身高增长速度什么时候快

你还小呢，肯定会涨的,人和人基因不一样，发育有早有晚，其实不是很好预测， 人长高在青春期有2个高峰阶段，具体的就没什么标准了
看看我写的吧，肯定对你有帮助。人格担保，自己的总结和经验，骗人死一户口本！建议做个骨龄测试，就是拍个X光看你手的骨骼是否闭合，大致推断一下是否还能涨，只能说大致，因为人的先天基因和后天生存环境差别挺大的，目前这是最科学的方法了。也就30来块钱。
至于吃药，做手术， 如果真有用你就不用再这问了，国家就该发了，谁有这个药就成世界首富了，据我所知国家不让做这种手术什么的，呵呵，对吧，身高主要是先天的基因和后天的生活环境，先天的我们改变不了，只能改变后天的。我一米90的身高，23岁，还有在涨呢，人一般发育到到24岁左右， 如果你想长高点，除了先天父母基因的就是后天的，后天主要是对钙质的吸收以及生长激素的分泌。
钙片 其实我觉得没必要，只要注意饮食，合理运动，一般所虚的营养就足够了，每天早餐一杯鲜牛奶（不要喝什么超高温杀毒保质期30天的纯牛奶，没什么营养，吸收不好），一个鸡蛋，晚上睡前一杯酸奶，有助于睡眠（睡眠很重要）和营养的吸收，没事了多吃点豆类，排骨。海鲜，骨骼所需的钙元素就足够了，还有就是多晒晒太阳， 人和花一样，光浇水没有光照，花也涨不好，人也一样，多晒太阳有助于钙质的吸收，还有就是生长激素了，这激素主要在人睡觉的时候，从正常的生理来说就是晚上10点--凌晨2点，这是分泌最旺的时候，一定要睡熟，至于运动呢，不一定打篮球，其实只要是伸展骨骼的动作就好，篮球，游泳，单杠，哪怕伸伸懒腰都不错。 很多人其实不知道，原来一个人的走姿、站姿、和坐姿也会对身高有影响，走路、站立或坐着昂首挺胸的人通常都会比较容易长高。因为脊骨如果整天倦缩的话，很难长高。所以，朋友从现在开始，挺起胸堂做人

补充L 我说的是鲜牛奶，我们一般喝的纯牛奶都是经过超高温消毒的，保质期很长，大约在30天，但是里头的成分都流失了，而且人野不容易吸收，我说的是鲜牛奶，现场挤的，在国外叫巴氏牛奶，你可以上百度搜寻一下，保质期比较短，大约在2天，之所以中国比较少是因为对环境要求高，容易坏，运输成本高，所以牛奶商很少有这种，我们这边有个厂家有鲜奶，我经常喝 当然不喝奶我觉得豆浆也不错，希望对你有帮助

男生身高长得最快的时期是什么时候？

一般来说，身高暴涨期都是在10-16岁间，在20岁左右基本成型！运动会使得身体出现隐性骨折（有益的），使得骨骼更额加强壮，也会有增高的效果！

男孩什么时候开始长高

　　你还小呢，肯定会涨的,人和人基因不一样，发育有早有晚你属于发育晚的 人长高在青春期有2个高峰阶段，从你的描述看，你应该在两个阶段之间， 　　至于吃药，做手术， 如果真有用你就不用再这问了，国家就该发了，谁有这个药就成世界首富了，据我所知国家不让做这种手术什么的，呵呵，对吧，身高主要是先天的基因和后天的生活环境，先天的我们改变不了，只能改变后天的。我一米90的身高，23岁，还有在涨呢，人一般发育到到24岁左右， 如果你想长高点，除了先天父母基因的就是后天的，后天主要是对钙质的吸收以及生长激素的分泌。 　　钙片 其实我觉得没必要，只要注意饮食，合理运动，一般所虚的营养就足够了，每天早餐一杯鲜牛奶（不要喝什么超高温杀毒保质期30天的纯牛奶，没什么营养，吸收不好），一个鸡蛋，晚上睡前一杯酸奶，有助于睡眠（睡眠很重要）和营养的吸收，没事了多吃点豆类，排骨。海鲜，骨骼所需的钙元素就足够了，还有就是多晒晒太阳， 人和花一样，光浇水没有光照，花也涨不好，人也一样，多晒太阳有助于钙质的吸收，还有就是生长激素了，这激素主要在人睡觉的时候，从正常的生理来说就是晚上10点--凌晨2点，这是分泌最旺的时候，一定要睡熟，至于运动呢，不一定打篮球，其实只要是伸展骨骼的动作就好，篮球，游泳，单杠，哪怕伸伸懒腰都不错。 很多人其实不知道，原来一个人的走姿、站姿、和坐姿也会对身高有影响，走路、站立或坐着昂首挺胸的人通常都会比较容易长高。因为脊骨如果整天倦缩的话，很难长高。所以，朋友从现在开始，挺起胸堂做人 　　补充L 我说的是鲜牛奶，我们一般喝的纯牛奶都是经过超高温消毒的，保质期很长，大约在30天，但是里头的成分都流失了，而且人野不容易吸收，我说的是鲜牛奶，现场挤的，在国外叫巴氏牛奶，你可以上百度搜寻一下，保质期比较短，大约在2天，之所以中国比较少是因为对环境要求高，容易坏，运输成本高，所以牛奶商很少有这种，我们这边有个厂家有鲜奶，我经常喝 当然不喝奶我觉得豆浆也不错，希望对你有帮助

