不良，吃什么蔬菜好消化

多吃一些粗纤维的，如芹菜，西芹，
空心菜，红薯叶，青菜，菊花菜，
芥菜，雪里蕻，菠菜，这些营养也好。
还有应该适当的运动，总是不动不行的。

孕妇早餐吃什么好？

早餐应吃什么？ 这要根据你的年龄，活动量和健康而定。一个正在成长的年轻人或孕妇可以吃一顿足实的早餐，例如，面包、鸡蛋或肉类、果汁和牛奶。成年人只吃面包、馒头、脱脂牛奶，新鲜水果或果汁就够了。鸡蛋是很有营养的食物，为了怕摄取过多的胆固醇，每周平均3枚鸡蛋就可以了。如果喜欢吃咸猪肉或肠等高油脂、高饱和脂肪酸的肉类，偶尔为之，未尝不可。 早餐不应该天天一个样，也无需墨守成规。早上吃头天晚上的剩菜剩饭，吃酸奶和水果，吃炒饭、面条都可以。 中式早餐，无论是稀饭咸菜，还是豆浆烧饼油条，在营养上都不甚理想。如喜食稀饭，可加小米或红豆红煮，浓度不可过稀。这样可以增加蛋白质，矿物质和纤维素的分量。佐食小菜如酱菜除开胃外，钠盐太多，没什么好处，应加肉松、鸡蛋、松花蛋、咸鸭蛋之类，或花生米、豆腐干等，也都可以增加蛋白质。如胃中仍有空隙，可加食水果。如喜食豆浆烧饼油条，也可以加鸡蛋，或佐以头天的剩菜，鱼类、肉类、蔬菜均可。最后以水果结束，最为理想。■推荐菜谱早餐：蛋花、豆奶、面包、香蕉中餐：京酱肉丝、香菇肉汤、凉拌萝卜丝、西瓜晚餐：西红柿蛋汤、凉拌豆腐、香瓜 建议：如果胃口不好，可以少量多餐。 除了正餐之外，可以多吃些水果加餐，可以起到清热解暑、生津解渴的作用。 特别推荐：西红柿鸡蛋汤。对于夏季胃口不好的准妈妈来说，不妨将一些水果入菜来增强食欲，除了西红柿，菠萝、柠檬、柳橙都适合作为烹煮食物的原料。如果喜欢，也可以加醋以增添菜色美味。 菜谱说明：早餐应该品种丰富，量充足。中午应该荤素兼备，膳食平衡；晚上尽量清淡，不要吃得太多。将绿色蔬菜、红萝卜、白萝卜、小黄瓜等，作为凉拌的材料制作菜肴，能够补充所需要的维生素，也能增强食欲。 小贴士 为防便秘，孕妇应多喝水，多吃新鲜蔬菜和瓜果，多吃新鲜豆制品。不宜过多食冷饮，以免伤脾胃。牛奶、豆浆、自制蔬果汁、菊花茶、柠檬茶、豆花都是很不错的食品。

乳腺炎不能吃什么水果

乳腺炎不能吃的水果如下：
1、柿子是一种凉性水果，患有乳腺炎的患者使用过后可能会导致身体出现问题，特别容易导致胃疼出现，所以患有乳腺炎的患者需要多加注意。
2 、甘蔗是一种营养价值很高的水果，同时也是一种很好的清热生津的食物，但是如果乳腺炎患者使用过后可能会引发胃寒，从而导致胃部出现疾病，影响患者自身的生活，所以患有乳腺炎的患者应该避免食用甘蔗。
3、 荸荠是一种很常见的水果，但是患有乳腺炎的患者还是要多加注意，避免食用这种水果，因为这类水果是一种性寒的水果，吃了可能会导致身体不适等问题出现，从而导致身体受到损伤。
4、榴莲这种水果也非常不适合患者食用。榴莲也有一定的生热功效，它的含糖量也很高。对于本身体内有炎症的人们来说不适合食用。

5、芒果就是非常典型的一种，芒果有助热生风的功效。如果食用了这类水果，那么很容易让体内的炎症加重。芒果的含糖量非常高，对患者身体健康非常不利。




扩展资料

乳腺炎是女性常见的疾病，根据病因的不同可以分为急性化脓性乳腺炎、乳晕旁瘘管、浆细胞性乳腺炎等，在此以最常见的急性化脓性乳腺炎做陈述。
急性化脓性乳腺炎常发生于哺乳期，特别是初产妇产后1～2个月内，故又叫急性哺乳期或产褥期化脓性乳腺炎，中医称为“乳痈”。
初产妇急性乳腺炎的发病率高达2%～4%，比经产妇乳腺炎多1倍。乳汁淤积伴发细菌感染而发病，呈急性炎症表现，红肿热痛，寒战高热，早期可以手法排乳，中药治疗，化脓以后则需要切开引流。
发病后不仅产妇本人痛苦异常，而且不能继续哺乳，影响婴儿的健康，所以要从妊娠后期开始预防，做好产褥期保健，急性乳腺炎是可以预防的。

参考资料乳腺炎_百度百科
水果_百度百科