好朋友马上要卸货了，我们几个姐妹聚在一起聊天。准妈妈问的最多的就是关于母乳喂养的问题。大家纷纷回忆起自己当时喂奶的情景，有人开奶痛不欲生、有人受乳腺炎反复折磨……
其中有一位说起自家宝宝特别天使，出生没两周，晚上就能连续睡4-5小时，她和先生乐的一夜只起一次，月子里居然也能睡得不错。
结果社区医生到家随访，她被狠狠训斥一通：月子里你竟然夜里只喂一次奶，怎么保证孩子生长发育！以后每天晚上定时把孩子叫起来喂奶，别偷懒！”
我估计，这个问题也会有不少妈妈遇到过。
不如今天就聊聊，遇到月子里就能睡长觉”的宝宝，到底要不要把睡的正香的娃叫起来喂奶呢？
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一、给娃喂奶，到底该按需”还是按时”？关于给宝宝喂奶到底是该按需”还是按时”的问题，妈妈圈里一直有争议。我有位同事，孩子刚出生就买了一个婴儿体重秤，每次喂奶前称一次，喂奶后再称一次，确保喂奶量达标，这操作也是……
先说说按需喂养。
无论是世界卫生组织、美国儿科学会还是中国营养学会，都建议母乳喂养时应当按需喂养”，尤其是对于3个月以内的宝宝。妈妈们应该相信宝宝有能力根据自己的需求掌控吃奶时机。
不过，按需喂养的重要的前提是：母乳妈妈要学会观察孩子的饥饿信号”。千万别以为孩子只有哭出声了才是要吃奶，要知道，等宝宝大哭大闹时，多半已经饿过头了”。
宝宝感到饥饿时，往往会表现出一些饥饿信号：
如两侧转头寻找、挥舞手脚、小嘴吮吸或者其他面部表情增多---这就是喂奶的良好时机。
如果此时被妈妈注意到、吃到了奶，宝宝会表现得很满足、很安心。一旦这些表现被忽略，没能及时吃到母乳，宝宝就会哭闹表达不满。
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再来说说按时喂养。
按时喂养虽然能在一定程度上帮助妈妈更快决定何时喂奶，但如果一味机械地每隔n小时喂一次奶的话，很可能就会忽略了宝宝发出的饥饿信号”，造成不良影响：
如果等到宝宝饿得大哭后才喂奶，那在喂奶时宝宝可能因为哭累了，没吃几口就睡着了，从而影响进食量和生长发育。如果在宝宝并未感到饥饿时，只因为时间到了”而强行喂奶，有可能会因为过度喂养而导致肥胖，或者引发宝宝对吃奶的抵触情绪。不过，按时喂养也并非全无优势。
比如说，在宝宝已经建立起较好的进食规律后，如果妈妈观察到宝宝突然哭闹，而且不在平常喂奶的时间段，就能提示妈妈考虑疾病等其他原因，及时就医。
因此，建议在月子里，还是尽量做到按需喂养。等宝宝出生2-4周后，也就是出了月子后，会慢慢开始建立自己的进食规律。
这时，妈妈可以总结下宝宝进食的时间间隔规律，同时结合宝宝的饥饿信号”，来决定何时喂奶。
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估计每个新手妈妈都会被月子里频繁的喂奶搞得很疲惫，如果再加上乳头内陷、乳头皲裂等问题，就更是痛苦。记得月子里我有时会忍不住想：这个小家伙怎么不停地要吃，跟个无底洞一样……
的确，新生儿阶段（出生1个月内）宝宝吃奶的频率很高，差不多每天要吃8-12次奶。因为新生儿的胃容量真的很小，出生的前2天每次就只能吃几毫升而已。随着宝宝的不断发育，胃容量增加，吃奶的间隔也会慢慢延长的。
虽然频繁喂奶很辛苦，但这对于满足孩子生长发育的需求来说是绝对必要的。毕竟母乳是宝宝此时唯一的营养和能量来源。
