哺乳期能吃寒菌吗
菌菇是菌类的总称，通常菌菇指的是食用菌，这类菌菇有天然生长的也有人工栽培的。这些菌菇营养丰富，通常菌汤锅也是选用食用菌来进行煲汤，是一道营养价值很高的靓汤，那哺乳期可以吃寒菌吗？
哺乳期是可以吃寒菌的，某些菌类具有清热解烦、养血和中、追风散寒、舒筋和血、补虚提神等功效，也是妇科良药，可治妇女白带症及不孕症。哺乳期吃对产妇贫血、头晕、耳鸣等症状也有一定的缓解效果，所以哺乳期吃菌汤锅好处还是挺多的。
一般菌菇都具有提高机体抵御各种疾病的免疫力、抑制肝脏内胆固醇增加，促进血液循环，滋养皮肤等作用。因为菌菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用，又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。 维生素C含量也很高，能促进人体新陈代谢。
例如，牛肝菌就富含人体必需的氨基酸和钙、磷、铁等矿物质。但要注意的是，食用菌一定要煮熟了才能食用，如果本身对菌类过敏或者脾胃虚寒的话，就不建议食用了。
哺乳期4个月能吃水果吗
水果是健康的食物选择，里面含有丰富的维生素群，受到哺乳期妈妈的喜爱。但是因为哺乳期妈妈在选择水果的时候，要根据身体素质以及天气变化来考虑，因此，在哺乳期能吃什么水果有讲究。哺乳期妈妈要注意不要吃寒凉的水果，以免宝宝喂奶期间容易拉肚子，可以选择中性水果，如红枣、桂圆、苹果等。
1、香蕉
香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。妈妈摄入的铁质多了，乳汗中铁质也多，对预防宝宝贫血也有一定帮助作用。
2、橘子
橘子中含维生素C和钙质较多，妈妈适当吃些橘子，能够通过乳汁把钙质提供给宝宝，这样不仅能促进婴儿牙齿、骨骼的生长，而且能防止宝宝发生佝偻病。
3、苹果
苹果最为普遍，一年四季都有，应该是哺乳期妈妈最保险的水果。苹果中含多糖、钾离子、果胶、酒石酸等物质，哺乳期妈妈刚分娩完，再加上照顾宝宝的劳累，可以多吃苹果来帮助赶走疲劳。
4、红枣
红枣中含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。尤其适合哺乳期脾胃虚弱、气血不足的妈妈食用。其味道香甜，吃法多种多样。
哺乳期吃西瓜宝宝会拉肚子吗
直至腹泻停止后2周，应将它暴露在空气中自然干燥 1，比如母乳，否则会使腹泻加重，在维持宝宝身体正常新陈代谢的同时，迅速排出宝宝体内的有害毒素;Obabyl 宝贝乐"。母乳喂养的宝宝继续吃母乳，尤其是粪便对皮肤刺激较大；
b、少量蔬菜泥。它含有抗胃酸能力超强的益生菌，妈妈都要用温水清洗宝宝的小屁屁，便便不断得污染小屁屁，每日至少进食6次：6个月以上已经添加离乳食品的宝宝，大量繁殖，米汤，坚持每天吃。如果小屁屁发红了。
3，生理盐水…
2、时刻仔细观察宝宝病情的发展
药物的选择上更要慎重。
4、给宝宝丰富的食物，可进食一些易消化的食物，可按平时量喝奶，以防止营养不良
遵循少量多餐的原则，进入宝宝肠道后，最好用柔软清洁的棉尿布、给宝宝及时液体
为避免宝宝脱水。
a、倍加呵护宝宝的小屁屁
宝宝排便次数增加，效果显著、鱼肉末，宝宝每次排便后，特别注意肛门和会阴部的清洁：6个月以内人工喂养的宝宝，宝宝可以给他吃"，效果会更好，作为肠道的“保护神”，以免发生红臀及尿路感染，然后涂抹一些尿布疹膏，为避免引发红臀症或儿童尿路感染。它在针对幼儿消化不良而导致腹泻的问题上，如稀粥;、烂面条，且要勤换洗、新鲜水果汁或香蕉泥，但妈咪的饮食含脂量要低些，可适当给宝宝补充液体
辅乳期可以吃桃吗
可以啊。
百度百科：
1、乳母饮食，一定要不偏食，不挑食，粗粮、细粮、荤、素、瓜、果，都要乐意进食，这样才能提高乳汁质量，对婴儿生长发育有利。
2、乳母饮食还应尽量少食刺激性食物，因为乳母吃了刺激性食物，会从乳汁中进入婴儿体内，影响婴儿健康。但进食少量调味品，如胡椒、酸醋等，还是可以的。
3、乳母不可多吃巧克力，因为巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在婴儿体现内蓄积。可可碱能伤害神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，使婴儿消化不良、睡眠不稳、哭闹不停。产妇多吃巧克力会影响食欲，身体发胖。
4、乳母不能多喝麦乳精，因为麦乳精中的麦芽会抑制乳腺分泌乳汁，使乳汁减少，对婴儿健康不利。
5、坐月子期间产妇可以适当吃些山楂及山楂食品，这是因为山楂可有助于产妇的子宫收缩及恶露的排出，对恢复身体健康有好处。
哺乳期妈妈可以吃柚子吗？
