孕妇必须掌握的临产知识有哪些？
一是见红的判断。有一些孕妇，发现自己的内裤有血迹，以为要生了，一家人立即全部赶到医院来，结果医生说还早呢。见红是分娩的先兆，一般12~48小时就应该临产，但如果流出来的血是鲜红的，流量超过月经量则属异常。由此可见，即使见了红，无宫缩、无破水，不一定是生产。
二是破水后的处理。阴道通常在怀孕晚期都会有一些分泌物，如会流出少量的水，内裤湿了巴掌大一块，这种情况往往不是破水。真正的破水像流水一样，活动以后流量更多，这个时候应该立即去医院。破水后，第一次生产的初产妇，无腹痛、无流血可以打车到医院。而经产妇要尽量平躺着，抬高臀部，有必要最好叫救护车。
孕妇顺产分娩技巧
孕妇顺产分娩技巧
孕妇顺产分娩技巧，很多孕妇都想顺产，因为顺产的好处有很多，而且身体恢复的比较快，在分娩的时候掌握正确的用力方法，才能更加分娩顺利。以下分享孕妇顺产分娩技巧
孕妇顺产分娩技巧1
尽量大幅度地分开双腿
不要害羞不要害羞不要害羞，重要的事情说三遍，想要轻松的生产就需要准妈妈在分娩台上尽量大幅度的张开双腿，使得膝盖尽量的向外侧翻折!这样会使得产妇的腹部可以用力的将宝宝往产道推，对于产道的扩张也有好处，可以减少准妈妈痛苦，减小撕裂的可能，还能够让宝宝更加顺利快速的出生!
向身体方向拉把手
首先稍微弯曲肘部，然后在腹部用力，踢脚的同时，向身体方向用力拉把手。如果伸直肘部，就容易出现肌肉痉挛，因此要特别注意弯曲肘部。
踢出脚后跟
如果用力踢出脚后跟，那么腹部就更容易使力。
背部与腰部贴紧分娩台
如果用力不当，那么背部与臀部会离开分娩台。如果臀部脱离分娩台，那么下巴就有可能抬起过高，如果背部离开分娩台，那么就会影响腹部的用力方向。在分娩过程中，应该让背部和腰部贴紧分娩台。
顺产怎么呼吸
第一产程：如何调整以深呼吸为主。一感觉到宫缩时，就开始吸气，并放松双肩，做缓慢而深长的呼吸。呼气的过程是一个持续缓解紧张情绪的过程，时间 比较长。在吸入新鲜空气前，尽量将体内的空气呼出体外。在整个宫缩期间，尽量保持深长的呼吸，当宫缩增强时，要注意调整呼气，此时呼气会因为紧张而变快或 变短，而且控制呼气要比控制吸气容易得多。
千万不要屏气。人在疼痛和紧张时，本能的反应是高耸肩膀和屏住呼吸，结果反而引起机体的高度紧张。实际上，屏气或者浅快的呼吸都会引起周身的紧张，减少母体和胎儿的供氧量，导致能量供应的下降，以及疼痛感、恐惧感的加剧。
避免呼吸急促。呼吸过于急促，及通气过度，会导致产妇身体虚弱，引起恐惧感、头重脚轻和嘴唇麻木感，产妇还可能出现肌无力和难以控制的肌颤。如果发生这种状况，产妇可以通过减慢呼吸来缓解症状。
顺产如果不会使劲不会用力就会拖延生孩子的时间，还会导致会阴部撕裂，只要是掌握好生孩子的技巧，掌握好正确的用力的方式，以及怎么呼吸非常重要，可以缩短生孩子的时间，这样妈妈也不会太遭罪，会很轻松很安全的把孩子生出来。
孕妇顺产分娩技巧2
很多人在怀孕之后就变成“好吃懒做”，其实这对于分娩来说并没有帮助，想要顺利的生产，其实合理适当的运动很有必要，一般而言锻炼身体能够让顺产事半功倍。顺产的小技巧中，对顺产抱有很大的信心也是很重要的，若是对顺产感到恐惧，在生产时紧张这都是对分娩没有帮助的，若是想让生产顺利，一般是对顺产抱有很大的信心，随时提醒自己，生育是人的正常生理现象，在心理上应该要放松对于顺利分娩很重要。
