怀孕期间玩手机会影响胎儿吗
一般而言，怀孕期间可以玩手机，但玩手机需要慎重；因为怀孕期间，孕妈咪的身体免疫力下降，需要好好休息，如在怀孕期间长时间对著手机，眼睛受到电磁波辐射，容易造成用眼疲劳。很多妈咪在玩手机、ipad时经常保持同一姿势，这样容易造成腰酸背痛，不利於孕妈妈和宝宝的健康。
手机是存在一定辐射的，虽然辐射比较弱，但如果长时间玩手机的话，危害也不小。不过并不是说孕妈咪在怀孕期间就绝对不能玩手机，偶尔还是可以玩的。但要注意以下几点：
1、玩手机、ipad等电子产品时，不要持续过长时间或离眼睛太近，每次持续使用时间不要超过30分钟，然後尽量不要连接wifi，因为连接wifi手机辐射会比较大。宝宝长期受到辐射，可能会发生畸形或出生後会有多动症。
2、休息足後再玩。很多孕妈咪在怀孕期间就是吃、喝、睡，日常生活会比较单调，玩手机成为了一大排解空闲时间的方法，但孕妈咪在玩手机时要注意不要沉迷手游、电子小说之类的东西，以免影响到休息。
3、手机充满电後再玩。手机在剩下一格电的时候辐射是非常大的，妈咪在玩之前要先把手机充满电，电量过少时也最好不要玩。
4、适当走动。妈咪在玩手机30分钟左右，应该四周走动一下，活动活动筋骨，听说眼睛向远眺望，能够缓解眼睛的疲劳。
5、用耳机线接电话。很多妈咪会和自己的亲人朋友用手机聊上一段时间，这个时间最好用耳机线，这样能降低电磁波直接对大脑的辐射，也方便做其他的事情，但要注意不要音量太大。
6、睡前玩手机要洗脸。睡前玩手机、iPad是绝大部分人的爱好，更何况是一天辛苦照顾宝宝的妈咪。但如果在睡前玩手机的话，手机关机後最好去洗洗脸，因为手机辐射在脸上，容易长痘，在睡前要对皮肤做简单清洁。
此外，怀孕期间不能天天使用电磁炉，然後都对著电脑，手机也不要时时带在身边玩，还有电视机，电冰箱等等都会有辐射。所以说要注意一点，不要经常对著这些辐射大的电器，多出去公园多植物的地方走动走动。
孕妇一天都在玩手机对胎儿有什么影响？
首先，要着重说明，手机辐射属于非电离电磁辐射，对孕妈并不会产生影响。
首先，要着重说明，手机辐射属于非电离电磁辐射，对孕妈并不会产生影响。
但是长时间玩手机对孕妈的眼睛有巨大的伤害，还容易引发腱鞘炎。
一、长时间玩手机会导致“干眼症”
孕妈在玩手机时，会一直睁着眼睛看手机，每分钟眨眼次数减少，如果关灯后玩手机，手机屏幕的光亮更刺眼，会导致眼睛表面泪膜不能分布均匀，过强泪液蒸发会使眼睛表面无法锁住水分，甚至造成角膜表面具有屏障功能的上皮的脱落。长此以往，最终会影响到视觉功能。
1长期注视手机屏幕容易使孕妈眼部疲劳，增加近视度数。
2长时间躺着看手机，容易导致眼部结膜血管的轻度充血，甚至诱发结膜组织的慢性病变。
二、手部负担沉重，孕妈更容易引发腱鞘炎。
长时间玩手机，你的手腕处是不是会鼓起一个豌豆大小的包？一按就疼，握不住东西，大拇指活动时肌腱会痛？那么，很可能患上了腱鞘炎。
患腱鞘炎的患者以女性居多，通常是年龄在五六十岁的中老年妇女以及孕产期的妇女。
1.孕妈体内的激素水平不同于平常，容易诱发肌腱和腱鞘充血、浮肿，患腱鞘炎几率增加。
2.孕妈休息时间多，闲的时候手机就是最好的玩具。有些孕妈的手比较小，长期握着尺寸不合适又沉重手机，再加上爱躺着玩，会给手部沉重负担，慢慢引发腱鞘炎。
Tips：如果患了腱鞘炎，请及时到外科就诊。
关于玩手机的几条建议：
1.
每使用1小时休息10分钟。
2.
眼睛与屏幕的保持50厘米以上距离。
3.
