育儿指南

给孩子拥抱,他会变得更优秀

每年的七月十七号为全球的拥抱孩子日”。当然不代表家长只在那一天拥抱孩子,我们需要每天都拥抱自己的孩子,理由很简单,这对孩子的发育及成长非常重要。

拥抱使孩子感觉良好。当孩子不高兴或失望时给孩子一个拥抱,它能使孩子的情绪变得稳定,也能减少孩子的痛苦。

当孩子高兴时,一个拥抱也能让孩子感觉到我们在分享这份喜悦。很多科学的统计表明,一个持续20秒的拥抱能使孩子更聪明、更健康、更高兴、更坚韧及更和父母亲近。

1. 拥抱有助于亲子关系

拥抱会增加亲子之间的信任,减少恐惧,增加孩子的安全感。

2. 拥抱使孩子更健康

研究表明,催产素也能加强我们的免疫功能,进而使孩子少生病。

3. 拥抱能使孩子更聪明

孩子的成长需要多种感官的刺激,皮肤的接触及身体的接触如拥抱能使大脑发育的更好。这在欧洲的一个孤儿院做的实验中被证实。

4. 拥抱有利于孩子的生长

当孩子不被允许和他人有身体接触时,生长就不如其它有拥抱的孩子。拥抱使我们的身体释放催产素,催产素又叫爱的激素”,它能使我们感觉良好,它也和生长有关。

5. 拥抱能使孩子少发脾气

拥抱对孩子的情感发育很有好处,拥抱能使一个正在发脾气的孩子慢慢安静下来。拥抱能缓解焦虑或紧张的情绪,这又要归功于催产素的释放。

6. 拥抱能使孩子更抗压

在孩子经受压力时,身体会释放皮质醇激素,他会使孩子无法控制自己的情绪。此时给孩子一个拥抱,催产素的释放能减少皮质醇激素的作用,使孩子平复情绪,继续思考及想办法去解决问题。久而久之,孩子的抗压能力及解决问题的能力会有很大提高。

7. 拥抱会使孩子更高兴

拥抱使孩子更自信,感到被爱,这当然也是催产素的作用。

让我们一起给自己的孩子一个拥抱,让每天都成为拥抱孩子日”。