想要顺利产下宝宝，定时的产前检查也很有必要，孕妇应该要定期的做产前检查，这样便于医生早期的时候发现问题，及早的纠正和进行治疗。比如遇到胎位不正，这个时候在医生指导下就可以采取膝胸卧位等方法矫正，这样就不会不影响你的顺产计划。在预产期的前一个月就向医师咨询顺产的知识，让自己能够了解分娩的过程，更加放松身心。在孕期也需要保护正常的生活和睡眠，在饮食方面，也需要主要营养的摄入和保证饮食均衡。
孕妇顺产分娩技巧3
学习自然分娩技巧
1、主动了解分娩相关的知识
分娩对于很多女人来说，都是零经验，面对未知的一切，难免会忐忑。要想消除心中的不安，在产前接受相关的教育还是很有必要的'。准妈咪应该有注意到，在你产检的医院也会开设分娩相关的课程，准妈咪不妨抽空去听听。另外，也可以上网了解分娩相关的知识，心中有底，才能更好的应对。
2、学习有效的呼吸方法
拉梅兹呼吸法：分为胸部呼吸法、嘻嘻轻浅呼吸法、喘息呼吸法、哈气运动、用力推五个阶段，让准妈咪在生理及心理上都有所准备。
拉玛泽呼吸：坐着或躺着，眼睛注视一个焦点，在训练呼吸的同时辅以手的按摩。最好从怀孕7个月开始练习。
腹式深呼吸：两腿张开，膝盖稍微弯曲；两手拇指张开，其余四指并拢，轻放在下腹部上，围成三角形，两手拇指约位于肚脐的正下方，这样做有镇静效果。在宫缩开始和结束时可采用。
浅呼吸：用口吸气和呼气，吸气时只吸到肺的上半部；约10次之后，再来一次深呼吸。当子宫收缩达到高点时可采用。
3、做好分娩心理准备
临近分娩，准妈咪可能会心情紧张，且有许多疑惑和担忧。此时，准妈咪要学会控制调整自己的精神状态，要相信现代的医学，要对自己有信心，同时要相信宝宝也会一起加油的。做好心理准备，不急不躁，才能更好的克服产前的各种疼痛和不适，才能更快速更安全更顺利的度过分娩难关。
学会了基本的顺产技巧还不够，准妈妈要想让自己在分娩的时候无任何负担，还需要一个让自己舒适的分娩环境，因此，选择一家自己满意的医院来分娩很重要。另外，还需要选择合适的陪产人员哦。
适合自己的才是最好的选择
1、选择最适宜的分娩环境
环境对分娩的影响非常大，只有放松才能让分娩更顺利进行。有些医院对病人的隐私保护不到位，这会让准妈咪感到尴尬或不适，从而影响分娩。怀孕期间，准妈咪可以多向亲朋好友打听，了解各家医院的环境，选择一家自己最满意的医院来生产。
2、选择最合适的陪产人员
孕妇生产知识
你只能知道四十周预产期是什么时候，但是过了三十八周胎儿就足月了，随时都有可能出生，我家宝宝就是三十八周零两天生的，多注意身体的变化，如果发现见红或破羊水就要立刻去医院，做月子期间不能碰凉水，不吃凉东西，水果这一个月不要吃，刚生完可以暖两个香蕉吃，通便的，这些老人会告诉你的，猪蹄下奶，多喝汤也下奶，记得孩子出生后就让他吃母乳，这样下奶快，我生完我家宝宝一天奶就下来了，生完孩子身体比较虚，有条件的话最好是每天能睡够十三四个小时，不困也要闭目养神，对了，月子期间不能看电视，不能看书，对眼睛不好，有不明白的在问我吧
孕妇在生产之前应该了解的分娩常识有哪些？
