温补脾肾,补气养血的药物有哪些
建议采用食疗。应该多吃增加组织免疫功能的食物,钙质含量高的食物,宜吃具有消炎作用的食物,如蕨菜,折耳根,水芹菜等;忌吃厚味的不容易消化的食物,燥性的食物,发物性的食物,如香菜,蚕豆干,黑醋等。
可饮用随草记的啤泰茶,可以温养脾胃,健脾益气。
补肾强骨的食物和药有哪些
补肾的食物和药物都有很多,对于一些有肾虚体弱的人来说,是可以通过一些有补肾效果的食物或是药物来调治的,尤其是一些中药,安全效果又好,是补肾最好的选择。下面来看看补肾的食物和药物有哪些。
猪肾:可补肾,尤其是对于肾虚遗精者有很好的效果,可以用猪腰子煨熟空腹食用 。
猪肚:有胃益气止遗精的效果,对于一些体弱遗精者,可常吃猪肚,用猪肚、莲子煨烂食用。
山药:可健脾、补肺、固肾、益精,不管是阴虚火旺或是肾气不固有遗精现象的患者,都可多食用山药来调治,山药可作食物,也可作药物,可以配合其它补肾固精食品一起服食,如芡实、莲子等,这样效果更好。
芡实:有固肾涩精、补脾止泄的效果。不但能益精,而且还能涩精补肾,可和山药并用,研成末米饭调服。
胡桃仁:可补肾固精,是很好的滋补强壮食品,对于心肾不交、阴虚火旺的遗精早泄者有不错的效果,空腹食用,可以固精。
冬虫夏草:可补虚损、益精气,尤其是对于肾气不固而遗精早泄者最适合,可用冬虫夏草 炖肉或炖鸡,也可用冬虫夏草配合枸杞子、山药、芡实、莲子一起煎服,对于肾虚遗精者有效。
肉苁蓉:对肾虚阳痿者以及肾气不固的遗精早泄患者都适合,可用肉苁蓉配合紫河车、韭菜子、山药、栗子等食品一起食用,效果更明显。
何首乌:有补肾之效,对肾虚遗精者可常食,能养血益肝,固精益肾。
白茯苓:对肾虚遗精者不管是虚实都可食用, 虚证遗精,茯苓可补益心脾 ,湿热遗精,茯苓可健脾利湿 。
补肾补血食疗验方有哪些?
如今肾气亏损、患有肾脏疾病的人群是越来越多,肾脏疾病也引起了人们的重视。引发肾脏疾病的因素有很多,如生活方式、饮食方式等,那么我们该如何调养肾气呢?下面我们就为大家介绍伤肾行为及护肾食疗方!
伤肾行为
吃海鲜、喝啤酒。吃大量的高蛋白饮食,如大鱼大肉等,会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢废物,加重肾脏排泄负担。而大量饮酒容易导致高尿酸血症,这些习惯同时可引起高血脂等代谢疾病,引发肾脏疾病。很多人喜欢边吃海鲜边喝啤酒,这种方式曾被肾内科医生称为“最伤肾的吃法”。
熬夜、吃得咸、不喝水。长期熬夜、工作压力大、爱喝浓茶和咖啡,很容易出现肾功能问题。而饮食习惯偏咸,会导致血压升高,肾脏血液不能维持正常流量,从而诱发肾病。如果长时间不喝水,尿量就会减少,尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加,容易引发肾结石、肾积水等。
乱服药物、用药过多。长期使用肾毒性药物容易导致肾小管间质损害。这些药物包括含有马兜铃酸成分的中草药,如关木通、广防己、青木香等,还有非甾体类抗炎药、抗菌素等,如去痛片、扑热息痛等,容易引起肾损害。
经常憋尿。尿液在膀胱里时间长了会繁殖细菌,细菌经输尿管逆行到肾,导致尿路感染和肾盂肾炎。一旦反复发作,能引发慢性感染,不易治愈。
推荐中医补肾食疗:
琥珀核桃
主料:核桃肉300克,白糖150克。
制作:将核桃肉放入开水中,加少量精盐浸泡10分钟,挑去核桃皮衣,洗净,沥干。锅内放少量清水及白糖,熬至糖汁浓稠,投入核桃肉拌炒,使糖汁裹包在核桃肉上。换锅将香油加热,投入粘满糖汁的核桃肉,用文火炸至金黄色,捞出,沥去油,晾凉后食用。
功用:补肾固精,温肺定喘。治久病或老年人肺肾阳虚气弱,阳 痿,遗精,小便频数,腰酸脚弱,咳嗽气喘。还可用于老年或体虚所致便秘。
龙眼肉粥
主料:龙眼肉15克,红枣15克,粳米100克。
制作:将粳米和龙眼肉、红枣放入清水,大火煮沸后再用文火熬30分钟,米宜熟烂,加适量白糖。每日早晚各热服1次,不宜过量。
功用:健脾养心,补血安神。治心脾两虚,阳 痿 早泄,唇甲色淡,心悸怔忡,失眠健忘,食少便溏,神疲乏力,下肢浮肿。
刺莓酒
主料:刺莓果100克,米酒500克。
制作:将刺莓果洗净,干燥,去果核,研碎,放入瓶内,加入米酒,密封瓶口。每日振摇1次,浸泡7天以上。早晚各服15毫升。
功用:健脾益气,补心养血。治心脾气血不足,阳 痿 不举,肾疲乏力,健忘失眠。
喝啤酒,熬夜,吃得太咸都会伤害肾脏的健康,为了身体的健康,我们要养成良好的生活习惯,多吃一些补肾固肾的食材。
补气养血补肾的中药是什么?