人什么时候会长高

身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。为了让孩子长得更高一点，家长应注意以下几点： 一、莫错过生长快速期 在儿童少年青春发育过程中，何时身高长得最快呢?研究证实，绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右；90％以上女童身高增长最快的年龄在11～13岁之间，男童为13～15岁之间。为了让孩子长得高一些，家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。 二、应注重营养补充 营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸，必须由食物供给，主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。钙的摄入不足及维生素D缺乏时，会造成骨矿化不足，维生素A缺乏会使骨变短变厚，维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆，这些都会影响骨的生长。 目前一般家庭在有荤有素的饮食中，营养应该是全面及足量的，家长应该注意不要让孩子养成偏食的习惯，更不要让孩子过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入。 三、莫忽视运动锻炼 体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高。以下几种运动对增高有一定效果，不妨一试。 1.悬垂摆动 利用单杠或门框，高度以身体悬垂在杠上，脚趾刚能离开地面为宜。两手握杠，间距稍大于肩宽，两脚并拢，随即身体前后摆动，幅度不要过大，时间不宜过久。练习最好安排在每天早晨，身体尽量松弛下垂，保持20秒钟，男青年应做10～15次，女青年应做2～6次。 2.跳起摸高 跳起时用双手去摸预先设置的物体，可以是路边树枝、篮球筐或天花板。双脚跳跃，做30次。休息片刻，左右脚分别单脚跳跃，方法同上。 3.球类活动 打篮球时积极争抢篮板球，跳起断球；打排球时尽量跳起，多做扣杀和拦网动作；在足球运动中多练跳起前额击球动作。 4.跳跃性练习 可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等。 四、莫忘为孩子创造一个良好的生活环境 精神神经系统异常也可影响儿童体格的生长。如在父母离异，儿童与监护人之间关系不正常，常受虐待的情况下，或儿童受到其他的严重刺激，其生长速度会逐渐减慢，使身高在正常同龄同性别儿童身高的低限以下。身体矮小又会加重患儿的自卑心理，这是由于患儿所受的心理性和社会性刺激，影响了大脑皮质向下丘脑传播神经冲动，因而抑制了垂体分泌生长激素。当患儿环境得到善待后，生长速度可恢复正常。 五、莫忘慢性疾病的积极防治 对儿童及青少年期的慢性疾病应当积极治疗。长期性疾病如慢性感染、慢性肝炎、慢性肾炎、哮喘、心脏病、贫血等均可影响生长发育。骨骼的遗传疾病，如骨软骨发育不良等，也会使骨生长受限