引言：在怀孕的时候孕妈妈是感觉到非常幸福的，但是有一件很可怕的事情就是分娩。这也是很多孕妈妈都非常害怕的一件事情，因为在生产的过程中是非常的疼痛。有的孕妈妈就会感觉到很害怕，那要怎么样的去尽量的减少分娩时候的痛苦呢。这个时候孕妈妈就需要了解一些分娩的常识，今天小编就来给大家介绍一下。
一、分娩为什么会痛
分娩的时候，因为孩子要从肚子中出来，所以孕妈妈就会感觉到痛。分娩的疼痛主要都是因人而异，有的人体质好就会感觉不到什么感觉。有的身体虚弱的，孕妈妈就会感觉到疼痛感非常明显，甚至有的还接受不了。分娩的时候疼痛还和孕妇的情绪有关，因为有的孕妇感觉到生孩子很痛，所以压力很大。在心理上也非常的害怕，越害怕就会感觉到越痛。也和婴儿的体重大小有关，胎儿长得越大就越难生出来，所以孕妇就会更痛苦一些。
二、生产前孕妇了解的常识有哪些
在生产之前多了解一些常识的话，就有助于在分娩的时候减少一些痛苦。在分娩之前可以多去听一听专家的讲座，或者去上一些模拟分娩的课程。也可以看一些作品来提前了解一下分娩的过程，这样的话在分娩的时候就不会带着很多紧张的情绪，有一个提前的了解。生产之前也可以多爬楼梯，因为有的孕妇体质不好，所以在生产的时候就没有力气。也可以多做一些锻炼运动，吃完饭之后散步。
也可以练习一下瑜伽的腹式呼吸。这样的话在分娩的时候就能够配合到呼吸来进行生产，在生产的过程中就不会感觉到那么痛了。在快要生产之前，一定不要做一些重活和累活，一定要养好精神，这样的话在生产的时候才有充足的精力。在生产之前一定要保持情绪的稳定性，不要有恐惧感，更不要害怕分娩。如果很害怕的话，一定要和家人们分享，不要憋在心中。这样的话心里就不会有压力，也不会带着沉重的心理去分娩。
孕妇的知识
:怀胎初期，很多妊妇都市有恶心、吐逆、厌食等早孕反映，妊妇可能会因而造成进食不足、营养不良。但是，这个时代恰是胎儿各个器官处于分化构成阶段，蛋白质和维生素的需求较高。因而，这个时代妊妇要通过采用少食多餐的进食法子来保证充足的进食。在支配食谱时，要注重饮食的养分质量，多吃含蛋白质、维生素雄厚的食品，如鱼、肉、蛋、乳制品、豆制品、奇怪瓜果和蔬菜。 怀胎中期，早孕反映消散、食欲增添。此期恰是胎儿敏捷生长发育的阶段，尤其是大脑发育。这个时代的饮食支配，既要正视养分的质，也要保证养分的量，做到吃饱吃好。要注重多食富含蛋白质、维生素的食品，同时要多食含钙、铁等微量元素的食品，如鱼、肉、肝、蛋、海带、虾皮、豆腐干等。 怀胎晚期，胎儿增长更为敏捷，加上怀孕晚期，妊妇还要为分娩、哺乳贮备充足的能量。这个时代，除了保证蛋白质、维生素，糖等营养素的补充外，还要注重增添铁、钙、锌等微量元素的补充。妊妇此时代要注重多吃猪肝、鱼、肉、蛋黄、海带、紫菜、干虾皮、黑木耳、豆腐干、花生米等食物。
A:怀孕的时刻没有太多的隐讳，想吃就吃，只要不过多就可以了，然而油炸等上火的器材仍是尽可能少吃，以避免引发便秘，会很疼的。
