育儿指南

我想顺利‘开机’,为什么这么难

产后能够顺利开机,莫过于是多数爸爸内心的渴望,但妈妈却是害怕多于期待,一方面担心阴道干燥所带来的性交疼痛,一方面则是因为过于疲累而不太愿意,不管是在生理还是心理层面,都会影响夫妻之间的性福。

我想顺利‘开机’,为什么这么难

心理因素.让妈妈性致缺缺

除了身体带来的不适,心理层面也是造成性行为无法顺利进行的重要原因。困扰多数妈妈的原因是疲累感,不分日夜地照顾新生儿,重心都放在孩子身上,往往无心去做其他事,在家庭分工上,若妈妈又是责任较重的一方,疲惫感会更加明显,对于亲密行为也更没性趣。

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性行为易受先前经验的影响,若是上一次的性经验不够愉快,就会对于往后的经验产生负向预期,进而破坏这美好的互动。若每次都是妈妈勉强配合,爸爸会一直沉浸在被拒绝的失落中,有些爸爸因而会拿自己与孩子比,认为‘为何孩子可以得到比较多来自太太的爱!’。

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提醒夫妻,产后第一次的感觉很重要,能避免对往后的经验造成负面想像,而在进行爱爱时,也不宜草草结束,建议选个孩子睡着后的时间,拥有完整的夫妻时间,好好享受彼此给予的肢体接触,重新创造产后爱爱的甜蜜感受。