人体生长发育的两个高峰期是
你好,青春期一般在10-19岁左右,其中女孩比男孩又要早2年左右,每个人情况不一样,可能有2-4岁的差异。男性的急速成长从10.5~14.5岁开始,在14.5~15.5岁左右达到顶峰期,以后逐渐减慢,到18岁左右时身高便达到充分发育水平,这些只是计算出来的平均值,并不是确切不变的。身高的决定因素在于先天遗传和后天营养。基因决定了身高的大概范围,而且自身无法控制,然而在生长发育的两个高峰期,可以通过充足、均衡的营养摄入和适当的运动,可以帮助你充分激发长高的潜能,无限接近基因所决定的你能长到的高度。另外,充分休息、注意站姿坐姿也很必要。具体的实施方式包括:保证营养充足,在此前提下注重营养均衡,提高动物蛋白和乳制品在饮食中的比例。其次是保证足够的睡眠,人体的生长激素在夜间睡眠时分泌最旺盛,而且平躺状态下没有重力的牵制,更利于骨骼的生长。另外,适量的锻炼可以增强骨代谢,躯体活动对长骨的应力作用刺激骺板生长,拉伸韧带则有利于为骨生长提供更多的空间。除了尽可能让下肢骨增长,还应重视脊柱对身高的影响。平时保持正确的坐姿和站姿,必要时可以通过锻炼来矫正形体、增强背部肌肉力量,可以预防青少年发生脊柱侧弯。另外,还要避免长时间负重对脊柱的压迫。
人体第二次生长高峰期是什么时候
青春期是第二次生长发育的高峰期。一个人成年后的身体高度主要受父母遗传基因的控制,同时生活中的一些方面也会对身高有所影响。专家认为:“生活中有四个最重要的环境影响因素:第一是营养,最重要的是优良蛋白质和钙,主要通过肉、鱼、蛋等动物蛋白质(摄取);第二是体育锻炼,多跑、跳、蹦等活动能让下肢骨骼加速增长;第三是疾病,有寄生虫病的孩子一定要及早治疗;第四是合理的生活制度,保证合理的睡眠最重要。”
人体生长发育最快的时期是?
人体的生长发育是快慢交替进行的,即快-慢-快-慢的过程。在整个生长发育期间,第一次生长突增高峰在胎儿期,第二次在青春初期。以身高为例,第一次生长突增期间,身高在孕中期(4~6个月)的3个月内约共增长27.5厘米,占整个胎儿期身高增长的1/2强,是一生中身高增长最快的阶段。人出生后,身高的增长速度虽然开始减慢,但在出生后第一年里仍增加20~25厘米,为出生时(50厘米)的50%,是人一生中增长最快的一年。在第二年里身高增加10厘米,这也是很快的。以后逐年减慢,并保持相对的稳定,如第四后只增加8厘米,将近青春期时,每年增长不到5厘米。直到青春期开始(大约女11岁、男13岁)时,又出现第二次生长突增(青春期突增)。这时年增值一般为6~8厘米,个别可达10~12厘米。这是一次突进、冲刺,犹如赛跑终点的冲刺。约3年以后,生长速度又复减慢,到性成熟期结束时——男17~18岁,女16~17岁,身高便基本定型。但是人的横向及前后向的宽度与厚度还可以增加。
婴幼儿个体大脑的发育时间点
个体从3至6、7岁的时期。又称为学前期。幼儿期按年龄分为幼儿初期(3~4岁)、幼儿中期(4~5岁)和幼儿晚期(5至6、7岁)。
在幼儿期,个体的生理不断地发展变化,身高、体重在增长,身体各部分的比例逐渐接近于成人,肌肉、骨骼越来越结实有力;更主要的是神经系统特别是大脑皮层的结构和功能不断成熟和发展。幼儿大脑重量在继续增加,3岁时为1011克,到6、7岁时能达到1280克。这时皮层细胞的纤维继续增长,分枝增多,并不断地髓鞘化;皮层细胞之间的联系增多,分析综合
活动
日益完善,皮层各叶相继成熟,皮层抑制功能迅速发展。这些,为幼儿的心理发展提供了条件。
幼儿在新的生活和教育条件影响下,在积极从事以游戏为主要形式的各种活动中,心理发展与婴儿相比发生了质的飞跃。他们的各种心理过程带有明显的具体形象性和不随意性,抽象概括性和随意性只是刚刚开始发展,并开始形成着最初的个性。这时,幼儿心理发展水平也就相当于J.皮亚杰提出的认知发展阶段论中的前运算阶段。
言语的发展 幼儿期是口语丰富化时期。皮亚杰认为,就言语功能发展来说,幼儿期是由自我中心言语向社会言语过渡的时期。但许多研究者不同意这样的看法,认为儿童的言语一开始就具有社会交际的功能。
幼儿能够逐渐控制发音器官,区别微小差别的语音,可以发出本国语所包括的全部语音。他们拥有的词汇量迅速增加。一般说,幼儿在幼儿初期约掌握500~700个词,到幼儿末期约掌握3500~4000个词以上。在同一年龄阶段,他们掌握的词汇量因生活和教育条件的不同会有很大的个别差异。C.比勒的研究表明,3~4岁幼儿所掌握的词汇量,最高达2846个,最低仅有598个。幼儿掌握的词汇比较丰富,中国河北师范大学的研究者对26名3~4岁幼儿所说的名词加以分析,表明这些词中已包括人称、饮食、衣着、居住、动物、植物、无机物自然现象、人体各部分、时间方位、社会现象、生活用品、交通工具、医药卫生、文化生活、政治术语、抽象概念等。幼儿掌握词的种类也比较齐全,中国幼儿的口语中,不仅有实词,也有虚词,已包含汉语中的各种词类。此外,幼儿通过与周围人们的言语交往,逐渐学习、掌握复杂的语句形式和语法结构,到幼儿晚期,不仅会运用并列复合句,而且还能运用比较完整的从属复合句。但由于认识能力的限制,幼儿在言语交际中常会发生用词不当、词不达意、句不完整等错误。
幼儿言语的另一特点是出现出声的自言自语,这是有声的外部言语向不出声的内部言语转化的过渡形态。通过正确的教育,幼儿到6、7岁时不仅可以顺利地进行交际、交流思想,也能运用言语的调节功能促进自身心理活动的积极进行。
人的一生中哪两个时期长得最快?
