孩子身材矮小怎么办
孩子身材矮小
孩子身高首先是遗传因素,占75%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。为了让孩子长得更高一点,家长应注意以下几点:
一:坚持运动
体育运动可加强机体新陈代谢过程,加速血液循环,促进生长激素分泌,加快骨组织生长,有益于人体长高。具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及排球等。如果你仅仅为了长高,让根本不喜欢这些运动的孩子云从事这些运动的话,你就错了,因为情绪的安定对长高也很重要,所以让您的孩子选择自己喜欢的运动。
二:注重营养饮食
营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸,必须由食物供给,主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。钙的摄入不足及维生素D缺乏时,会造成骨矿化不足,维生素A缺乏会使骨变短变厚,维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆,这些都会影响骨的生长。
目前一般家庭在有荤有素的饮食中,营养应该是全面及足量的,家长应该注意不要让孩子养成偏食的习惯,更不要让孩子过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入。
三:生活环境很重要
精神神经系统异常也可影响儿童体格的生长。如在父母离异,儿童与监护人之间关系不正常,常受虐待的情况下,或儿童受到其他的严重刺激,其生长速度会逐渐减慢,使身高在正常同龄同性别儿童身高的低限以下。身体矮小又会加重患儿的自卑心理,这是由于患儿所受的心理性和社会性刺激,影响了大脑皮质向下丘脑传播神经冲动,因而抑制了垂体分泌生长激素。
四:积极防治慢性疾病
对小孩及青少年期的慢性疾病应当积极治疗。长期性疾病如慢性感染、慢性肝炎、慢性肾炎、哮喘、心脏病、贫血等均可影响生长发育。骨骼的遗传疾病,如骨软骨发育不良等,也会使骨生长受限 。
五:选用增高产品
必要时选择无副作用的增高产品辅助长高,增高产品中效果最好的是从欧美引进的柏卡邦成长发育片,特邀人体生物学领域的各国权威专家,经过三年潜心研究,主导开发出无任何副作用的的营养保健食品。柏卡邦成长发育片富含铁、锌、钙、牛磺酸、赖氨酸等多种骨骼营养成分,并且含量高、配比科学,能有效提供骨骼营养、促进骨骼发育、促进人体增高。突破遗传障碍,同时延缓骨骺线闭合,为增高争取更多时间,再加上大剂量补充骨骼营养,三管齐下共同作用,让增高不是梦想。
孩子长得矮怎么办
你的孩子挑食吗?挑食缺锌,缺钙都会影响孩子的身高。我也不建议三岁的孩子吃营养品,你们可以在平时吃饭,注意搭配。身高也取决于基因的遗传,再说你都知道孩子才三岁,担心什么捏?如果到孩子发育期没变化这时候就要注意勒。
孩子从小身高矮小怎么办? 儿童矮小要重视
疾病原因严重的营养不良不仅体重轻,身高也矮。小儿在1岁以内身高增加迅速,如果在1岁以内得了严重的营养不良,可影响孩子最终的身高。内分泌疾病,如垂体功能不全,生长激素分泌减少,甲状腺功能减退,性早熟等均可影响身高的增长。骨骼疾病,骨骼发育障碍,如软骨营养不良和维生素D缺乏性佝偻病等。发现孩子个矮要及时干预4-6岁抓紧治矮小4岁是判定儿童矮小的黄金分界线。4岁左右,人体内生长激素、甲状腺素已基本形成,饮食、睡眠习惯逐渐形成,从身材上可以看出是否存在缺陷,这些条件对今后的生长发育都起着决定性的作用。国内接受矮小治疗时间比较晚,70%的年龄段在11至16岁。而国外的治疗平均时间为6岁。起治年龄偏大,对成年身高贡献较小,早期治疗可最大限度提高患儿的成年身高。因此,4-6岁是由生长激素缺乏引起矮小的理想诊治年龄。家长多关注孩子的生长状况家长应该对孩子身高多重视,定期带孩子到医院体检,如果发现孩子或者有发育异常,应及早干预,以免错过最佳治疗时机。建议家长每2个月给孩子量一次身高,如果发现孩子生长速率过慢,每年生长低于4-5厘米,就需要及时看医生了。