而且，频繁的哺乳也能很好地帮妈妈下奶”，会为今后顺利进行母乳喂养奠定良好的基础。
具体到新生儿多久喂一次奶，每次该喂多少的问题，个体差异很大，而且每个宝宝每天吃奶量都可能有较大变化，并没有固定答案。
妈妈要做的是：
第一，观察宝宝的饥饿信号，尊重”宝宝的需求，及时喂奶。
第二，也可以考虑妈妈的需求，如果妈妈涨奶十分严重，且距离宝宝上次吃奶也有一定时间间隔了，可以考虑小小加餐”一下。
当然，前提是宝宝不抗拒，如果宝宝不愿意吃，妈妈可以借助吸奶器将母乳吸出冷冻保存起来。
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如果您实在担心孩子吃不饱，想要量化的参考标准，我建议观察宝宝每天大小便的情况 ：
基本能说明宝宝吃饱了。不过要注意，大小便频率也仅能作为参考，不能刻板套用。
好了，终于说到睡太久要不要叫醒宝宝喂奶”这个问题了。
其实行文至此，妈妈们应该能够得出答案。
那就是，对于健康的足月宝宝而言，一昼夜里偶尔有1、2次睡太久（比如睡4-5小时）没吃奶，并不会使他们饿肚子。
他们或许是在睡前吃了饱饱的一餐，或许是睡前的几小时内频繁的吃了好几次奶。总之，要相信宝宝能够掌握自己何时需要吃奶。真的肚子饿就会醒过来，向妈妈发出饥饿信号”。
如果你家宝宝足月出生，也很健康，但在月子里就出现了睡长觉的情况，你也不用太担心。只需要每隔2-3天称一下宝宝的体重，看看相比出生体重是上升还是下降。
一般在出生后前两周，宝宝会出现正常的生理性体重下降，但只要下降不超过出生体重的7%，就不必担心。这之后，随着宝宝进食量增加，体重会迅速赶上来的。
Ps：如果妈妈实在担心宝宝睡太久会饿，又怕叫醒喂奶之后不好哄睡，也可以不叫醒宝宝，而是试着喂一顿迷糊奶”。
哪怕是睡着的状态，只要宝宝愿意，接触到妈妈乳房时还是能张开小嘴吃一阵的；但如果你尝试将乳头塞进宝宝嘴里时，宝宝没有反应，或者干脆拒绝，那就说明他正在深睡，不必强行喂奶。
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三、虽然提倡按需喂养，但这种情况要警惕我知道，即便说了这么多，肯定还是有妈妈担心宝宝少吃一顿会导致生长发育跟不上。可能会问：难道所有宝宝都不需要在睡太久时喂奶吗？”
也不是。有些特殊情况，还是需要将宝宝叫醒喂奶的。比如宝宝是早产儿，或者宝宝患有黄疸、感染或其他疾病。
这类宝宝因为发育不如健康足月出生儿那么完善，对于饥饿的感知和表达也就没有健康足月宝宝那么清晰和强烈。这样一来，妈妈没法准确的识别宝宝何时饥饿，对于按需喂养”会有一定影响。
这种情况下，很可能宝宝因为疾病而疲惫，已经睡了很久，饿了却没有及时表达，妈妈若坚持等待出现饥饿信号”再喂奶，就有可能影响宝宝的生长发育。
建议最好咨询医生，根据宝宝的个体情况给出具体的喂养建议。
最后总结一下吧：
健康的足月宝宝，月子里晚上睡得时间长些也不必非要叫醒喂奶。3个月以内，尽量做到按需喂养”。及时识别宝宝饥饿信号”：睁眼、转头寻找、四肢活动增加、皱眉、小嘴吮吸或面部表情变化增多，直至哭闹。早产儿、患有疾病的特殊宝宝，应该咨询医生给出个性化的喂养建议，不可一味坚持按需喂养”。希望每个妈妈都能跟宝宝配合默契，顺利度过母乳喂养最开始的阶段。
同时，也珍惜现在最亲昵的哺乳时光吧，时光飞逝，不久你就会发现嗷嗷待哺的小婴儿竟已经长成了会笑会闹的小人儿了~
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