孕妇能吃红豆吗？
怀孕可以吃红豆吗
吃红豆可以补血，日常生活中多吃些红豆对身体有好处，尤其是对女性很有好处，有补气养颜之功效。红豆的食用方法颇多，可以煮粥，也可以做汤。从红豆的营养成分及特性来看，红豆中多含有的营养成分也都是孕妇所需的，红豆还有利尿消肿、润肠通便等功效，怀孕期间孕妇适量喝些红豆汤，有预防孕期水肿、孕期便秘等作用。
1、养心补血
红豆既能清心火，也能补心血。其粗纤维物质丰富，临床上有助降血脂、降血压、改善心脏活动功能等功效；同时又富含铁质，能行气补血。所以，孕妇多吃红豆能预防孕期贫血，强健体质，拥有好气色。
2、消除孕期水肿
红豆有很强的利水除湿作用，可以消除孕期水肿，尿频者也可以通过食用红豆来改善症状。多吃红豆可预防及治疗脚肿。其石碱成分可增加肠胃蠕动，减少便秘促进排尿，消除心脏或肾病所引起的浮肿。
3、祛湿清热
水液不能随气血流动，滞留在人体细胞之间，使人体迅速膨胀起来。而红豆含有丰富的B族维生素和铁质，还含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、尼克酸等成分，具有清热利尿、祛湿排毒作用。
4、滋补五脏。红豆还可以帮助我们养胃益脾，增强肾功能，维护五脏的健康。
5、红豆中富含铁质，准妈妈适量补充，可以增强母子免疫力，促进胎宝宝脑细胞发育和智力发展，预防宝宝出生后贫血。
吃红豆的注意事项
1、与红枣搭配。红枣含有丰富的铁元素，红豆也含有丰富的铁元素，二者相搭，可以帮助人们补充铁元素，有利于补血。
2、与薏米搭配。薏米和红豆搭配有利于我们通便利尿，排除毒素，帮助我们减轻身体水肿的现象。
3、与冬瓜搭配。红豆和冬瓜搭配着吃有利于我们降火解暑，滋润我们的五脏，养胃益脾，还可以滋润我们的皮肤，给皮肤补充水分，保持皮肤健康。
4、不宜与红豆同食的食物：(1)红豆和米同食，食之发口疮。(2)蛇咬伤，百日内忌食红豆。(3)红豆不宜与羊肉同食：羊肝与红豆相克，同食会引起中毒；红豆与羊肚相克，同食会引起中毒。
5、多尿者忌食红豆。
6、在吃红豆之前一定要细细挑选，要注意挑选优质红豆，不要选购烂豆，坏豆，吃到变质的红豆很容易导致腹泻。优质红豆的表面呈偏赤色，看起来粒紧而饱满，颗粒的大小很均匀；优质红豆带有豆腥味，如果闻起来发臭发酸，则是变质红豆。
孕妇能吃嘎啦吗
你好
上述嘎啦考虑是海鲜类，可以偶尔吃点，但一次量不要太多。吃海鲜可以增加碘的含量，食用时要注意是否新鲜，卫生，避免半生不熟。
女性在怀孕期间应注意饮食营养，避免辛辣、过度刺激性的食物，应避免接触烟酒，防止对胚胎的发育有一定的影响。
建议结合自身情况，合理安排饮食。y
孕妇饮食首先，富含蛋白质的食品。如：鱼、动物肝脏、血制品等；
其次，主食种类多样化，粗粮和细粮都要吃；
再次，忌食酸辣食物、也应少吃甜食，而要多吃蔬菜和水果；
第四，汤饮是产妇的好伴侣，汤类易被消化吸收，不仅滋养身体，更可促进乳汁分泌。如：鲫鱼汤、猪蹄汤等。y
孕妇可以吃腰果吗？
腰果作为备受人们喜爱的小零食之一，其蛋白质，各种维生素和油脂的含量均是众多干果中的佼佼者。很多孕妈咪都对腰果十分喜爱，但是孕妇吃腰果要严格限制的。
怀孕是能吃蝉豆吗？
有可能发生蚕豆病,体现为溶血等等症状,很麻烦的.一般为遗传病,但没有遗传倾向的也有可能发生,为安全保障,应改不吃为万全之策,现在什么好吃的没有?非要去吃蚕豆?另外,现正值螃蟹上市,孕妇不要吃,是更严重的冒险行为,蟹腿是有强烈的堕胎作用的. 孕妇不能吃的东西多的是了,比如街头的小吃麻辣串等等对胎儿有意想不到的副作用!!!其原理复杂,解释太费事了. 可以多多地吃石榴,有效地改进食欲不振的症状. 可以多多地吃板栗,增补营养,补充叶酸(可增强小儿智力)
孕妇能吃油炸蚕豆吗能不能吃
你好，油炸蚕豆、锅巴中含有较多的营养成分，尤其是蚕虫中，含有大量蛋白质，对身体有利。但由于油炸蚕豆、锅巴属于油炸食品，大量进食可能对身体不好。
意见建议：油炸蚕豆、锅巴可以少量进食，如一天吃十几二十粒，对胎儿没有影响，建议不要大量吃，防止对身体形成影响。
孕妇可以吃豆类食物吗
孕妇可以吃豆类食物，只是需要注意少食多餐，不要一次吃太多量就可以了。
豆类食物中含有相当多的氨基酸和钙，孕妇经常吃的话对胎儿健脑十分有益，因为大豆中含有的谷氨酸、赖氨酸、精氨酸等分别是大米中的6、12、10倍，这些都是大脑中极需补充的营养物质，而且豆类食物中蛋白质的含量占40%，对胎儿的营养吸收有很大的促进作用，孕妈妈们在孕期喝豆浆还能补孕酮。
孕妇可以吃芸豆吗中期
芸豆含有比较多的营养成分，其含有的蛋白质比鸡肉高，维生素也比鸡肉高。但是孕妇在怀孕期间有很多的饮食禁忌，误食某种食物会对胎儿产生影响。那么，孕妇能不能吃芸豆呢？
孕妇在怀孕期间是能吃芸豆的，芸豆含有多种氨基酸以及蛋白质，孕妇经常食用，具有增进食欲，健脾利胃的作用。夏天孕妇食用芸豆，能清热解暑，开胃，对身体也是有一定的益处。芸豆含有比较多的水分，其热量比较低，还含有比较多的维生素。但是孕妇要适量的食用芸豆，不能过多食用。
芸豆含有营养物质比较多，能预防消化不良，提高身体免疫力，胎儿的骨骼和神经系统的生长发育有促进作用，还能提高胎儿的智力。但是孕妇在怀孕早期是不能食用芸豆的，不然会对身体产生一定的影响。
孕妇在食用芸豆的时候，可以使用一些低磷高钙的食物，比如绿叶蔬菜，奶制品等，能帮助身体吸收芸豆中的营养成分。如果患有腹胀的孕妇，是不适宜食用芸豆。孕妇在煮芸豆的时候，要保证芸豆煮熟，不然会造成食物中毒的现象。
孕妇能不能吃新鲜红豆
孕妇能吃新鲜红豆，更应该多吃些蔬菜。
怀孕后应该多吃有营养的食物，比如，牛奶，鸡蛋，肉类食物都是可以的，像您说的情况来看，也是可以服用的，没有影响，不要太紧张。