叶酸片吃什么牌子的最好
你吃斯安利吧,一般到医院叫医生开的话都是开这个牌子,本人建议不要吃叶酸片,因为什么,我相信不用我说的太清楚,一般蔬菜里的叶酸就已经够了!
叶酸孕妇吃了有哪些作用?什么牌子的叶酸好?
怀孕期间吃的东西要非常注意,因为你的每一个举动都有可能对宝宝的身体健康甚至生长发育造成直接或间接的影响,你如果要吃叶酸的,一定要选对品牌。目前孕妇叶酸 好的品牌有斯利安叶酸片,安利铁质叶酸片,玛特纳(惠氏制药),安尔康,爱乐维等等,这些都是好牌子网good-best 上的叶酸/孕妇叶酸品牌,你可以自己去看看。祝你可以生个健康的小宝宝
什么时候吃叶酸效果是最好的.哪种叶酸比较好
你好! 叶酸在体内起效要两个月 现在有很多孕妇知道孕期补充叶酸对下一代健康有利。但怀孕后才开始补充叶酸可能为时已晚。胚胎发育的第3-6周是人体各种器官形成的敏感时期,但女性通常在这个阶段还不知道自己已怀孕,一旦发现往往已超过一个月。 由于叶酸要在人体内两个月左右才能达到人体需要的水平,因此,女性应在计划怀孕前3个月开始摄入足量叶酸,减少或避免神经管缺陷的发生。如果发现意外怀孕,孕妇此时开始服用叶酸也比不服好。 食物补充叶酸最好生吃 面包、面条、白米和面粉等谷类食物,以及牛肝、菠菜,龙须菜、芦笋、豆类及苹果、柑橘、橙子等都是富含叶酸的食物。但食物中的叶酸与其他维生素一样,烹饪时间越长、在空气中暴露的时间越长,营养成分不可避免地就损失越多。 减少食物中叶酸损失的最好办法就是生吃,但从国人的膳食习惯和烹调习惯来讲,很多食物不可能生吃,因此无法通过食物获得足够的叶酸。,口服小剂量叶酸增补剂是补充叶酸最经济的方法。 小剂量增补剂可服至哺乳期 最有效的补充叶酸的方法是新娘从新婚起,每天口服每片0。4毫克的小剂量叶酸增补剂,有条件的可服用到哺乳期,对于经济条件有限的人来说,在孕前3个月和孕后期3个月每天口服0。4毫克的小剂量叶酸增补剂,也能有效预防新生儿神经管畸形 祝您家庭幸福!
怀孕初期吃什么叶酸好
你属于怀孕需要服用药准字的叶酸,需要增加营养补充维生素微量元素,不出去注意休息,营养支持治疗,避免不良刺激。
吃什么能更好地补充叶酸?或者是什么牌子的叶酸片好?
含叶酸的食物很多,但由于叶酸遇光、遇热就不稳定,容易失去活性,所以人体真正能从食物中获得的叶酸并不多。如蔬菜贮藏2~3天后叶酸损失50%~70%;煲汤等烹饪方法会使食物中的叶酸损失50%~95%;盐水浸泡过的蔬菜,叶酸的成分也会损失很大。因此孕妈妈们要改变一些烹制习惯,尽可能减少叶酸流失,还要加强富含叶酸食物的摄入,必要时可补充叶酸制剂、叶酸片和多维元素片。
叶酸的牌子不用太挑剔,制作叶酸的技术已经很成熟了,只要是正规厂家出的都可以。
富含叶酸的食物:
蔬菜有莴笋、菠菜、番茄、胡萝卜、青菜、龙须菜、菜花、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等;
新鲜水果有橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、梨等;
动物性食品有动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类,如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等;
豆类、坚果类食品有黄豆、豆制品、核桃、胡桃、腰果、栗子、杏仁、松子等;
谷物类有大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等。
什么样的叶酸片好啊?知道的进
我只能说那个人一点也不懂叶酸,现在市面上的叶酸,主要分为两种,一种是5毫克的主要用于治疗巨幼红细胞贫血的,还有一种就是0.4毫克的主要用于预防胎儿神经管畸形的小剂量叶酸增补剂,是专门针对孕妇的,而且斯利安叶酸片是国家推荐的,经过大量临床试验没有副作用的安全用药,所以还是建议你继续吃就可以了,千万不要听那些不懂的人乱说。
孕妇怀孕前要吃的叶酸哪个药厂的好?什么牌子的比较好?请专家指点!
斯利安的叶酸片不错,每盒30片,每天一片,我也在吃,不贵也很方便的,漏吃一两次也没什么关系,为了宝宝的健康着想,做妈妈的应该吃点,祝早日生个可爱的金猪宝宝. 叶酸是一种水溶性B族维生素,在绿叶蔬菜、水果及动物肝脏中储存丰富。叶酸参与人体新陈代谢的全过程,是合成人体重要物质DNA的必须维生素。它的缺乏除了可以导致胎儿神经管畸形外,还可使眼、口唇、腭、胃肠道、心血管、肾、骨骼等器官的畸形率增加。 妇女怀孕前一个月到怀孕后三个月期间,每天服用O.4毫克的叶酸增补剂可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生。值得一提的是,妇女服用叶酸应在医生指导下进行,另外,还需注意以下几点: 1.必须从怀孕前一个月开始服用。强调怀孕前就要开始服用的目的是为使妇女体内的叶酸维持在一顶定的水平,以保证胚胎早期有一个较好的叶酸营养状态。据研究,妇女在服用叶酸后要经过4周的时间,体内叶酸缺乏的状态才能得以纠正。这样在怀孕早期胎儿神经管形成的敏感期中,足够的叶酸才能满足神经系统发育的需要,而且要在怀孕后的前三个月敏感期中坚持服用才能起到最好的预防效果。 2.我国神经管畸形低发区的妇女也要增补叶酸。我国神经管畸形的发病情况是北方地区高于南方,农村高于城市。因而有人认为低发区的妇女怀孕时可以不服叶酸,这种认识的存在很可能成为出生神经管畸形儿的隐患。据调查,在低发区的育龄妇女中,仍有相当一部分人体内缺乏叶酸。因此低发区的妇女在怀孕前也绝不能掉以轻心。 3.服用叶酸增补剂能保证不生神经管畸形儿吗?服用叶酸增补剂是为了预防孕妇体内叶酸缺乏而导致的神经管畸形。叶酸缺乏是神经管畸形发生的主要原因,但不是惟—的原因。还有家庭遗传因素及其他环境因素等也可造成神经管畸形的发生,这些尚没有确切的预防办法。根据国内外的研究,服用叶酸增补剂可以预防80%的神经管畸形儿出生。 4.不要用“叶酸片”代替“小剂量叶酸增补剂”。叶酸增补剂每片中仅含0.4毫克叶酸,是国家批准的惟一预防药品(商品名称为“斯利安”)。而市场上有一种供治疗贫血用的“叶酸片”,每片含叶酸5毫克,相当于“斯利安”片的12.5倍。孕妇在孕早期切忌服用这种大剂量的叶酸片,因为长期大剂量服用叶酸片对孕妇和胎儿会产生不良的影响.
叶酸什么牌子好 ,叶酸片什么牌子最好?孕妈妈求助
毫无疑问 肯定是 斯利安 的,孕妈妈都在用,包括我怀孕的时候也是在用斯利安。顺便,我把链接给你找到了:u%52l%37%2eme/KD2N(复制上面的链接,重新打开就ok了,祝你和小宝宝都健康)