六个多月的宝宝应该吃什么饭
一、要根据宝宝的月龄按期添加。一般地,1-3个月添加的辅食有糖、菜汤、稀米汤、果汁、蛋黄、鱼泥等;4-6个月添加的辅食有菜泥、烂米粥、鱼松、蛋羹等;7-9个月添加的辅食有肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥等;9-12个月添加的辅食有龙须面、烂饭、馄饨等。二、添加的量要由少到多。如3个月时添加蛋黄,开始时是蚕豆大小,服3-4天后,未出现消化功能紊乱,可增添至1/4个,以后每周增加1/4个,满4个月时可增加到1个。三、添加辅食后要注意观察宝宝的皮肤,看看有无过敏反应,如皮肤红肿,有湿疹,应停止添加这种辅食。此外,还要注意观察宝宝的大便,如大便不正常也应暂停添加这种辅食,待其大便正常,无消化不良症状后,再逐渐添加,但量要小。四、注意卫生。给宝宝添加的辅食最好现吃现做,如不能现吃现做,也应将食物重新蒸煮。添加辅食的用具要经常消毒,以防病毒侵入宝宝体内引起疾病
六个多月的宝宝吃什么蔬菜比较合适
一开始可以先煮青菜水,先选择一些中性的蔬菜,例如菜心,芥菜,菠菜(先用开水焯一遍),把菜叶剁碎,加适量水小火煮一下,开后用筛子过滤并把菜叶碾一下那样菜汁会有更多叶肉。出来青菜,有时可以煮点冬瓜水,夏天尤其宝宝长痱子或者大便干燥的话就更合适了,还有红萝卜,可以到市场上买那种磨具,磨烂后再煮
小孩六个月能吃什么啊
小米面粥,既能帮助孩子接受食物,又可以补充钙磷等矿物质。很有好处的,尽量磨随一些,我们以后可以交流下,我的孩子比你的大一个月
宝宝六个月可以吃生菜泥吗
只要把菜煮的烂点,最好给宝宝捣成泥,容易吞咽这样宝宝什么蔬菜都可以吃了。另外可以给宝宝加些肉泥或者肉松。
五六个月的小孩吃什么最营养?
母乳,加成品辅食加自制辅食。多元化,多样化、
蛋黄马铃薯泥
材料:鸡蛋黄、马铃薯
做法:
1.将马铃薯去皮切成丁加适量水煮熟烂研磨成泥。
2.将鸡蛋冷水入锅放入水中,水开后煮10分钟。
3.将马铃薯和鸡蛋黄研磨成泥,放入婴儿专用的奶锅中,放入适量的水和牛奶,用文火煮至泥糊状。
营养点评:蛋黄中含有丰富的卵磷脂,对宝宝的神经发育有很好的促进作用,四个月后宝宝口腔中唾液淀粉酶逐渐增多可以很好的消化淀粉。
五彩蛋黄泥
材料:青菜、萝卜少许,蛋黄一粒。
做法:
1.将青菜、萝卜洗净后制成泥状。
2.将煮过的蛋黄捣成泥和菜泥萝卜泥搅在一起即可。
营养点评:此阶段不要给宝宝食用蛋白,以避免过敏或者对肝肾功能造成损害。
香蕉泥
材料:香蕉
做法:
1.去皮后以汤匙刮取果肉,再压成泥状,或用研磨器研成水果泥。
注意:制作果泥须选择纤维少的水果,如香蕉、苹果、梨子。香蕉要纵刮。
营养点评:香蕉中含有丰富的微量元素,口感滑腻,比较适合此阶段宝宝食用,但应注意刚开始加时要把香蕉中央的黑籽部分去掉,以免引起宝宝消化不良
蔬菜泥
材料:西兰花、胡萝卜等
做法:
1.将胡萝卜、西兰花嫩叶部分煮熟或蒸熟,用研磨器将其研磨碎,过滤(也可省略)。
2. 放适量的温水将其搅拌均匀程糊状。
营养点评:西兰花色泽翠绿,质地细腻容易吞咽,含有丰富的维生素 A、维生素C 和铁质,是添加辅食初期的佳品。
青菜豆腐汤
材料:青菜、豆腐。
做法:
1. 将青菜洗净切碎豆腐切成丁。
2.一同加水煮,待熟即可。
营养点评:豆腐中含有丰富的植物蛋白,色泽鲜美口感嫩滑,吞食期的宝宝不会拒绝它。
以下适合6个月的宝宝吃。
鲜虾菠菜面
材料:虾、菠菜、儿童面条
做法:
1.先将面条菠菜切成长度大约2~3 厘米碎块。
2.面条段菠菜段及鲜虾切碎,一同以中火煮沸。
3.鸡蛋打匀,加入沸腾的锅中,再煮沸5 分钟至面条煮烂。
营养点评:乌龙面口感细腻,特别适合宝宝食用,再配上鲜虾仁,和含有丰富维生素的菠菜,是一道健康又美味的营养餐。
香菇蒸蛋
材料:香菇、胡萝卜、豌豆少许、鸡蛋一个
做法:将鸡蛋打均匀加少许盐。将香菇、萝卜切成丁煮熟后,和入蛋中调和,加冷水至八分满。此期宝宝已可食全蛋。
营养点评:宝宝幼嫩的消化系统还是更适宜接受这种经过蒸制的食品,香喷喷的味道一定让宝宝食欲大增,妈妈又不必担心孩子发胖。
胡萝卜瘦肉泥粥
材料∶熬好的白粥一小锅,玉米半个,胡萝卜一小段,瘦肉一两。
做法∶
1.把玉米和胡萝卜分别刨成茸(玉米心不要),把瘦肉剁成肉泥。
2.把白粥煮开,先放入玉米茸一起煮3分钟,再加入瘦肉泥和胡萝卜泥一起煮熟,就可以了。
营养分析∶玉米纤维含量高,营养丰富,可防治宝宝便秘。胡萝卜能提供丰富的维生素A,可防止呼吸道感染,促进宝宝的视力发育正常。猪肉结缔组织较少,纤维较为细软,适合小宝宝吃。
六个月的宝宝可以吃的粗纤维蔬菜都有哪些
宝宝六个月的时候,只能吃一些蔬菜粉末,白菜、菠菜、南瓜都可以,不过必须切成极细的粉末,因为宝宝这个时候的咀嚼能力还不够,只能是吞咽。
关于6个月宝宝的辅食
我的宝宝也才五个多月,以前也拉过一个多月肚子但是现在好了,我去妇幼保健院咨询过孩子在吃奶时不用喂太多的副食,只要鸡蛋,粥,加点青菜就可以了。孩子如果还在啦肚子喂点《妈咪爱或是思密达》因为母乳都有很好的抵抗力的
5-6个月的宝宝比较适合吃那些素菜啊?
我女儿差五天六个月,我现在给她吃南瓜泥,胡萝卜泥,菠菜泥,黄瓜泥,都是搅在米粉里吃的,每天还吃半个苹果,半个橙子鲜榨的汁,还有适量的香蕉泥,宝妈可以换着给宝宝吃,随着宝宝年龄的增长,吃东西的花样可以越来越多的。