不要在强光下使用，也不要关灯在黑暗里玩手机。
怀孕期间长期用手机对胎儿有影响吗？
嗯，有。电器什么的都或多或少有辐射，对胎儿有很大的影响。平时还是远离电视、电磁炉、微波炉什么的，为了你和你的宝宝
孕妈玩手机，对胎儿会造成哪样的影响？
叶子的大姨妈已经推迟半个月还没来，上周去医院检查的时候，医生告诉她是怀孕了。自从知道怀孕之后，叶子就紧张的不得了，因为是第一次当准妈妈，所以事事都比较小心。最近还在考虑要不要离职回家休养，只因叶子的工作每天都要跟电脑长时间接触，所以就担心会对胎儿造成辐射。其实有研究证明：电脑的辐射对胎儿并不会产生太大的影响，所以上班需要用到电脑的孕妈就可以放心了。不过下面这几种常被孕妈忽略的东西反而会产生辐射，影响到胎儿，孕妈一定要多注意。
1.手机
手机在打电话的时候，产生的的辐射会比平时多出很多。孕妈在孕期无聊的时候，跟家人朋友打电话聊天解闷，就可能对胎儿产生一定的影响。所以孕期尽量还是少打电话，可以通过视频电话聊天，避免对宝宝造成伤害。不过孕期正常的玩手机是没有什么影响的，孕妈如果实在不放心的话，可以买一件防辐射的背心，这样就可以放心刷剧了。而且不管是在家还是出门穿，都非常方便。
2.路由器
很多人都说路由器并没有什么辐射，其实无线路由器放射出来的电磁辐射是很大的，远远超出了家用电器的辐射程度。经常受到电磁辐射的孕妈，很可能会产生流产或是胎儿畸形的情况。所以如果家里用的话，最好选择国家规定范围内的路由器，这样辐射会小一些。另外不管是在公司上班还是在家，孕妈尽量远离路由器，这样对身体就不会产生什么大碍。
3.微波炉和电磁炉
现在很多家庭都会用到微波炉，正常来说，是不会对孕妈的身体造成伤害的。但是如果微波炉存在泄漏情况的话，放射出来的微波就会对孕妈的身体产生一定的伤害。所以家里如果有微波炉的话，最好每隔一段时间检查一下是否有泄漏的情况，避免发生意外。除了微波炉之外，如果家里有电磁炉的话，做饭的时候孕妈也要注意腹部不要离它太近。
4.夏天阳光直射
除了这些常见的电器、电子产品之外，夏季炙热的阳光也会产生很大的辐射和强烈的紫外线，对孕妈的影响远比上面提到的辐射要多。所以孕妈在夏季的时候，出门尽量选在早晚，如果白天出去的时候，要注意防晒，避免太阳的直射。
每个孕妈都想要胎儿健康的发育，所以生活中还是尽量避免这些辐射吧！
孕期妈妈喜欢玩手机，对孩子有哪些影响呢？
玩手机真的会有这么严重的影响吗？辐射源存在于哪里呢？
一、辐射究竟有多可怕？
辐射就是一个物体通过，释放电磁波或者粒子的方式，把能量向外撒播出去。
在自然界，在家庭，在工作场所，在公共场所，有很多的辐射源。乘飞机、乘高铁、过安检、WIFI都会产生辐射。但并不是所有辐射都对我们有害。
辐射主要分两类：电离辐射和非电离辐射。
做CT、X 光拍片、核电站这种就属于“电离辐射”，放射剂量会比较大，对身体有伤害；但是手机、电脑、吹风机、微波炉这些家用电器都算“非电离辐射”，辐射能量很低，是比较安全的。
世界卫生组织早在 2014 年就声明过：手机的辐射是安全的，正常使用不会影响孩子的智力。
国家也制定了严格的行业标准，正规厂家生产的常用电器（包括手机）工作时所产生的电离强度都在安全范围内，不会影响人体健康。但我们仍不建议准妈妈们总碰着手机玩。
二、为何不建议孕产妇长时间玩手机？
孕期、产后玩手机主要考虑到妈妈的颈椎、眼睛和宝宝安全方面的问题。
大家玩手机一般都选择低着头盯屏幕的姿势，经常一刷就几个小时过去了，维持一个姿势几个小时，脖子都僵了，对颈椎不好。而且长期以往，眼睛酸容易得干眼病，手也容易得腱鞘炎。
不仅如此，一边带宝宝一边玩手机也是有一定弊病的：
1、容易手滑砸伤娃。阿莉在抱20天大的宝宝喝奶时，另一只手边玩手机，结果手里手机没拿稳，砸孩子脸上一下把娃砸哭了。
2、大一点的宝宝得不到妈妈的回应会觉得没有安全感。
3、玩手机误事，不小心让孩子遭罪的新闻也经常发生。
所以呼吁大家玩手机的时候也千万注意宝宝的安全，小心关注孩子内心安全感的建立。在这个时代，手机像是我们的皮肤器官，不用是不可能的，但我们可以阻止自己深陷其中。
三、宝妈是手机一族该如何有效护眼？
手机辐射能否致癌这个问题，国际公认的手机致癌等级为2B级，几乎和泡菜、咖啡致癌几率在同一个等级。都是那种远低于紫外线的致癌率，可能但不确定的因素。
1、保持好距离，控制时间。
一般看书或手机时，隔35至40cm是比较合适的；使用电脑时眼屏距离60cm比较合适;看电视时则最好距离3米以上。
使用电子产品45分钟（最多1小时）就应停下来，让眼睛休息15至20分钟。
2、多吃果蔬，补充维生素。
维生素C、E都是抗氧化的物质，多补充可以排除人体内不正常堆积的氧化物，避免组织破坏。
深绿色的蔬菜及各种水果中维生素C多；植物种子，如花生、核桃、松果中可以摄取足够的维生素E。
3、适当调整背景光
看手机时寝室的灯最好开着，并随着背景光调手机屏幕亮度。注意背景光不要直对着眼睛照，也不要直对电子产品屏幕，反光很伤眼睛。