山药 味甘、性平,归脾、肺、肾经。作用:补气健脾,养阴益肺,补肾固精。宜于脾气虚弱,食少便溏,慢性泄泻。湿盛和气滞胀满者忌食。
肾虚,补肾固精的药都有什么药
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秋季用木元梗8克+枸杞10克泡水当茶饮用对改善年轻男性手撸后遗症,中年男性体乏肾精气不足甚为管用。
补血补气健脾补肾的食物是那种
平时如果可以通过合理的食物来滋阴补肾,对健康有促进效果。
常见的枸杞就具有滋阴补肾的作用,枸杞不仅是一种食物,还可以当作药材使用
吃哪些什么药物和食物能补肾气?
气血是连一起的,一般都说是补气血,补气血的药物补肾强肾丸比较不错。
一说到补气,很多人自然就会想到人参。不错,人参的确堪称补气之王。人参大补元气,回阳固脱,是药之极品。但人参不是人人都适用。其实,我们身边许多物美价廉的食物都有补气的功效。如何选择补气的食物呢?我在这里告诉大家一个秘诀,就是生长在水中的食物以及生在土里的食物多有补气的作用。因为这些食物吸收的地气最多。
下面介绍10种最常见的补气食物。
一、土豆 土豆性平微凉,入脾、胃、大肠三经。有效改善肠胃气虚的状况。其实土豆的好处还很多,被誉为“十全十美”的食物。补气的食物吃太多会出现胸闷、腹胀的问题,可吃点陈皮。
二、山药 山药补益肺肾之气,贯通天地之气。而且,它不热不燥、性味非常平和,不用担心气机雍滞的困扰。特别适合气虚者食用。因山药有收敛作用,上火、有实邪或者便秘的人要少吃或者不吃。
三、红薯 补中和血、暖胃生津、益气通便。最好是红皮或者紫皮,且瓜瓤是黄色品种。老年人不适合吃太多。
四、香菇性平、归肝经和胃经,对于气血亏虚、不耐劳累有调理作用。补气滋阴。野香菇多长在山坡之上较为潮湿的地方,对湿气有很强的防御力,所以还有祛湿功能。
五、牛肉 指黄牛的肉。 老幼及消化能力弱的少吃。
六、泥鳅 性平,入脾肺两经。补中益气、利尿祛湿。
七、兔肉对于脾胃虚弱、中气不足的人适用。归肝、大肠经,有凉血解毒的作用。
八、糯米 补脾胃、益肺气。能缓和地补养人体正气。
九、韭菜入肝、胃、肾经。生韭菜辛而行血,熟则甘而补中,能益肝散瘀。吃熟韭菜补肝肾、暖腰膝、温补肾阳,有补气壮阳的作用。冬、春季节吃比较好。
十、蜂蜜性平,归脾、肺、大肠经。补益脾气和肺气。通肠道。黄芪蜜、党参蜜、枸杞蜜补气作用更胜一筹。--摘自《胖补气,瘦补血》胡维勤著
祝你健康!~
效果明显的补精强心肾的药是什么?
应该是康爸爸,毕竟这个产品很多人都在服用,而且效果也很不错,你也可以试试。不懂的可以追问哦,祝你工作顺利