人在一生中长得最快的两个时期是:
第一个高峰期是婴儿期,出生的第一年为婴儿期。一年中身高比出生时增加50%,体重增加两倍,脑发育也很快;
第二个高峰期是10到20岁,即青春期,身高突增是青春期显著的特点,青春期是一生中身体发育和智力发育的黄金时期。
延展阅读:
研究表明,在人的一生中,身体生长迅速、身体各部分的比例产生显著变化的阶段有两个,一个是在产前期与出生后的最初半年,另一个则是青春期。青春期的快速生长发育,被称之为青春期急速成长现象。事实上,这种现象开始于性成熟之前或与性成熟同时开始,终止于性成熟后的半年到一年。
什么是发育第二阶段?
在我国,一般把12~18岁这一年龄段看作是青春期。青春期是人体生长发育的第二个高峰,生理上发生巨大变化,身高、体重迅速增长,各脏器如心、肺、肝脏功能日趋成熟,各项指标达到或接近成人标准。一般情况下,女孩青春期要早男孩一年左右,从乳房开始发育到月经初潮,大约需2~3年,继而腋毛、阴毛长出,骨盆变大,全身皮下脂肪增多(尤其胸部、肩部等),形成女性丰满的体态。男孩胡须长出,喉结突出,声音低沉,肌肉骨骼发育坚实,形成男性的魁伟体格。
青春期是青少年生理发育和心理发展急剧变化的时期,是童年向成年过渡的时期,也是人生观和世界观逐步形成的关键时期。
首先是性的发育。包括性腺(卵巢)、内外生殖器官和第二性征的发育;其次是身体增长“加速”。
孩子成长发育的黄金期是什么时候?
0-3岁是成长中至关重要的根基阶段,孩子从呱呱落地到学会走路、学会说话、吃饭、写字等等,我们要怎么“训练”孩子,才能让他们一切从无开始,完成那些看似“不可能完成的任务”,从而适应这个复杂的世界。
对于0岁的宝宝,他们从睁开眼睛就阅读这个世界,而这个时候是最佳的培养孩子阅读时机,平常我们可以将书融入孩子的生活,比如让自己看书的身影能够常常出现在孩子的视野里。
0-4个月的宝宝,我们可以开始宝宝的听觉训练,因为这个阶段他们在听觉敏感期,可以尝试多逗一逗孩子发音,从而能够促进听觉和语言能力的发展。
宝宝到了半岁的时候,视觉属于敏感期,我们要让孩子多接触不同事物与人,或是平日我们不同的表情,当宝宝看到陌生人的时候,他们会不安,就会一直盯着看。
7-8个月的时候,可以训练宝宝的味觉和触觉,多让宝宝用手指捏小东西,或是多做攀爬的动作。
10个月的时候,到了宝宝的嗅觉敏感期,可以多让宝宝嗅各种气味,多接触花草树木的气味等。
1岁以前的这些训练不需要太刻意,多做“有效、积极”的陪伴就很有益处,让宝宝知道有人帮助他,他们能够依赖。我们要耐心包容孩子,慢慢培养宝宝的安全感和幸福感。
另外,也有事实证明,抓住每个黄金阶段,对于孩子的成长,能起到事半功倍的效果,这就是我们常说的,年少成长好,终身都受益。所以,在各个阶段,要及时、充足地为他们补充孩子身体所需的营养物质和心理需求,经过一个黄金成长,就会发现,孩子已茁壮成长。
出生以后,人的生长发育有几次较快的突增期? 请专业人士回答,谢谢。
研究证实,出生到1周岁是孩copy子一生中成长最快的阶段,然后速度逐渐慢下来,一直到进入青春期,性荷尔蒙启动和生长激素交互作用,孩子的身高、体重又开始急遽增加。
绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右;90%以上女童身高增长最快的年龄在11~13岁之间,男童为13~15岁之间。为了让孩子长得高一些,家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。