育儿指南

100篇青少年学习力教育文章六十二 如何锻炼孩子的心理承受能力

有的家长会给我反映说,老师,我们孩子有一点点不如意就容易情绪失控,并且心理承受能力不好,很脆弱。”

现代许多孩子都有这种情况,遇到一点困难就又哭又闹,甚至寻死觅活。爱孩子是孩子成长的营养剂,但如果一个孩子没有经历过历练,那么就不会懂得失败是成功之母”的道理。

必要的时候我们要让孩子吃一些哭,受一些累,生活中家长不能总是以孩子为主角。当孩子在襁褓之中时,我们会事事以他为先,但随着孩子的长大,我们要让孩子自己去争取主角的能力。毕竟小伙伴、亲友的圈子,是要靠争取主角位置的,如果没有争取到,容易产生失落感。这种失落感如果在家庭中就经历过,那么他就很快会调整自己的心态了。

曾经听说过一个考入名牌大学的学生,在中学时代由于成绩优异,什么光环都在他身上。上了大学,在这个人才济济的学校,突然发现上台发言的不是他了,领奖没有他,在许多大型活动的场合都没有他。他顿时感到特别的是失落,感觉谁都针对他,很难从这种心态中走出来,后来还是看了心理医生,用了大半年时间才缓过劲。

在少年时期过度的一帆风顺并不一定是好事,总是要遇到一些不如意,才会学会成长。

不管是吃苦也好,批评、惩罚也罢,最终的目的是为了让孩子从小磨炼意志,提高忍耐力和自控力。

我们可以让孩子参加一些野营活动,让孩子在艰苦的条件下生活,这样有利于培养坚强的性格。

在家长忙碌不过来的时候,也可以让孩子尝试自己做饭、操持家务等;让孩子少花钱,多动手,逐渐增强自立更深的意识,都是锻炼孩子心理承受力的机会。

去年暑假的时候,我有一个朋友,他女儿一年级,在重庆这种三十几度快四十度高温下,坚持送他女儿去学舞蹈。

学舞蹈地方在重庆大学,那样一个大的教室,没有空调,只有电风扇,同时中午就那么点午休时间。最开始孩子还有点不愿意,坚持一段时间之后,孩子度过了压腿的艰难时期,慢慢喜欢上了这种战胜困难的成就感,后来竟然一个暑假的课都没有拉下。当别的孩子在外避暑时,这个孩子能够如此锻炼自己的心性和意志力,让我特别的佩服,毕竟作为大人在高温天气下也想偷懒。

心里历程也是一条成长的路,有的人六十岁,心理年龄才十几岁。为了让我们的孩子身心更健康,我们需要明确规定一些孩子不应该做的事情,比如打人、骂人、偷东西等。如果孩子做了,就要批评,甚至还要严厉些,只有这样才能有规矩,成方圆。