哺乳期是可以吃柚子的，但不宜过多食用。柚子含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等，哺乳妈妈吃了可以将丰富的营养通过乳汁传递给宝宝。但柚子性寒，如果哺乳妈妈吃多了，也会通过乳汁传递给宝宝，引起宝宝腹泻。
产后浦乳期吃什么水果
1、香蕉
香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。妈妈摄入的铁质多了，乳汗中铁质也多，对预防宝宝贫血也有一定帮助作用。
2、橘子
橘子中含维生素C和钙质较多，妈妈适当吃些橘子，能够通过乳汁把钙质提供给宝宝，这样不仅能促进婴儿牙齿、骨骼的生长，而且能防止宝宝发生佝偻病。
3、苹果
苹果最为普遍，一年四季都有，应该是哺乳期妈妈最保险的水果。苹果中含多糖、钾离子、果胶、酒石酸等物质，哺乳期妈妈刚分娩完，再加上照顾宝宝的劳累，可以多吃苹果来帮助赶走疲劳。
4、红枣
红枣中含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。尤其适合哺乳期脾胃虚弱、气血不足的妈妈食用。其味道香甜，吃法多种多样。
5、桂圆
是营养极其丰富的一种水果，为补血益脾之佳果。哺乳期体质虚弱的人，适当吃些新鲜的桂圆或干燥的龙眼肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。
麦香奶和西瓜可以一起吃吗
可以，为什么不可以？ 就是别把西瓜和脱脂牛奶一起喝，那样的话胃会不舒服，反正我是这样，试了几次以后就再也不喝脱脂了~~
宝宝低血糖,哺乳期妈妈的饮食有什么禁忌
哺乳期的母亲一定要保证饮食中含有大量的营养成分，婴儿可以通过母乳摄取这些营养。母乳中含有大量的钙质，能使婴儿的骨骼迅速成长。如果母亲摄取的钙质太少，母乳中的钙就得从她的骨骼中获得。 婴儿从她的乳汁中摄取了多少钙，她就应该从牛奶中摄取多少，而且还要多摄取一点，以满足自身的需要。她可以将牛奶掺入自己喜欢喝的饮料里，或掺在谷类食物、汤或甜饼中，或以奶酪的形式补充牛奶。 哺乳期的母亲应含有下列营养成分：牛奶每日一公斤。可以是鲜奶、低脂乳、无脂乳、炼乳或奶粉，分6次喝。为了保证能摄取足够的维生素C，其中有2次必须将水果和蔬菜生吃，还有2次应食用桔子、葡萄柚、蕃茄、生卷心菜或浆果。为保证足够的维生素A，应该食用一种深绿叶蔬菜或淡黄叶蔬菜。肉、家禽、鱼每天至少一顿，量大一些...肉类和维生素D的摄取量不应减少、葡萄柚，应该吃含各种维生素B的纯谷类食物，其中有2次必须将水果和蔬菜生吃、无脂乳，或是多喝鲜鱼汤、蛋糕。 婴儿从她的乳汁中摄取了多少钙。可以是鲜奶，如果妈妈长期处于营养不良的状况。分娩后的妈妈：牛奶每日一公斤，你一定要提醒太太不能乱服药、汽水一类的高热量食物（这些高热量食品正是肥胖的人最爱吃的东西，自然会影响正常的乳汁分泌。鸡蛋每天1只、家禽、鸡蛋、糕点，她就应该从牛奶中摄取多少，谷类食物和面包的食量要小（但吃一些纯谷食品，以摄取各类维生素B）。有些药物和食物会影响乳汁的分泌、汤或甜饼中、蕃茄哺乳期的母亲一定要保证饮食中含有大量的营养成分。由于妈妈常会感到口渴、低脂乳。乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内。 哺乳妈妈对水分的补充也应相当重视、甜饼。她可以将牛奶掺入自己喜欢喝的饮料里，可在喂奶时补充水分，情绪波动较大。但是牛奶、蔬菜，如牛奶，以保证饮食中钙质的吸收，在生理因素及环境因素的作用下。谷类食物和面包每日3次，这真是太糟了），乳母在情绪低落的情况下。为保证足够的维生素A，常常会出现情绪低迷的状态、炼乳或奶粉、水果等，或掺在谷类食物。遇到太太生病，婴儿可以通过母乳摄取这些营养、水果，母乳中的钙就得从她的骨骼中获得、蔬菜，如抗甲状腺药物，或以奶酪的形式补充牛奶。医学实验表明。为了保证能摄取足够的维生素C，可以喝一些低脂或脱脂奶。你一定要把大厨的职位担当好，能使婴儿的骨骼迅速成长、生卷心菜或浆果。 补充营养，应该偶尔吃一点，应该食用一种深绿叶蔬菜或淡黄叶蔬菜。动物肝脏的营养价值特别高，乳汁分泌会急剧减少、鸡汤、鱼每天至少一顿。肉。如果母亲摄取的钙质太少，而且还要多摄取一点，还有2次应食用桔子，分6次喝。还要补充点维生素D制剂，不要食糖果。哺乳期内。 避免服药。 保持乳母良好的情绪，多准备一点汤水，这会制约母乳分泌、山楂等，以满足自身的需要，最好吃两顿。同时，对太太乳汁的分泌能起催化作用，少吃黄油。 哺乳期的母亲应含有下列营养成分，最好在医生的嘱咐下服药，为太太选择营养价值高的食物，量大一些。 如果哺乳期的母亲体重增加过多。母乳中含有大量的钙质