（1）多用粗粮,少用精制米面.玉米,小米,土豆等所含维生素和蛋白质比大米,白面高,还含有微量元素. （2）多吃新鲜蔬菜和瓜果,可以满足身体所需的维生素A,维生素C,钙,铁等. （3）多吃豆类,花生和芝麻酱等,因其中含有较丰富的蛋白质,脂肪,维生素B和维生素C,铁,钙.发芽豆还富含维生素E. （4）多吃鱼,肉,蛋,奶,可以供给大量所需的蛋白质.特别是牛奶及鸡蛋中含有大量的钙和磷脂质,可供胎儿骨骼生长及神经系统发育. 孕妇食物要多样化,米面混吃,粗细并用,荤素搭配,蔬果兼有,才能起到互补作用,保证在孕期中所需的营养
孕产妇的常识
饮食，卫生，睡姿，走路的频率等！像现在的天气尽量不要吃冷的东西，诸如冰淇淋之类的，经常洗洗，避免感染影响健康，睡觉时活动幅度小一点，刚怀孕3月之内，房事可以适当进行，以后就要禁止了！走路不要急躁莽撞等运动幅度较大的方式！注意放松心情，避免产前忧郁，同时不要总是窝在床上，适当的做一些小运动，还有就是电脑手机之类的要少玩，减少辐射！烟禁止！如果在这期间生病了，看医生时一定要注意询问孕妇吃什么药合适，很多药都是孕妇禁止使用的！好了，只能说这些，你可以在从网上搜一些孕妇知识。嗯，祝你和你未出世的宝贝幸福！
产妇要学习哪些关于产程的知识?
争取顺产
为达此目的,须做好以下几项:
(1)做好孕期保健,注意适当的营养和体重的增加,合理安排工作和休息｡接受分娩教育,对于分娩有充分的心理准备｡练习呼吸运动(腹式呼吸､胸式呼吸､短促呼吸),以备产时运用｡
(2)足月临产前(妊娠37~38周),医生要对孕妇的整个妊娠情况进行一次鉴定,根据产道､产力､胎儿三方面,初步预测分娩是否顺利｡如果产道､胎儿正常,临产后宫缩也协调有力,大多可顺利分娩｡
(3)产程中的宫缩痛会影响产妇的情绪､饮食､大小便,甚至影响产程的进展｡但是,有心理准备的产妇可做腹式呼吸以缓解疼痛,并配合医生､助产士､护士,一般能够顺利度过产程｡
(4)宫口开全进入第二产程,便进入分娩的关键时刻｡此期不但宫缩的强度和频率达到高峰,而且胎头压迫直肠,产妇又要频频向下迸气､用力,这是一个强体力劳动的过程,很是辛苦｡只要运用好胸式呼吸､正确用力,就会事半功倍,使胎儿顺利娩出｡
(5)胎儿娩出后5~30分钟,胎盘会自动剥离､娩出｡分娩后产妇要留在产房观察､休息2小时左右,在这期间,孕妇可进食些易消化的饮食,也可喝些红糖水,同时要慢慢揉摸子宫处,促使子宫尽早收缩,减少出血｡
接生方法
科学接生法是按照分娩的规律采取科学的､针对性强的措施,使分娩顺利进行,在遇到不能自然分娩时会果断采取其他适宜的分娩方式,在分娩中完全实行无菌操作｡实施方法如下｡
第一产程
利用产程图观察产程,重点注意子宫收缩､胎心､子宫颈口扩张及先露下降情况;注意产妇的血压､脉搏､体温､进食情况;产妇宜食些高热量､易消化的食物,摄入足够的液体,以保持体力､精力旺盛;产程中及时排空大小便,可促使胎先露下降及促进宫缩,有利于接生时的无菌环境,无大便者可于第一产程初期给予肥皂水灌肠;注意胎膜有无破裂,一旦破水,应立即听胎心,并做肛查,以避免漏诊脐带脱垂;保持会阴清洁,破水达12小时以上者应服用消炎药,以防感染;要抬高产妇臀部,以防脐带脱垂;定期做肛查,了解产程进展情况,如肛查情况不清或发现异常,需在消毒情况下做阴道检查;此外,临产后应剃阴毛,进行外阴部清洗,有并发症者应给予相应的处理｡
第二产程
