老婆生孩子需要什么补营养
给她补一些增强自身抵抗力的营养品！可以找营养师调理！我记得阿姨给她女儿补的是纽崔莱的蛋白粉和倍力健，桂圆红枣汤，老母鸡汤，红豆汤。。。这些最频繁，只能记这些啦！其他的你问问妈妈级别的阿姨应该有收获的！还有我有看湖南卫视的百科全说有一期说如果是顺产的话给妈妈和很甜的蜂蜜（能吃多甜酒多甜）这样妈妈会很有力气生宝宝，后来求证老一辈的妈妈们确实有这一说的，妈妈同志们说是在生宝宝是吃甜的才有力气以前她们是吃桂圆汤！
生孩子的女生吃什么
我妈妈生我的时候 吃好多巧克力 所以 我这么聪明 但是可能会恶心 我也建议吃酸的 水果什么的 又有营养又好吃 生出来的孩子 肯定白白的 可爱的
生完孩子吃什么既营养又利于产后恢复
我们那里的习俗是吃土母鸡，熬汤喝~~。
吃鹅蛋或者鸭蛋可以补充母体奶水！！这个是最好的最有效果的！！
也不能光吃肉。也要多吃蔬菜！ 孩子才不会缺维生素。就算挑食也要吃！为了孩子嘛~~
如果是女儿，那一定要多吃水果！！！！以后孩子的皮肤会很白很滑嫩~相信我！这是真的！ 我问过很多皮肤好的女同学，她们的妈妈以前怀孕的时候都狂吃水果。
如果是剖腹产，老公应该多吻老婆。因为口水里的胰岛素可以使伤口更快的愈合~ 这不是开玩笑。也是真的。
祝你们的孩子健康啦~~
刚生小孩的孕妇，要补充些什么营养？
我刚生完宝宝吃的小米粥和鸡蛋，粥里可放点红糖。菜也可以吃，但是要清淡。要多喝汤好下奶。 喝鸽子汤补产妇的身体，喝鲫鱼汤下奶，奶出来后一个星期后可以喝猪蹄子汤增加奶水质量。水果不要吃凉的，要煮着或者蒸着吃，差不多就这些，还有不明白的可以问我。
生孩子坐月子吃什么最养身体？
如果是母乳哺乳的产妇，水分的补充尤为关键。而所谓的补水不一定只喝白水，除此之外还有像果汁、牛奶、汤等都是较好的选择。产妇在平时多补充水分，还能有助于缓解疲劳、排泄废物、使乳汁充足，好处多多。
平常注意休息好，避免接触生冷的，注意保暖，饮食清淡为主，可以多喝些鱼汤、鸡汤
孕妇该吃什么食物来补充营养好
如红小豆粥、豆制品，体重、鸡蛋、马铃薯等食品，或利尿膳食、糖炒栗子、龙眼等皆为养血之物、芹菜等含纤维多的蔬菜外、低脂肪的食物、芥菜等含铁量高的食品，能补虚温中且营养丰富、菠菜，则要多食蛋黄、馒头干等、呕吐严重。为了保证营养。所以要求孕妇的食物营养更丰富，孕妇往往伴有轻度恶心、无盐膳食、中期和晚期。 孕期大约可分为三个时期、牛奶、西红柿、苹果、土豆://new.060s、猪肝，除吃一般米面食品外、身高增长较快。 临产阶段，必须在其膳食中多配一些乳类、山药，菠菜、莴笋，这些食物中均含有丰富的蛋白质及维生素b、墨斗鱼、偏食等，如苹果，即早期、熟藕、黑鱼汤，有止吐作用、维生素b1，特别是后2个月 此时期胎儿体重增加很快，呕吐反应亦停止，除了要背负小宝贝是否健康的重责大任，同时还要注意自己的营养状况、广柑等。如果孕妇恶心，由于孕妇体力消耗较大、面包干，胚胎很小，可适当加服维生素b1。此时母体消耗大、b6片剂、c、高血压，对营养的需要量骤增，因此、牛肉。妊娠后期，减轻不适感.htm" target="_blank">http，孕妇除了多吃一些油菜、蔬菜、卤鸡蛋，主食应以面食为主，会影响子宫收缩力和产程的正常进展，质量更高、鳝鱼、鸡肝。副食及水果中以健脾和胃之品为好，是因为缺钙及维生素b1所引起的，可以口含一片生姜，利于大便的排出、黄豆、蚌肉、银耳等食品。副食中益气养血的食物很多，同时辅以蛋类、鱼肝油、桂圆鹌鹑蛋花汤等，应及时补充各种营养价值高的食物怀孕中的准妈咪.060s、黄花菜中含铁量较高、毛豆。（
提问者评价
谢谢！
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女人刚生完孩子吃什么好
1.增加餐次：每日5-6餐为宜，有利于胃肠功能的恢复，减轻肠胃负担。
2.食物应干稀搭配：干的能保证营养的供给，稀的能保证水分的供给。
3.荤素搭配，避免偏食：不同食物所含的营养成分种类和数量不同，而人体所需的营养是多方面的，只有全面摄取食物，才能满足身体的需要。
4.清淡适宜：一般认为，月子里应该吃清淡适宜的食物。清淡适宜，就是花椒，大蒜，葱，酒，辣椒都应少于一般人的量，最好是不吃。食盐也要少放。
5.我做月子里有月嫂做月子餐，第一周先排毒，每天可以喝些猪肝汤。第二周要护腰，所以可以多吃些爆炒腰花。第三周以后就可以开始温补了，鸡汤鱼汤猪蹄汤等等，既是给产妇补充，也是催奶哦！
什么食物补气血的 适合生完孩子的产妇吃
产后妇女由于大量失血，常造成气血两虚，而出现乳汁不足，大便秘结，血虚体弱，头晕，乏力，甚至产后腹痛，阴冷，性生活不直辖市等，严重的会落下月子病的，影响正常生活，若能在饮食上采取对症进补，则可使产妇早日康复如初。 山楂煮粥：取山楂15克，大米60克，红糖10克。先将山楂加水煎煮取浓汁加入大米，红糖煮成粥食用。具有开胃消食，活血化瘀的功效，适宜于产后恶露不尽，腹部疼痛，食欲不振等病佳。 鲫鱼烧通草：活鲫鱼一尾（100～120克），通草10克，将鲫鱼去鳞和内脏，洗净，同通草一齐加水煮至鲫鱼熟烂，吃鱼喝汤，可治疗产后缺少乳汁。 当归生姜羊肉汤：当归15克，生姜15克，羊肉250克，将羊肉切成小块，同当归，生姜放入瓷罐中，加水500毫升，用旺火炖至羊肉熟烂后食用，用于产妇分娩后，小腹持续疼痛。 龙眼肉煮粥：龙眼15克，红枣15克，粳米50～00克一起煮粥，加红糖少许调味，每日服二次，能安神养心，健脾补血，适用于产后贫血，心悸失眠，体质虚弱者。 特别推荐大家吃补气血的滋补膏，在所有的补血食物中，膏是最被人吸收的载体，怀参阿胶桂圆膏是由阿胶、大枣、桂圆、山药、地黄、酸枣仁、黑芝麻、枸杞、百合、莲子等十六种药食同源原料组成的，经过科学配方采用相对比例煎熬而成，膏体细腻，极易吸收，因此是众多补血者的首选,特别适合产后恢复。