在生活中，什么最能让宝妈手忙脚乱，心惊胆战呢？答案肯定是和宝宝相关，宝宝的事情是一个家庭的大事，在《新生日记》里，我们就可以看到新手父母，在应对这些麻烦事”的时候该有的真实反应。

所有新手爸妈都是在一次次的惊吓，一次次的总结经验中，慢慢摸索到照顾孩子的门路的，李艾就表示在月子中心的前一天晚上，宝宝半夜就开始呛奶了，这可是吓坏了李艾。

可能很多的人并不太清楚呛奶的严重性，在生活中我们自己喝水的时候没注意到也容易被呛到，所以没引起重视，其实呛奶是很危险的。李艾就说，最严重就会导致窒息的，所以呛奶真的是一件不能忽视的事情。

拍嗝和侧睡对于预防呛奶都是十分重要的：

1、让新生宝宝在喝完奶后保持侧睡

台湾儿科医学会指明：一岁以下婴儿每次睡眠都应该仰睡，侧睡并不安全，侧睡时如果婴儿床上有其他可移动的东西，一旦宝宝翻来覆去弄到头周围，宝宝侧睡可能会堵塞鼻子，导致呼吸困难，如果宝宝翻身，趴着睡对他们来说也是很危险的。

在《美国儿科学会育儿百科》第6版明确指出：SIDS（婴儿猝死综合症）和睡姿之间有着明显的关系。所以，无论白天小睡还是晚上睡觉，所有1岁以内的婴儿应以仰卧的姿势入睡，因为仰卧睡时宝宝的呼吸道是畅通的。

香港卫生署也建议：谨记让婴儿仰睡，因仰睡较俯睡安全六倍，亦较侧睡安全两倍”。

但仰睡还是侧睡，其实还是存在一些争议。

对于新生宝宝和早产宝宝来说，喝完奶后侧睡对他们来说可能会更加安全，这也是为什么在宝宝出生后，医生都会交代让宝宝保持侧睡，如果发生吐奶的情况，侧睡的宝宝不会因此呛到。

2、给宝宝拍嗝

拍嗝不论是对新生宝宝还是稍大一些的宝宝，都很重要。

要记住，宝宝吃完奶并不是喂奶的最后一步一，记住一句口诀：吃完奶，拍拍背，侧身睡。

给宝宝拍嗝，以合适的体位休息才是妈妈喂奶的最后一步。

记住，拍嗝时妈妈可以在肩膀上放一块毛巾或纱布，如果宝宝在几分钟内没有打嗝，别担心。你的宝宝可能不需要打嗝。继续喂奶，等宝宝吃饱了再拍嗝。

拍嗝时，五指并拢靠紧，手心弯曲，拍在宝宝背上不会漏气，拍的力量能引起振动、又不会让宝宝感觉疼痛。

拍嗝方法有几种，可以通过尝试找出最适合你的方法。

方法一：

将宝宝竖直抱起在胸前，头靠在你的肩膀上，一手扶住婴儿的头和背，另一只手在他的背部轻轻拍打。

方法二：

扶着宝宝坐在你的膝盖上，一手支撑住他的胸部和头部，另一只手轻拍他的背。

方法三：

让宝宝趴在你的腿上，扶住他的头，让头部略高于胸部，然后轻拍他的背，或者轻轻画圈抚摸。

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