长高前有什么预兆
以前我们体育老师说，晚上脚抽筋的话，有可能是要涨高了，现在你才14不到，158已经很好了，男孩子的话到初三暑假，或者高一暑假会长好多，女孩子的话，158算正常了
长个子身体有什么征兆？
我长这么高 183CM 为什么没你们说的那种感觉啊。 我父母都170CM的。 个人觉得吧，多吃点饭就行了。 身材跟母亲一方的身高有关系，如果你妈妈高那你百分之九十五就会高，如果矮...呵，那可就说不好了。 还有，要多煅炼啊。如：跑步 打篮球...
怎么样才是长高的征兆？
给老子的 徒弟你喊问这个问题 好吧 我以我一个过来的人的经验告诉你 按照生理发育来说 男生通常是在12岁到18岁之间开始进行第2性征发育 身高发育只是其中的一部分 其他部分比如你的大脑以及性特征都会进一不成熟对于身高而言 个体差异很大 人体长身高是在睡觉的时候人的垂体分泌一种生长激素促使生长 明显的症状也有个体差异 有些是比较吃得 比较睡得 对于处于生长发育的关键时候的你 要注意几点 1 良好的作息时间 要保证睡眠时间和睡眠质量 一天至少为9小时2 不挑食 每天2鸡蛋 早上一杯牛奶睡前一杯牛奶（最好为纯牛奶）不吃零食 多吃碳水化合物即米饭 肉类食品猪肉和鸡肉还有鱼要间隔补充 蔬菜尤其要多吃 保证每天所需的蛋白质和维生素 多喝骨头汤 有需要补充点钙片3 杜绝喝酒 在生长发育期不要喝酒 4 坚持体育锻炼 多参加一些跑跳运动 比如篮球运动 最重要你要有良好的心态 长身高就这么几年 你要把握住
人长高时会有什么反应？
关节不会疼得，我青春期就是感觉每天特别俄，有劲！
据说人在张身高会做一个梦，就是你好像超人一样在空中飞，但你必须连续登双脚才能保持高度。在门哩你就在天公不听得蹬脚，不停的飞。我做过这个梦
青少年不长高前兆
不用担心和着急，只要年龄适合以后还会再涨，建议你平时要均衡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，饮食要均衡，营养要丰富，可以补充专,业的营养。每天早晚各喝一袋牛奶，适当的注意锻炼，不要认为几年 没长就是不会长或者说长喉结也不长个了。男生25之前不要放弃。虽然有点难度，但是存在冲刺的可能就尝试。长高主要是保持足够的睡眠，多运动。我现在也还长了几公分了。我之前有三年没怎么动了身高，我自己看的杨云风的锻炼方法做的。一周做四到五次运动吧，然后多跳跃多拉伸。还要增加营养，营养均衡，避免挑食。这不是着急的事情，不能够一步登天，要慢慢的来。
长身高的时候会有什么症状?
老人长说睡觉时候蹬腿。那个应该算是长个儿吧，但是那个不可靠，也不能全不信。其他什么应该是你长个儿那些天，饮食方面会比其他时候多吧，总感觉饿，还有你那时应该精神很充沛吧，大概就这些咯！
18男生身体长高的征兆
你问的是如果可以有效的增高吧.我们的身高70%是父母遗传决定的.30%是后天环境决定的.后台的努力可以突破父母的高度5-6cm.像运动的多,长身体的时候补钙了,激发了生长因素.做好这些越早越好.虽然28岁了骨骼还是有机会增长.科学的方法最有效的是促进生长激素.三个月增加3-5里面也多见.看看别人的长高过程.