人工流产后要吃什么

1饮食宜清淡 易消化 因为刚做完手术身体机能还没有恢复
2千万不能吃辣椒和冰淇淋 女人这个时候伤不起
3 尽量休息 少做强烈运动
好好照顾自己 别留下后遗症

人流后的食谱

流产后的调养非常重要！首先一定要注意休息。 饮食调整应注重以下几点： 1.人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。 2.由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。 3.在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。 有医师建议服用3－5副的生化汤(当归六钱、炙甘草钱半、川藭四钱、桃仁一钱、黑姜一钱、杜仲二钱) 下面再推荐几例食谱： 1.豆浆大米粥：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃，清热润燥作用。适用于人工流产后体虚的调养。 2.鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。 3.参芪母鸡：老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。具有益气补血作用。适用于流产后的调补。 4.鱼类中的鲤鱼能促进子宫收缩。

人工流产后吃什么食物

如果人流了人流后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，这类食品均能刺激性器官充血，增加子宫血流量。此外，要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。SHOWL人流后修复组合专门针对女性人流后对身体的一些伤害做出调整，从根本解决子宫，卵巢等女性器官损害问题。

有没有做完人流该吃的菜谱

您好
人流手术对以后的生育不会有太大影响的，主要是术后的休息，建议您休息3-7天再去上学。多吃鸡,鱼少吃海鲜,象麻油鸡、姜汁鲤鱼等菜就很好,还有多吃些红枣,当归,枸杞,黑豆等补血补气的东西。
祝您早日康复

人流后吃什么菜好？

简单一点的是吧,教你熬个汤 鸡汤,市场上买只土鸡,最好请人帮你清理干净,拿回家冲洗干净,宰不宰成块都行,加大半锅水,放几片姜,一根大葱,加一点点盐,把水烧开,开一点点火,慢慢熬个3-4个小时,就成了.简单吧,还可以根据情况加点蘑菇啊,墨鱼啊,大枣之类的,大枣尤其补血哦. 炒的热菜就不推荐你了,没下过厨的人现学很难成功的.

人流后大家有什么菜谱推荐么？

人流后一般需要休息半个月或一个月，六周之内不要有性生活，由于子宫有新的创伤及阴道流血，容易发生逆行感染。注意营养搭配，保证蛋白质的摄入，如鸡蛋、牛奶、鱼、禽、肉类等，同时多吃蔬菜和水果。但应注意少吃生食、冷食及硬食，不要着凉。以免刺激肠道引起消化不良。可在医生指导下据自己的喜好，进补一些汤类和药膳。像宝乐慷暖宫孕子丸，可以修复人流对子宫内壁的创伤，预防和治疗各种妇科炎症，调经养血，综合改善女性生理健康。

做人流后吃什么菜好？

忌口：生冷，海鲜，重口味，辛辣就可以了！

其他的想吃什么酒让他去做呗！

注意：禁止性生活1个月！

人流后吃什么菜有营养

病情分析： 人流后应卧床休息2--3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。
人流后注意营养搭配,保证蛋白质的摄入,如鸡蛋,牛奶,鱼,禽,肉类等,同时多吃蔬菜和水果.但应注意少吃生食,冷食及硬食,以免刺激肠道引起消化不良.可在医生指导下据自己的喜好,进补一些汤类和药膳.