哺乳期能吃鹿肉吗哺乳期能吃鹿茸吗

2022-09-17 14:36:22

哺乳期能吃鹿肉吗

很多产妇都很关心哺乳期的饮食，因为此时不仅仅是自身补充营养，还要为新生儿提供养分。鹿肉味道鲜美，营养价值极高，含丰富的蛋白质、脂肪及维生素等，具有补脾胃，益气血，壮阳补肾的作用。哺乳期的妈妈食用鹿肉，可以很好的吸收这些营养素。
　　通乳、生乳
　　鹿肉有通乳、生乳的作用，可以促进产妇分泌乳汁。
　　利于产后恢复
　　鹿肉能改善产后气血不足、体虚无力等症状。产后适量食用，有助于产后恢复。
　　营养丰富
　　鹿肉蛋白质含量比较高，容易被产妇消化吸收。慎吃人群
肝火旺盛者
肝火旺盛常表现为头晕、面目红赤、红潮难退、易暴怒、口干舌燥等。鹿肉性温热，食用过多容易加剧症状，夏季更是不宜食用，所以肝火旺盛者慎吃。注意事项
不能多吃
鹿肉属于红肉之列，多食会影响产妇的胃肠道功能，引发疾病。
食用时间
鹿肉属于纯阳食物，所以在炎热的夏季最好不要食用鹿肉。营养价值
鹿肉是高级野味，肉质细嫩、味道美、瘦肉多、结缔组织少，可烹制多种菜肴。鹿肉含有较丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、糖和一定量的维生素，且易于被人体消化吸收。

哺乳期能吃鹿肉吗

怀孕期间能吃鹿肉吗

？这是很多人关心的问题，因为孕妇属于特殊人群，在怀孕期间饮食健康，营养很重要。怀孕期间要主要荤素搭配，各种营养都要吸取些更好，鹿肉的营养居所有肉类之首，是孕妇理想的营养补充。
孕期饮食宜补肾安胎，可以吃鹿肉以补肾安胎。鹿肉性温和，有补脾益气、温肾壮阴的功效。中国传统医学认为，鹿肉属于纯阳之物，补益肾气之功，为所有肉类之首。鹿肉营养丰富，可以给孕妇补充高蛋白，低脂肪，使孕妇不容易发胖导致各种并发症，鹿肉好消化，不会对孕妇胃肠造成大负担。鹿肉功效：鹿肉性温和，有补脾益气，温肾壮阳的功效。对于新婚夫妇和肾气日衰的老人而言，鹿肉是很好的补益食品，经常手脚冰凉的人也很适宜。鹿肉高蛋白、低脂肪、低胆固醇的特点，对人体的血液循环系统、神经系统有良好的调节作用。还有补脾和胃，养肝补血，壮阳益精之功效。可用于治疗虚劳羸瘦、产后无乳。鹿肉可以做成很多美食，让孕妇吃得香，吃得有营养。九州提示您鹿肉虽好吃，但一定要适量，否则容易上火和消化不良，有可能会引起便秘和身体的不适。

哺乳期能吃鹿肉吗

哺乳期能吃鹿茸吗

哺乳期应谨慎食用鹿茸。鹿茸是一味贵重的中药材，可用作滋补壮强剂，但哺乳期女性多属于气血虚体质，食用鹿茸不利于自身身体元气的恢复。而且因其需要喂养宝宝，进补过多宝宝也无法承受，易出现消化不良的情况，不利于其健康成长。哺乳期慎吃鹿茸的原因如下：
不利于宝宝的生长发育
哺乳期女性多为气血虚体质，而不是肾阳虚体质，所以不适合进食鹿茸，而且鹿茸属于大温大热之品，进食之后易通过乳汁传递给婴儿，导致婴儿上火的情况。另外，西医认为鹿茸含有一定的激素，激素也有可能通过乳汁分泌影响宝宝的发育。因此，不建议哺乳期妇女吃鹿茸。
营养价值
鹿茸中含有磷脂、糖脂、胶脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白质及钙、磷、镁、钠等成分，其中氨基酸成分占总成分的一半以上，有较高的药用价值和保健功效。鹿茸可以壮元阳、补气血、益精髓、强筋骨，还可以治疗眩晕、耳聋、腰膝酸痛等病症。
禁忌人群
内热炽盛者
鹿茸属于温补的食物，内热炽盛者常表现为小便黄赤，大便秘结，常流鼻血或牙龈出血，女子行经量多且血色鲜红、舌干燥等，此类人群应谨慎食用鹿茸，避免加重不适症状。
高血压患者
鹿茸是滋补佳品，高血压患者食用后不利于控制血压，故高血压患者应谨慎食用。