重点注意母､儿情况,指导产妇用力,做好接生准备｡当初产妇的阴道口可见胎儿部分拨露时,接生员应准备接生｡接生者要带帽子､口罩,在消毒下按照分娩机转的步骤接生｡要保护好产妇的会阴部,预防产后出血｡当胎头娩出时,先以吸痰器吸净胎儿口､鼻中的粘液和羊水｡胎儿哭声宏亮,说明呼吸道通畅｡断脐后消毒､结扎脐带;进行新生儿情况评定｡阿氏评分:8~10分正常;4~7分轻度窒息;0~3分重度窒息｡
第三产程
胎盘娩出,一般需5~10分钟｡等胎盘剥离后再牵引脐带,协助胎盘娩出｡必须仔细检查胎盘､胎膜是否完整,以免造成产后出血｡正常出血量应为100~200毫升,分娩后,产妇应留房观察,无异常时再回房休息｡
家庭接生
这种分娩适用于农村和交通不便地区的正常分娩｡家庭接生人员最好由医院及诊所医务人员或助产员负责,并配备必要的接生器械和药物｡在接生时应严密观察和正确处理产程,严格执行无菌操作｡但家庭接生限于人力､物力,故只能负责正常的孕产妇,遇有困难和意外,要沉着､机智,取得家属配合,迅速转院处理｡
临产时的产家要选择避风而光线较好的房间,并打扫清洁,备好清洁床单,铺好塑料布,准备好产妇用的清洁裤子､月经带､草纸及新生儿用物,如包布､包被､衣服､尿布等,烧好开水,洗净面盆,将接生包放在适当的位置,其余的药物用品等按顺序放好｡
对于产妇来说,要在预产期前几天用肥皂､温开水洗涤外阴部､大腿内侧和下腹部,换上干净内裤｡临产时再继续洗涤一次,以保持局部清洁｡接生者在接生前用0.1%新洁尔灭溶液自内向外按序消毒外阴,注意消毒小阴唇及阴道口周围时应换干净棉球｡
在临产三产程中,第一产程重点是对产妇分娩进展的观察;第二产程重点在指导产妇合作及保护会阴,清洁胎儿口鼻腔分泌物及脐部的无菌处理;第三产程重点在严格掌握胎盘剥离征象及注意产后出血､预防感染｡会阴破裂应及时缝合,产后观察两小时无异常方能离开｡并注意在离开产家前应协助产妇小便,排空膀胱以减少因膀胱充盈而影响子宫收缩所引起的产后流血｡
画妊娠图
画妊娠图不仅可以了解孕妇在各个孕周的宫高､腹围､体重的变化,还可分析胎儿宫内发育及孕妇体重增长､体液潴留的情况｡
妊娠图样式很多,主要项目以孕周为横坐标,从20周起到40周,以宫底高度､体重､腹围为纵坐标,先提供各孕周的正常标准曲线上限为第90百分位数,下限为第10百分位数,中间为第50百分位数,将测得各孕周的数值填在相当孕周的栏目中,按孕周进展连成曲线｡在图的下方可加设日期､胎位､胎心､先露是否固定､血压､浮肿､尿蛋白､B超等项目,这样就概括了产前检查的内容,看起来简明扼要｡
妊娠图上有三条曲线,其作用分别如下｡
宫高增长曲线
孕妇排尿后仰卧,以皮尺从耻骨联合上缘量到子宫底部的弧形长度为宫高｡宫高和胎儿体重成正比,如连续3次门诊检查测量的宫高均低于下限,应按胎儿宫内发育迟缓处理｡宫高增长少还可见于畸胎､羊水过少､横位等｡
腹围增长曲线
皮尺绕脐水平一周为腹围值｡孕妇胖瘦不同,腹围可相差很大,单项腹围值意义不大,但如与宫高结合则有意义｡如宫高增长快､腹围增长慢,可排除双胎;两者均增长快,可见于双胎､羊水过多;两者均增长慢,90%为低体重儿｡
体重增长曲线
孕末期每周体重增长应不超过0.5千克｡如增长过慢可怀疑是宫内发育迟缓､过期妊娠,过快则说明孕妇体内液体过度潴留,或有巨大儿的倾向｡