育儿指南

孕妇能吃鳘鱼吗 孕妇能吃鲳鱼吗?

孕妇能吃鲭鱼吗

您好!您的情况是妊娠期,这个事情最重要的就是注意营养,鱼类含有丰富的蛋白质和微量元素,应该多吃,尤其是海鱼,不饱和脂肪酸含量很高。
指导意见:
建议您可以适当吃一些,现在环境污染很严重,什么东西也不能说就百分之百的安全,所以都应该适量吃,不能老是吃一种食物。相比起人工养殖水库鱼来说,海鱼,尤其是不能人工养殖的鱼营养价值更丰富一些。带鱼,鲅鱼这些都可以多吃。人工养殖的鱼孕妇不宜多吃。

孕妇能吃鳘鱼吗

孕妇能吃鲅鱼吗

鲅鱼主要产于渤海、黄海和东海,其中以山东沿海产量最多。鲅鱼在渤海产期为4月,黄海为5月,东海为7月。
  鲅鱼体长呈纺锤形,头长大于体高,口大而斜袭,背部蓝黑色,腹部银灰色,体侧有大小不等的黑色斑点,侧线呈不规则斑纹状,有两个背鳍相距甚小,背、臀鳍后各有8-9个小鳍,尾鳍分叉深。鲅鱼肉厚坚实,呈蒜瓣状,肉色发红,味美,刺少。
  营养价值
  鲅鱼其肉质细腻、味道鲜美、营养丰富,含丰富蛋白质、维生素A、矿物质等营养元素。
  食用效果
  中医认为,鲅鱼有补气、平咳作用,对体弱咳喘有一定疗效。

孕妇能吃鳘鱼吗

孕妇能吃鲳鱼吗?

你好,我是一名在职医师,我给你提建议,你怀孕期间最好不要去吃这个东西,他固然营养好,但数偏类食物,阴性食物,就吃一些普通的鱼,例如,鲫鱼,草鱼(比较推荐你吃草鱼)等等。回答的简单点儿,不过意思很明确的。

孕妇能吃鳘鱼吗

孕妇吃鳘鱼的好处

说的有道理,但我给我补充几句,并非所有的鱼对孕妇都是有好处的,胎儿在形成的时候,绝对不能允许有害金属离子等污染物,所以因该吃食物链短,营养级低的鱼

鲳鱼孕妇可以吃吗

鲳鱼鱼肉中含有的不饱和脂肪酸ω-3系列,它是减少心血管疾病发生的重要物质,鲳鱼胆固醇含量也低于所有的动物性食品。
  鲳鱼还含有多种营养,100克鱼肉含蛋白质15.6克,脂肪6.6克,碳水化合物0.2克,钙19毫克,磷240毫克,铁0.3毫克。
  鲳鱼背部青灰色,体两侧银白色,体背小圆鳞,背鳍和臀鳍较长,鲳鱼肉厚、刺少、味佳,是天然营养佳品。
  孕妇能吃鲳鱼吗? 慎吃。
  怀孕期间最好不要去吃鲳鱼,鲳鱼固然营养好,但属偏类、阴性食物,孕妇适宜吃一些普通的鱼,例如,鲫鱼,草鱼等等。

孕妇可以吃鳐鱼吗?

从它的营养成分来说,孕妇吃应该是没有问题的,请参看它的营养成分:鳐鱼成分(每100克)能量: 90.00 千卡 蛋白质: 20.80 克 脂肪: 0.70 克 水分: 81.10 克 灰份: 1.10 克 维生素A: 27.00 微克视黄醇当量: 27.00 微克 维生素B1: 0.01 毫克 维生素B2: 0.11 毫克 烟酸: 3.60 毫克维生素E: 0.79 毫克钾: 277.00 毫克钠: 130.00 毫克钙: 22.00 毫克镁: 20.00 毫克铁: 0.60 毫克锰: 0.03 毫克锌: 0.52 毫克铜: 0.05 微克磷: 159.00 毫克硒: 29.40 微克

怀孕期间能吃鲅鱼吗

好、顿顿吃就没有事的,只要不是天天吃,想吃的就吃,反正不经常吃,我认为怀孕后吃什么都可以。我那会就是这样吃的

孕妇可以吃点鲳鱼吗?

您好,孕期最好不要吃鲳鱼,鲳鱼是属于偏类阴性食物,带有异性蛋白质,鲳鱼忌用动物油炸制;腹中鱼籽有毒,能引发痢疾。有慢性疾病和过敏性皮肤病的人不宜食用。痛风、糖尿病、慢性病患者忌食。孕妇最好吃一些普通的鱼较适宜,如草鱼、鲫鱼。