哺乳妈妈们可以吃蛤蜊吗

女性朋友在哺乳期是可以适当的吃一些蛤蜊的，但是不要食用太多，因为食用太多的蛤蜊会对于身体健康造成影响。蛤蜊这种药物是一种寒性的食物，对于一些脾胃虚寒以及腹泻的患者来说，你们在生活中是不能食用蛤蜊的。而女性朋友在哺乳期没有出现虚寒的情况，一般是可以吃蛤蜊的。

蛤蜊是一种我们在生活中比较常吃的海鲜的，它含有很多的蛋白质和矿物质，我们在生活中适当的吃一些蛤蜊对于我们的身体健康是有帮助的，但是一些朋友在生活中是应该要注意避免去食用蛤蜊这种食物的。

蛤蜊性寒，脾胃虚寒，腹泻便池者忌食;寒性胃痛腹痛者忌食;女子月经来潮期间及妇人产后忌食;受凉感冒者忌食。 可以吃呀，不过建议煮熟了再吃，不过建议不要吃多吃，这个时候的妈妈因为要喂母乳，比较营养均衡，所以每样菜最好都吃一点，不要过量。

哺乳期吃什么奶水有营养

哺乳期妈妈希望在哺乳期保持充足的奶水，让宝宝健康成长。妈妈可以通过饮食来帮助催奶，例如莴笋、豆腐、花生、豌豆、茭白等都是有效催乳的食物。哺乳期要多吃些富有蛋白质和维生素的有汤食物，浓茶、酒类等刺激性东西应该避免。生活要有规律，宜保持心情舒畅，避免过于疲劳。多喝汤水如酒酿蛋，火腿鲫鱼汤，黄豆猪蹄汤等可促进发奶。所以，哺乳期妈妈吃什么奶水多，不妨就选择以下介绍的食物吧。
1、莴笋：莴笋是很好的催奶食物。它分叶用和茎用两种，叶用莴笋又名“生菜”，茎用莴笋则称“莴笋”。莴笋有很好的催奶功效，哺乳期内的妈妈可以用莴笋烧猪蹄，这种食法不仅能够减少油腻，清香可口，而且比单用猪蹄催乳效果更佳。需要注意的是，据分析，莴笋除铁质外，其它所有营养成分均是叶子比茎含量高，因此妈妈在食用莴笋时，最好不要将叶子弃而不食。
2、豆腐：豆腐有益气和中，生津润燥，清热解毒之功效，也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服，可以生乳。
3、花生：花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。
4、豌豆：豌豆又称青小豆，性味甘平，含磷十分丰富，每百克约含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用，皆可通乳。

哺乳期有哪些食物对宝宝不好？

辛辣、生冷、油炸的食物，还有就是海产类里面的蛤蜊、贝壳类，其他的基本都能吃。水果的话有荔枝、榴莲 属于热性湿毒重的，最好还是不要吃。多吃有维生素的食物水果~！希望宝宝健康成长~！多喝点雄鱼头汤水、花生猪脚（猪脚的筋要还没有挑走的），这2样可以另人奶更多~！

坐月子期间可以吃田螺不

寒凉食物 产后身体气血亏虚，应多食用温补食物，以利气血恢复。 若产后进食生冷或寒凉食物，会不利气血的充实，容易导致脾胃消化吸收功能障碍，并且不利于恶露的排出和瘀血的去除。属于寒性的食物有苦瓜、番茄、荠菜、海带、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、豆豉、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等。 酸涩收敛食品 如乌梅、南瓜等，以免阻滞血行，不利恶露的排出。生冷食物 如雪糕、冰淇淋、冰冻饮料等，不利于消化系统的恢复，还会给产妇的牙齿带来不良影响。 辛辣性食物 如韭菜、大蒜、辣椒、胡椒等。该类食物可影响产妇胃肠功能，引发产妇内热，口舌生疮，并可造成大便秘结或痔疮发作。 以上就是对“坐月子不可以吃哪些食物”的介绍希望对你有帮助望采纳！

刨复产五个月后可以吃像大虾，蟹子，蛤蜊，这些海鲜吗？对刀口有伤害吗？

不一定，这要看恢复的如何了，如果站在养生或者中医的角度来看，这些食物全是属于凉性的，本来对于女生就不好，另外哺乳期的女性尽量避免这些食物，如果要吃，尽量少食，控制在一定的范围之内 希望我的回答对你有所帮助

吃啥补维生素A

多吃蛋黄、奶、奶油、鱼肝油、动物肝脏，因为这些食物中含维生素A较多。

植物含的β-胡萝卜素在人和动物的肝脏与肠壁中胡萝卜素酶的作用下，能转变成维生素A。所以多吃一些含β-胡萝卜素的胡萝卜、南瓜、苋菜、菠莱、韭菜等红、黄、绿色蔬菜和水果，也能保证足够用的维生素A。因为维生素A和胡萝卜素都不溶于水，而溶于脂肪，所以将含维生素A和β-胡萝卜素的食物同脂肪一起摄入，能促进它们的吸收。

海马鸡汤对下奶有帮助吗

海马鸡汤的做法:

【菜系】 家常菜谱

【主料】 鸡肉

【做法】 炖

【味型】 清淡

【成菜】 汤羹

原材料：海马10克，仔公鸡350克，虾仁20克，姜10克，清水1500克。 食
调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克，胡椒粉3克。

制作
1、将仔公鸡斩块氽水，虾仁、海马洗净，姜切片待用。 2、取净锅上火，放入清水、姜片、虾仁、仔鸡、海马，大火烧开转小火煲45分钟调味即成。功效
海马具有壮阳之功效。

海马鸡汤营养丰富，长期食用可改善人体营养不良，增强人体免疫力。成汤营养丰富，味鲜醇厚，老少皆宜。不会对小孩不好.

来源: 四季炖补100锅
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喝汤。要注意的是在奶不好之前千万不要喝猪蹄汤，会粘住奶，可以喝鸡汤、海鲜汤，如蛤蜊汤、蛏子汤，海鲜汤是光喝汤不吃肉，吃肉宝宝得湿疹，还有羊肉也会使湿疹加重。等奶好了以后再喝猪蹄汤。
此外，列一个通乳腺管的药方，当归15克，白芍15克，川芎9克，生地12克，柴胡12克，花粉12克，青皮12克，漏芦9克，木通6克，通草6克，桔梗9克，白芷9克，王不留6克，炙草6克，党参20克，黄芪20克，山甲6克（单包）。还有喝汤要喝烫的.

治疗乳腺增生的仪器方法是什么啊

乳腺增生种类较多，如：分泌性囊肿，假性囊肿及乳腺管内乳头状瘤等，这些临床较少见。临床以乳腺积乳囊肿与单纯性囊肿较多见。若你不在哺乳期一般都为单纯性乳腺囊肿。单纯性乳腺囊肿发病多在30－50岁之间，主要是由内分泌失调引起。乳腺的交界性病变与乳腺癌发生之间的关系一直各家说法不一。建议定期复查是复查有必要的。平时可以用中草药得甫乳淑灵茶也是一种很好的针对乳腺增生的茶疗。
多吃这些更好：
1. 强酸性食品：蛋黄、奶酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼等。
2. 中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。
3. 弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼,泥鳅。
4. 弱碱性食品：红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。
5. 中碱性食品：萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。
6. 强碱性食品：恰玛古、葡萄、茶叶、海带芽、海带，柠檬等。