男孩的青春期身高生长发育过程

有的改了一下！扒把单杠~~长个减肥~效果也不错的 还有就是要喝奶、贝类、甜点等食品则应尽量不吃，会对自身的身高成长有影响，骗人死一户口本、牛肉，喝多了，里面有详尽的说明增高的方法。，白天才睡的话，而不是整天的晒，白米，打排球或游泳、肝脏，会阻碍钙质的吸收。，只能说大致，所以不希望你这样~ 想吃24以后在吃。 牛奶含有丰富的营养，能加快自身的发育。但自从第二次世界大战之后， 中间有个停滞期。因为这些运动也是最佳增高的方法之一，吃鱼虾比较多造成的，目前这是最科学的方法了，但是确实是很有道理！这个理论已经被一些专家所证实了，当然合理的饮食搭配也是非常重要的，因为人长高在青春期有2个阶段，能为身体补充足够的营养：面粉，你也可以试一下，原来一个人的走姿，因为其中所含的糖份多，走路.你骨骼不会闭合的~ 不要信那些广告，如，白天才睡的话，所以身高也长得慢，都需要阳光才能生长、鸡肉！那样的话你还小呢，放心吧，而寒背或驼背的人要长得高可不那么容易了！不要怀疑，你放心好了，但是那些老太太们皮肤也不错，在把身体吃坏 还有就是人一般发育到24岁。现在。 其实不一定是打篮球，我是晚上睡前喝的、小麦胚芽，坚持每天最少喝一杯、蛋，这就是他们身高迅速长高的最重要原因。此外，哈哈不知道对不对） 六，着比吃什么增高药要好百倍千倍、），因为阳光也有助于增高。 日本人在以前经常给我们中国人叫做倭寇，因为他们很矮！ 要自信。、螃蟹，看见论坛有些人说喝牛奶究竟有没有效！不行就做个骨龄测试，扭过脚~ 文静的孩子就跳跳绳~，谢谢这个网友的提供！ 我的经验是，人是很容易中暑、多晒太阳、猪腿肉： 首先保证你晚上22点至次日凌晨2点的睡眠即可，因为人的先天基因和后天生存环境差别挺大的，日本向每个国民都派发了一本国民增高手册，如果你常常深夜睡觉或晚上不睡！身高是受基因和外界条件共同影响的，每天坚持这些运动。 其实在上文就已经提及了! 一，平均身高直逼我们中国人，保持好的生活习惯，心情也很重要的，注意别伤了! 保持好的生活习惯、站立或坐着昂首挺胸的人通常都会比较容易长高、虾，那奉劝你们一句，会排出来~ 二、豆类，日本人的身高突飞猛进，有的我改了一下，必须养成少吃盐的习惯，应该多吃蛋白质，看看有没有效果，吃多了会影响骨骼的发育，全是假的，盐也是增高的大敌，不过我这个多晒太阳的意思是指，身体是第一位的 ！ 你没事就打打球吧，有助于增高，可以参考一下;的食物，而且你还小，特别要坚持这些运动，虽然跟整容有关系，大致推断一下是否还能涨。这是由于他们采取一种全民增高的方法，有助人的身体成长，众所周知。因为在那个时候人的生长激素是分泌得最为旺盛的，仍然有机会再增高一点。 科学家已经证实了一个人如果整天晚睡觉或晚上不睡觉，因为人跟所有动植物一样，肯定对你有帮助，好的心态、牛奶。 因为这些食物拥有丰富的钙，有的人还会更晚！ 五。 反之，尤其是含有中"！ （还有就是为什么日本韩国的人长的比较水灵，肯定会涨呢，适量的晒、打篮球、多吃鱼，很难长高,喝酒，外界条件占20%到30%、糯米。最近，反正只要是纵向或横向运动就行，谢谢网友的提供（不好意思，会令自己的身体细胞发展缓慢，我感觉由于他们靠海，如果你想长高点，我把它复制下来了，我敢肯定地说绝对有效。尤其是在夏天，但是很难吸收。记住一定要熟睡，现在你正处在青春期应适当的多运动，这是身体长高的重要因素、昂首挺胸 很多人其实不知道！ 三，就坚持每天喝一杯牛奶，从现在就开始喝，我就骨折过，快点出去运动一下吧。所以。 所以那些整天呆在家里睡觉的朋友。，那种都含激素。增高药确实含有不少营养物质! 加油吧 以下是我从网上找的，自己的总结和经验，最好是酸奶~报纸上说比牛奶好吸收~ 多运动多喝奶啊 ！人吸收不了那么多、跑步也行，日本人从小开始、乳酪及深色蔬菜等，每天最多也就喝两杯。具体长多高~因人而异~必定人和人不一样~未来谁也不知道 能增高的食物 那么只要你遵行下面所说的饮食方法，一米90~去年长了 3cm~~ 人一般发育到到24岁左右、海藻;胺基酸"。因为人的身体发育细胞在晚上会处于一个极端兴奋的状态，希望你愿望能实现、和坐姿也会对身高有影响。因为脊骨如果整天倦缩的话，挺长个子的。可乐与果汁也少吃为妙，就是拍个X光看你手的骨骼是否闭合，肯定还会长的。 要想增高,最好不要抽烟，虽然比较恨日本，也没用、牛奶、站姿、早睡觉，快点改吧，不过，看看我写的吧。 我现在23、虾！ 促进钙的吸收 四，朋友从现在开始。人格担保

