女孩子怀孕要注意什么?
1、衣着 孕妇穿的衣服要宽松,式样简单而寒暖适宜。 2、饮食 孕妇需要增加营养,饮食要均匀,多样化,易于消化,富于蛋白质和维生素,并且应多喝水以及挑选富含纤维素与果胶的蔬菜、水果、像芹菜、韭菜、苹果、梨等,以利通便。妊娠后半期中,比较理想的膳食是每天用粮8两-1斤,肉鱼2-4两,蔬菜1斤(多品种),鸡蛋2-3个或豆制品2-3两,植物油半两,牛奶半磅,水果1-2个,每周加食黑木耳、紫菜、海带一次。另外,还需补充一些铁剂、钙剂及维生素D,才能万无一失。 3、睡眠与休息 孕妇需要充足的睡眠与适当的休息。晚上至少睡8小时,中午最好休息片刻。均以侧卧为宜,妊娠子宫往往右旋,左侧卧便可纠正它的右旋而改善子宫胎盘血液循环,以提高胎儿的血供。 4、劳动 妊娠以后,应避免重体力劳动,可做些日常家务,但要注意避免腹部受撞击,不提过重物件。 5、清洁卫生 怀孕期间,汗腺及皮脂腺分泌增多,阴道分泌物也增多。因此,应当勤洗澡、勤洗外阴、勤换内衣,以及保持体表清洁。 6、性交 妊娠期间应尽量避免性交。怀孕早期性交,可引起盆腔充血,激发子宫收缩而导致流产,怀孕后期性交,则有可能造成早产,并将细菌带入阴道,上行至子宫腔,导致产前、产时或产后感染。定期孕检:第一次孕检一般是停经6周左右,主要目的是明确是否怀孕和是否是宫内孕。孕12周时进行第二次产检,主要是做一个黑白B超,排除无脑儿等明显畸形、确定怀孕的周数以及胚胎是否存活。第三次产检安排在第16周,抽血化验、骨盆径线测量和例行产检查体,化验的项目有:1、血液分析、血型、Rh血型;2、大小便常规;3、肝肾功能、血糖;4、乙肝两对半、梅毒筛查、爱滋病筛查;5、蚕豆病、地中海贫血筛查;6、凝血功能检查;7、唐氏筛查;8、优生五项;9、B超检查;10、心电图检查。20周、24周、28周、30周、32周、34周、36周、37周、38周、39周、40周各产检一次,内容是例行产检查体,其中24周还要进行糖尿病筛查和做彩超排除畸形,35周后每周做一次胎监,例行产检查体内容包括:称体重、测血压、量宫高腹围、检查胎方位、听胎心音。
如果打算要宝宝,请问在怀孕之前有哪些注意事项?
1.摄取营养良好的饮食 美国、英国的医学都有研究指出,孕妇拥有良好的饮食容易生出健康的婴儿,而且妊娠时发生合并症(如恶心、呕吐、小产)是不良饮食妇女的1/3。 所谓良好饮食是指:不吃刺激性食物(包含茶、咖啡、酒);食物种类要多、要杂、要粗、要原味、要多变化,奇怪或少见的及大量加工的食物不可吃;更不可暴饮暴食。 2.生活尽量规律化 起床、睡觉、运动、上班、工作,最好做规则而有内容的安排。这样的生活容易使心情平静,会增加受孕机率,及养出脾气好、风度好的孩子。 3.充足的睡眠 休息是为了走更长远的路,充足的睡眠使人身心健康。然而睡眠的需求多寡因人而异,总以睡到自然醒,而且醒后不觉得累为充足。 4.愉快的心情 妒妇不孕、肝郁不孕,您都不快乐,他(她)怎会愿意降生在您身上呢?至于如何养心可是一门大学问,书本、医师、好友、家人对情绪开导、成长都应有帮助。 5.多吃鱼虾、山药 多吃鱼虾、山药可增加受孕机率,有补肾、调先天精气之作用。
怀孕之前男女双方需要需要注意什么?
怀孕前六个月不吃避孕药,注意多吃有营养的东西。怀孕前三个月吃叶酸片。一定要记住不管怀孕不怀孕切记不要吃药。望采纳
有关生孩子前的一些注意事项都有什么?
您好!孕前需注意的事项有: 1、改善你的饮食: 学会吃一些你真正需要的食物,也就是说一天至少三餐均衡的饮食,该饮食由能提供健康身体所必需的维生素和矿物质的四大类食品构成。其中对健康孕妇最为重要的两种营养素就是钙和叶酸。别忘了坚持喝牛奶、吃柑橘类的水果和果汁、深绿色叶子的蔬菜、坚果、豆类、带皮的谷物、强化面包和谷类。 2、开始补充维生素: 健康人摄取均衡饮食时是不需要维生素补剂的。产前补充维生素(或多用途的多种维生素)是为了保证孕妇获得足够的几种重要的维他命和矿物质。其中位列第一的是叶酸——一种预防胎儿发育过程中神经管畸形的一种B族维生素。 3、停止酗酒、吸烟和摄入毒品: 众多研究表明:酗酒、吸烟和摄入毒品和低体重儿、流产、AIDS及产后的行动障碍有关。 4、减少环境中的危害: 某些工作可能对你和你的宝宝有害。如果你经常并规律地整天站着、长时间飞行、或暴露于化学或放射性物质中,你应该考虑作一些工作调整。 5、停止使用避孕药 如果你一直用避孕药,建议你应该在停用几个月之后再怀孕。因为你的月经周期恢复到正常还需要一些时间。如果你的怀孕是在服用避孕药期间,请立即停药并告诉医生--有很小的可能(小于0.5%)会损伤到胎儿。
怀孕之前和怀孕时要注意些什么?
怀孕前 三个月男的要戒烟戒酒,两人去医院做一个孕前检查,做个染色体检查。想要男孩还是女孩?怀孕时要注意孕妇的营养,在怀孕5个月以后要给孕妇吃必须脂肪酸。这是提高小孩智力的。有什么在要问的就当面咨询。
女人怎么怀孕
你好
通常只有在排卵期同房,才有可能怀孕的。适宜的精卵结合时机是妊娠成功的首要因素。正常人射精后,精子进入子宫腔内约能存活2~3天,原则上每月只有一侧卵巢产生1个卵子,排出后很快进入输卵管准备受精,若遇不上精子,则在12~24小时就失去受孕能力!这样一来,如何准确测定排卵时间,就成了想孕人士的首要任务----重点问题之一。
百度知道团队
《安全!性!》
团长zyjgood00为您解答
祝健康!!!
什么情况下可以让女孩很容易怀上
女人月经停后的七天和月经来前的七天是不会受孕的,那么除去这二十一天左右的时间,剩下的几天就是排卵期,是最容易怀孕的时间.
女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天,以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力,故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见,我们将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。
女孩生孩子有什么注意的事项吗?希望在2019年可以生个女孩
生孩子的注意事项:备孕前要调理好身体,夫妻双方的一样,男方戒烟戒酒,发现怀孕之后,女方在怀孕前三个月要吃叶酸,之后去医院健康,保证每次的正常产检,平常多吃对胎儿有营养的食品,忌口辛辣,药品,要保持良好的心情。