育儿指南

孕妇能吃黄萝卜吗 孕妇能吃大萝卜吗

孕妇能吃萝卜吗

民间有句俗语叫做:冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方。很多人只知道这句话,却不清楚为什么……那么我就来告诉您:因为人的身体在夏天,因为外在环境,你会误以为自己很热,实际上只是你的体表热,真正五脏却是寒凉的,所以要在夏天多吃姜驱逐体内的寒气,为冬天的耐寒打下基础,否则冬天会怕冷和感冒。同理,冬天人是体表寒体内热,这就是为什么很多人一到转凉的时候,脸上发干,嘴唇起皮,鼻子里老感觉有热火,喉咙发痒甚至疼痛……这些都是身体内热通过你外部的一些反应呈现出来。这些都是我当医生的朋友教给我的。所以现在吃萝卜是正当时,因为它里面含有清热、降火、解药性和毒性的功效。特别是因怀孕生起的胎毒和胎火,吃萝卜是最好不过了的…… 再来,以我和我们一帮正孕着的妈妈们的经验告诉您:之前怀孕第三个月内火特别重,大便干结拉都拉不出来,嘴角也烂了……特别难受!后来一帮妈妈们都推荐我吃萝卜,什么萝卜炖排骨,萝卜炖鲫鱼,蒸饭时在饭上蒸一碗清水萝卜汤……刚开始我也查了,吃的时候心里那个忐忑啊……真连着吃了一个星期,现在嘴巴也好了,大便也很正常,而且这个时候的萝卜也特别好吃…,我都爱上吃萝卜拉……用孕妈们的话讲,相信经验! 所以你就放心大胆的吃吧……还有告诉您,天然的东西,一定比经过化学处理生产出来的营养品什么的要好上千万倍!再推荐您看下《21世纪健康饮食》,那里面会详细的告诉您,现代人应该吃什么,怎么吃,才算是真正的身体健康……

孕妇能吃黄萝卜吗

孕妇能吃萝卜吗?

虽然萝卜只是一种极普通的根茎类蔬菜,但它的营养及药用价值却很高。它富含木质素,能够大大增强身体内巨噬细胞的活力,从而吞噬癌细胞。同时,萝卜中的钙、磷、铁、糖化酵素及维生素A、B1、B2、叶酸等都是有益于妊娠的营养。

孕妇能吃黄萝卜吗

孕妇能吃大萝卜吗

大大的能啊!!    想生男:    女方多吃碱性食物,男方多吃酸性食物

 碱性食物:  豆类:如青豆、大豆、红豆、土豆、豆腐等  蔬菜:如青菜、莴苣、马铃薯、白薯、竹笋、洋葱、香菇、花菜、海带等  水果:如香蕉、西瓜、苹果、草莓、葡萄、枇杷等    含钾、纳多的食物:如苏打饼干、不含奶油的点心、各种果汁、咸一点的食物    含钙、镁多的食物:如花生、核桃、粟子、杏仁、五谷杂粮、鱼类等  其他:如麦粉制品、牛奶、茶

酸性食物:如蛋、肉类、酸性水果等

想生女:    女方多吃酸性食物,男方多吃碱性食物

碱性食物:  豆类:如青豆、大豆、红豆、土豆、豆腐等  蔬菜:如青菜、莴苣、马铃薯、白薯、竹笋、洋葱、香菇、花菜、海带等  水果:如香蕉、西瓜、苹果、草莓、葡萄、枇杷等    含钾、纳多的食物:如苏打饼干、不含奶油的点心、各种果汁、咸一点的食物    含钙、镁多的食物:如花生、核桃、粟子、杏仁、五谷杂粮、鱼类等  其他:如麦粉制品、牛奶、茶

酸性食物:如蛋、肉类、酸性水果等

孕妇能吃黄萝卜吗

孕妇能吃红萝卜鸡汤吗

你好,孕妇可以吃胡萝卜煮的鸡汤。很有营养的孕期应注意膳食平衡、营养丰富充足
尽可能选择自己喜欢的食物,为保证蛋白质的摄入,可适当多补充些奶类、蛋类、豆类、坚果类、鱼肉、贝类

孕妇可以吃白萝卜吗?

白萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力,同时帮助消化。

    1.一般人都可以食用,但是因为白萝卜是凉性的因此提醒脾胃虚弱者,如大便稀者,应减少食用,还有值得注意的是在服用参类滋补药时忌食本品,以免影响疗效。

 

  2. 萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食或少食;胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿患者忌吃。

    3.如果你是孕妇,有先兆流产的症状,那你就要禁食白萝卜了哦!还有如果是子宫脱垂患者也不要食用哦。

    4.如果孕妇身体一切正常,当然能吃萝卜了,但是记住白萝卜寒凉,食多了不好,特别是生萝卜,要坚决禁嘴。所以特别爱吃白萝卜的孕妇要懂得为孩子及自己的身体节吃白萝卜哦!

    总结:一般来说孕妇是可以吃白萝卜的,除了有先兆流产的症状等孕妇不可以吃,各位孕妇可以咨询医生,但什么食物都是多食不好的哦,所以可以少吃点。

水果萝卜孕妇可以吃吗

胡萝卜是营养丰富的蔬菜,不过孕妇可以吃胡萝卜吗?其实是可以的,吃胡萝卜可以益肝明目、利膈宽肠、增强免疫力,降血糖血脂,最重要的是富含维生素A,能达到健脾除疳的作用。维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质,有助于细胞增殖与生长,是机体生长的要素,对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义。但值得注意的是,孕妇吃胡萝卜最好不要生吃,因为胡萝卜素只是维生素A的半成品,很难被人体直接吸收。因为胡萝卜素是脂溶性物质,只有溶解在油脂中,食用以后,在人体肝脏肠壁中所含的胡萝卜素酶的作用下,才能转变为维生素A,为人体所吸收。因此,那种认为胡萝卜营养丰富,多吃可明目护眼,而把胡萝卜当作水果生吃或凉拌,是不科学的,恰恰把90%的胡萝卜素因不能被人的肠胃吸收而排泄掉。故而吃胡萝卜最好用油炒,或与肉同炖。另外,胡萝卜素还易被酸性物质破坏,所以吃胡萝卜不宜放醋。

孕妇吃萝卜好不好???

湘菜川菜都会比较辣,为了孩子你还是先戒掉,我怀孕的时候胃口好得不得了,天天都想吃辣的,口味重的食物,但是这样对胎儿不好,而且孕妇也很容易上火,还会引起便秘!多吃点核桃和花生,小孩生出来会聪明;海带、猪肝、红枣,含铁!预防贫血,每天一个苹果,还有鸡蛋,多吃点青菜。

怀孕可以吃莲藕,萝卜,黄豆吗?

可以的,莲藕维生素含量高、纤维含量低。   萝卜含有能诱导人体产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,    黄豆中含有钙、磷、铁、铜、锌、碘、以及核黄素、尼克酸、维生素E,黄豆芽中维生素C丰富,因此又是矿物质、微量元素、维生素的良好来源。
怀孕一般没有什么忌口的,除非是你不想吃,食物多样化会使宝宝的身体更强壮!