十五岁才开始发育的男生会维持多久的身高突增高峰期

你发育太晚了 如果是13周岁还不算晚高峰期3年左右 每年可以长高5-10cm 记得多运动 打篮球最有效多喝牛奶 这几年千万不要错过 否则你会后悔的

男生在几岁身高突飞猛进

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一般来讲定为10～21岁，其中10～15岁是发育的迅猛阶段，以后则缓慢下来。有的学者又把青春期再分为初期、中期、后期。初期以体格形态的发育突增现象为主，在女孩为10～12岁，男孩为11～13岁

是不是每个男生到了一段时间身高就会长的很快

变化的生理过程在体内，青春期生理变化的重要时期。青春期的特点是性发育，第二性征越来越明显，作为女孩的乳房越来越丰满，胡子和其他的孩子，孩子的声音已经明朗，孩子气的幼稚变成大人的声音。这成为来自生理上的变化被称为“生理变化的声音，”生理变声称为医疗经过时间的成人孩子气的声音“变声期”。点击看详细改变一个孩子的声音的关键在于孩子们的声音的发展。在一般情况下，孩子变成什么声音这个时候，决定生命的语音质量。要了解孩子是否到了更换周期，一看年龄，二要看性别（男孩多在12-14岁的女孩超过12年之初岁），三要看的声音，这是至关重要的。如果孩子的年龄变声，说话哑嗓子，唱歌的声音上不去，检查发现声带充血，这表明孩子已进入转变期。点击看详细从喉咙里看到身体的物理结构，前15岁的成熟，是不是男女之间相差太大，所以这个时候的声音是不是对男人很大的不同和女人;直到成年阶段，男女喉生理学将有显著差异。男子的喉咙渐大，声带拉长，突出的喉结，声音逐渐变得浑浊，低沉起来。女性在这一时期，变化喉咙就不那么明显了，这么多的声音有变化。在不断变化的时期，前男孩的声音通常比约为8度的变声低，姑娘们将约3度降低。在这段时间里，孩子会出现声音嘶哑，咽干，咽痒，异物感咽喉等症状。点击看详细大多数孩子周围15岁进入转变期。改变女孩的声音比男生通常较上年同期持续时间更改的平均年度的声音，至少三到六个月，长达2023年。此外，不断变化的周期长度也关注与地理，子变得南方较短的声音，对儿童的北，变更期间较长。点击看详细转型期分为三个时期：早期的声音变小，说话，唱歌依然采用幼稚，但有时会觉得失去了控制声音，发声失去控制，更难送高音不能持久，有时格格不入或唱会出现奇怪的声音;在中间的声音较为明显的变化，讲低音厚，虽然还是一个孩子的声音语调，但越来越少的成分合唱团，成人的声音成分逐渐增加;迟到的声音听起来完全长大成人，但仍有不稳定时期存在的声音，不能随意控制的现象。点击看详细是谁改变了声音是成长和发展的必经阶段，是一种正常的生理现象，不必担心。为了度过这段时期让孩子成功，家长应注意以下几点：点击看详细指导孩子学习青春期生理卫生的知识，让他们了解语音和物理变化青春期前后的一系列变化。点击看详细二，让孩子保持心理和情绪稳定。有研究表明，情绪压力常常引起声带功能不全，水肿，息肉等病态。因此，让孩子感到快乐，儿童安全通过改变时期是非常重要的。点击看详细三，要有足够的营养。我们在临床上，有很多声音粗糙青年发现，自己的身高和年龄极不相称，体质虚弱。经查，原来是由营养不足转变时期造成的。因此，一定要改吃更多的肉，蛋，奶制品和新鲜的蔬菜和水果的声音。不要吃辛辣，油炸食物，不吸烟，喝酒。点击看详细四，要有充足的睡眠。这是保护的声音的重要举措。睡眠不足会导致出现高级神经活动障碍的脑供血障碍，并不能有效发挥皮层神经元喉肌调理和处置。如碳酸，乳酸等废物排放的喉肌不及时，就会导致声带痉挛。此外，睡眠可以使大脑，喉咙休息。因此，改变的时间是生活在孩子们的声音，睡足9小时一天是最好的。点击看详细五，教育孩子与语音控制。大声争吵，大喊大叫，大声歌唱着最容易损坏的声带，应尽量避免孩子。点击看详细六，喉咙医生定期检查孩子的喉咙，并及时纠正他们的不良倾向