为什么，吃了乳清蛋白粉，拉肚子

因为乳清蛋白粉属于高蛋白的物品所以胃肠消化功能不好和对蛋白质过敏的人尽可能少吃或不吃。一定要密闭保存在保质期内食用。

为什么吃蛋白粉后会拉肚子？

1、乳糖不吸收
2、吃多了
3、假蛋白粉
4、饭后再吃看看
这东西别多吃，吃多了不吸收的话，过多的蛋白质会从肾脏排出，形成蛋白尿，影响肾脏。再一个蛋白粉吃多了容易引起钙流失。

为什么我喝的蛋白粉会拉肚子啊？

喝蛋白粉腹泻与本身肠道功能紊乱、炎症有关，部分人是服用过量、对蛋白粉有过敏反应导致的。正常情况下喝蛋白粉是不会造成腹泻症状的，但是有部分人身体上会伴随有肠胃功能紊乱，这些人会因为肠道蠕动速度过快，所以会将摄入体内的食物快速排泄出来，而出现腹泻的症状。另外当肠道系统存在有炎症时，吃任何食物都会有腹泻的症状，这时喝蛋白粉也会引起腹泻，部分人是由于对蛋白质有过敏反应引起的，这些人在喝了蛋白粉之后，肠胃系统会因为过敏的因素而出现腹泻。有部分人吃蛋白粉时会大量食用，因此导致肠胃负担加重引起消化不良，也会出现腹泻的症状。

喝了安利蛋白粉后为什么会坏肚子。？

安利蛋白粉质量没的说，也许是你喝的方法不对，建议试一下：1是放在豆浆里吃的
不错的

2与牛奶调着吃，很容易溶。

3正确的方法是在杯子里放入一勺蛋白粉，倒入半杯冷水，用筷子搅拌。。。搅匀后再倒入半杯冷水或温水即可。这样蛋白粉不会结块，也不会被破坏营养（按照个人喜好可用其他液体代替清水）如果这样还“坏肚子”，也许是你对此过敏等等

喝肌肉科技分离乳清蛋白粉为什么拉肚子

你确定是因为喝了蛋白粉而拉肚子的吗。一种可能是蛋白粉的来源并非纯正的蛋白粉，现在市面上存在很多假货，希望大家要注意，吃蛋白粉一定要保证正品

吃了乳清蛋白粉有点拉肚子是咋回事呀

正常因为你吸收不好下次少放点就可以了蛋白少放别放太多可以运动量大的话多冲点也可以、

最后看看过没过期...

为什么喝分离乳清蛋白粉也闹肚子？

喝蛋白粉腹泻与本身肠道功能紊乱、炎症有关，部分人是服用过量、对蛋白粉有过敏反应导致的。正常情况下喝蛋白粉是不会造成腹泻症状的，但是有部分人身体上会伴随有肠胃功能紊乱，这些人会因为肠道蠕动速度过快，所以会将摄入体内的食物快速排泄出来，而出现腹泻的症状。

另外当肠道系统存在有炎症时，吃任何食物都会有腹泻的症状，这时喝蛋白粉也会引起腹泻，部分人是由于对蛋白质有过敏反应引起的，这些人在喝了蛋白粉之后，肠胃系统会因为过敏的因素而出现腹泻。有部分人吃蛋白粉时会大量食用，因此导致肠胃负担加重引起消化不良，也会出现腹泻的症状。

吃蛋白粉注意啥

1、不要空腹吃。空腹服蛋白质粉，会被作为一般的“产热食品”消耗掉。

2、加调味剂要控制，糖和盐都不能太多。

3、不要与橙汁等酸性饮料一起吃，以免形成凝块，影响消化吸收。

4、吃乳清蛋白粉不可过度加热，最好溶于40摄氏度以下的水或粥中服用。