剖腹产42天月子餐剖腹产月子餐菜单

2022-09-08 22:48:20

剖腹产后42天B超

这种宫颈管和宫腔的分离是术后正常现象，是术后渗血积液的具体表现。
恢复大概要在最少半年以上。那时再考虑同房。

剖腹产42天月子餐

顺产和剖腹产坐月子天数都是42天吗？

还是根据你身体的恢复情况来定,一般情况42天是身体各项恢复的差不多了,你是剖腹产,伤口深恢复起来没有顺产快,但是,顺产的人身体骨缝会打开,就这点会...

剖腹产42天月子餐

剖腹产月子餐菜单

第一天（麻油心头）用材：当归3-5克猪心头半个，方法：将猪心头，洗净后，放盐，生姜，当归蒸2个小时左右，可帮助产妇排恶露，饮食中可吃粗纤维蔬菜，不吃豆制品，容易胀气。第一周以内脏为主，可帮助产妇排恶露和发奶。

第二天（麻油猪肝）用材：猪肝尖，黄芪3-5克（红萝卜，山药，莴苣三种蔬菜任选一种为配菜）方法：黄芪3克加500克水，熬成150ML水左右，加入猪肝尖，配菜爆炒或打汤均可，最后淋，上麻油。作用：（补气，排毒，利尿，治虚汗，浮肿）第一周的，主食以八宝粥为主，制作方法：薏仁1克黑芝麻1克葵花籽仁1克，葡萄干20颗，红皮花生3克，红枣4克，糙米50克，糯米50克。核桃3克（阴米2克最佳）煮粥，作用：（排恶露，清热解毒，健脾，发奶，营养头发）其他主食粥类还有：海带粥，鸡蛋粥，鸡丝粥，葡萄干粥，鱼片粥，瘦肉粥（任何粥都可添加生葵花籽仁和生黑芝麻）。

第三天（肚片汤）用材：猪肚250克党参3-5克山楂2颗红皮花生米50克或莲子50克生姜2克黄酒2克，方法：猪肚洗净后切丝或片过水后放陶瓷锅加1000ML水煮成汤，连渣带汤一起吃。作用：（帮助收宫，瘦身，发奶）注：产妇8周内可吃4-6个猪肚。

第四天（腰花汤）用材：杜仲10克，腰花250-400克，醋10克，生姜10克，白糖，花椒2克，方法：将腰花洗净，放入杜仲等食材加入1000ML水煮成一碗，杜仲与配料先煮30分钟，再加入腰花。作用：（缓解腰疼和各种关节疼痛）。

第五天（冬瓜排骨汤），用材：排骨500克，党参10克，不削皮冬瓜500克，方法：排骨过水后加入党参加1000ML水煮，快熟时放入冬瓜，产妇生产7天内，以上月子餐可换着吃，注意：红糖，米酒，鲫鱼，鸡汤禁吃（BB在排黄疸，产妇有炎症，禁吃发物）。

第二周以补钙为主，除鲫鱼以外的所有鱼都可以吃，用材：鱼500克竹，笋50克，大红枣，3颗生姜，克，方法：将鱼洗净后，在鱼背切断10-12刀，每条刀缝处夹竹笋，大红·枣生姜 ·鱼腹抹少许盐，放·入锅内蒸20分钟即可，然·后淋上蒸鱼·油，配菜爆炒置盘。用材：鲤·鱼500克，通草15克，黄豆芽200克，宜吃：西·兰花紫·色·蔬菜（包菜茄子）萝卜菜，禁吃：发物，蔬菜都不·，要吃，如苦瓜，韭菜，南瓜十天后产妇宜，吃水果，以瓜类水果为主，一天2次，吃时加热产妇不宜吃的水果：西瓜猕猴桃梨香蕉凉性水果都不要吃，禁吃香料：辣椒，大蒜，木瓜雪耳煲，鲫鱼（如木瓜过敏可用芒果橙代替）材料：眉豆150克木瓜一只雪耳50克，鲫鱼1条，脊骨500克，生姜10克，猪肉500克，食盐10克，鸡精5克营分析：此汤具有健脾调中，利水消肿之功效。脚气病患者，产妇产后吃的辛热补品太多，以至大便密结，甚至脚拘束麻痹者，食用此汤有补血，润大肠，使大便畅通之效果。制作过程：先将木瓜去皮切块，去籽，鲫鱼破好切件，脊骨斩件，生姜去皮。砂煲烧水，待水沸腾时，将脊骨鲫鱼猪肉过水砂煲一个，放入脊骨鲫鱼姜眉豆木瓜雪耳加入清水。中火煲2个小·时后调入食盐，鸡精即可食用。小帖士：木瓜中的番木瓜碱对人体有小毒，因此每次食量不宜过多，过敏体质者慎用。

第三周、第四周以鸡鸽鹑甲鱼田鸡羊肉各种汤为主用材：当归10克黄芪10克生姜 10克各种肉·类500克方法：用纱布将药包一起，放1000-2000ML水，加肉类（羊肉最佳）放锅煮2个小时以上，吃肉喝汤。作用：（治盗汗四肢疼痛健脾胃）注意：使用甲鱼和乌龟当肉材必须加竹笋100克注：头疼头晕的产妇可以在汤中加天麻5克炒蔬菜应加入量菌类食品南方（沿海城市产妇）在汤中加入黄酒150克+杨梅15克+核桃可起去寒和湿气的作用，BB不容易拉肚子。（黄酒+杨梅+核桃泡一个星期即可食用）。

剖腹产42天月子餐

剖腹产如何科学坐月子

夏季闷热。为了防止伤口出汗感染，可以让适当的吹空调和电风扇，但是风要对着墙吹，使室内空气流通。只要冷风不直接产妇和婴儿，就行了。注意营养补充为了补充流失的气血，月子饮食应多吃一些富含钙、铁的食物;适当吃一些应季蔬果，为伤口恢复提供足够的纤维素，以利于尽早恢复健康，同时也为宝宝提供优质的乳汁，确保宝宝正常地生长发育。避免劳动对于身体尚未恢复的新妈妈，如果过度劳动很容易引起腰酸背痛等症状，如果用力不当还可能导致腹部伤口出血，甚至内出血的可能。另外，腹部肌肉的收缩也可能会影响恶露的排除。所以，孕妇分娩应尽量顺其自然，绝不能盲目要求剖腹产。因为剖腹产对大人小孩都有一定的坏处，为了恢复到孕前的状态，剖腹产后一定要科学坐月子。如果您想知道更多的资讯，可以登入“99健康问答”。祝您健康。