哺乳期能吃鹿肉吗

哺乳期能不能吃狗肉

我想还是不要了吧……本身就平常人而言吃狗肉有时候也会吃不消，况且你太太还在哺乳期当中，吃的东西会很影响产出来的乳汁，吃过狗肉的话对你太太和小孩都不好。

哺乳期能吃鹿茸炖汤吗

哺乳期属于特殊时期，既要保重身体，又要补给宝宝的奶水，所以一般这种情况很多家人都会个哺乳期的妈妈提供很多高营养的食物。大家都知道，鹿茸属于大补的食材，身体虚弱无力的时候，可以通过食用鹿茸来提高身体的抵抗力和免疫力。但是由于宝宝过小，如果妈妈食用了鹿茸，宝宝的身体会承受不了，所以最好还是不要再哺乳期食用。

在产后还是少吃的好，但是还是可以吃一些。但是如果你有给小孩喂母乳的话，最好就不要吃了。给个指导意见：在月经期保养：1、生理期期间尽量不要洗头，如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干。2、生理期期间要注意保暖，也就是少吹冷气?，在冷气房里要多穿衣服。并且忌喝冷饮，喝冰水会让污血无法顺利排出吃点甜食，可以帮助污血代谢。充分休息，不要太情绪化，忌盆浴。

产后宜吃：1、含铁丰富的食物，促进体内铁的吸收；2、含有丰富B族维生素的食物，如维生素B12、叶酸的食物；3、富含蛋白质的食物，帮助产后妈妈增强营养。肉类：鸡肉、猪肉、牛肉、猪肝、虾蔬菜：海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜水果：番茄、杏、枣、橘子1、过于寒凉、辛辣的食物；2、营养过于丰富的大补食物，比如人参，鹿茸等；3、刺激性较大的食物；4、过硬、难以消化的食物，加重新妈产后负担。蔬菜：辣椒、南瓜水果：乌梅、莲子、柿子大补：人参、鹿茸、燕窝、枸杞、阿胶、鳖甲产后忌吃：

哪些人千万不能吃鹿茸
1、内有实火者不宜服用。
大凡出现高热烦渴、目赤肿痛、痰黄、吐血、衄血、尿血、热毒疔疮痈疽、口苦、大便秘结、小便黄赤、脉象弦数洪大者，均为内有实火所致。苦以鹿茸进补，只能是抱薪救火，适得其反。
2、有高血压、肝病者须慎服用。
凡是高血压、肝炎及肝功能不全等病症，属于阴虚火旺或内有实火者，必须遵循医嘱，慎重服用，不可自行选用。
3、进补鹿茸及各种鹿茸制剂的禁忌。
服用鹿茸时最好不要喝茶、吃萝卜，尽量不要服用含有莱菔子、谷芽、麦芽和山楂等中药，因其会不同程度地削弱鹿茸的药力。
4、外感疾病不宜服用。
无论外感风寒，还是外感风热，大凡邪在肌表，必有恶寒、恶风、发热、头痛、肢节疼痛等症状，这时，切忌服用鹿茸。
5、肾有虚火者不宜服用。
虚热证：临床有干咳少痰、咯血、烦躁、唇赤舌绛、舌面光剥或干裂、津少口渴、两眼干涩昏花、午后潮热、两颧发红、盗汗，手足心热、脉象细数等症，均为肾阴不足，虚火旺盛所致。若误用鹿茸等温补药，显然药不对证，必然造成助火劫阴，伤津耗液。
6、进补鹿茸及各种鹿茸制剂的禁忌。
服用鹿茸时最好不要喝茶、吃萝卜，尽量不要服用含有莱菔子、谷芽、麦芽和山楂等中药，因其会不同程度地削弱鹿茸的药力。