怀孕后看什么书好?
为一个80后,我算是在同龄中结婚生子比较晚的了。其实当时比并没有生育计划,宝宝的到来纯属意料之外。但既然他选择在那个时间到来,想必那就是最好的时机吧。于是,自从得知怀孕后,我就开始恶补孕期和产后的各种知识。毕竟,作为有文化有素质的新时代青年,我更推崇的是科学怀孕科学生产科学育儿,传统的经验当然是要“取其精华,去其糟粕”啦。
不过,我的整个孕期并不太平。比如,前期孕酮低,唐筛高风险后做无创,脸部突发肿块疑似肿瘤等等,甚至最后宝宝还早产两个月。不过,终究都是有惊无险。现在宝宝一岁了。各方面发育都挺正常的。不得不说,前期的知识储备给了我很大的底气和信心来面对孕期和产后以及育儿中的各种状况。(如有兴趣了解早产儿的养育,我也可以写文章分享哦~)
先推荐一些我看过的觉得非常好的书吧。
田吉顺《妇产科男医生告诉你》:非常赞的一本书。之前就在知乎上关注了田太医,看他的一些关于妇产的回答和科普。怀孕后几次遇到的问题都会去搜他的相关答案。看了这本书,对孕期已经遇到的和可能会遇到的问题在心里都有了个底,无论接下来出现什么状况,无论将来分娩时出现什么问题,都要相信医生的决定,也要相信自己的勇气。
张羽《只有医生知道》(1.2.3):这个系列的书我建议不管是怀孕、备孕还是单身、恋爱的女性都看一看。她除了讲了很多妇产科的科普内容,还有更多关于整个医疗大环境的思考。作为女性,一定要对自己的身体有充分的了解,否则在当前这个医疗环境里,真不知道自己是被疾病害死的还是被庸医治死的。
《西尔斯怀孕百科》:非常详细的一本怀孕宝典,从受孕到分娩每个月可能会遇到的问题以及如何应对都有详细的指南,最新版还增加了产后的内容。不过,由于作者是美国人,所以书中很多关于医疗方面的指导建议并不适合中国人,比如书里非常强调的自然分娩。我们都知道自然分娩对宝宝和妈妈的好处,但在实际操作中,孕妇的意志只能服从于医务人员。
《怀孕圣经》:和希尔斯那本相比,不同的是,这本对孕期每个月的内容讲解不多,更侧重于孕期的整体保健以及产前指导和产后恢复保健。而且这本有配图,看起来生动形象直观很多。
《希尔斯母乳喂养全书》:母乳是妈妈给宝宝的最好食物。所以,如果没有生理上的困难或医学上的禁忌,建议妈妈们都全母乳喂养。而且母乳喂养对妈妈身体的恢复和增进亲子感情也有很大的帮助。这本书把母乳喂养的好处和可能遇到的困难以及解决办法都讲得非常详细。
孕期适合看什么书?
西尔斯的书,包括《怀孕圣经》《母乳喂养全书》《亲密育儿百科》《夜间育儿》等,都非常的不错,除了他们自己养育八个孩子的经验,他和他老婆都是儿科医生和护士,而且他老婆貌似还是国际泌乳顾问,这是个非常权威的title,在母乳、泌乳方面。但是我推荐这个,不光是因为他的权威,而是,他是真的有养孩子的经验,你懂?张思莱看到的小孩子,多半是在疾病状态的,她不会在你家呆上半个月看你的孩子养育情况,张思莱自己喂奶经验不知道有几年,她貌似也只有一个女儿(还是我和鲍什么那个搞混了?)。所以,中国的儿科医生写的书,可以买啊,买来看看,实际育儿过程中,你才是日夜相对的那个人。
怀孕了,看什么书好
孕妇在怀孕的同时看一些书籍,并且去思考一些问题,对于胎儿的智力提高是有一定促进作用的。首现我推荐育儿百科 在看书的同时,利于婴儿智力提高,对于育儿的专业知识也有帮助其次我推荐一些短故事、通话色彩的书籍,因为你提到你老公妹妹还跟小孩子一样,阅读书这类书籍对于日后跟宝宝讲故事、说话都有很大的帮助。个人不推荐看武侠、言情等小说。应该多看一些时事、专业知识书籍等。
育儿书籍有哪些类?在怀孕期间可以长期看书吗?
书本是人类最伟大的发明,她能让我们获得知识,内心强大。
怀孕后,如果打发一些无聊的时间,读书就是一个好选择。
准妈咪从怀孕开始就多多阅读相关的杂志、书籍或是参加妈妈教室,相信就可以有机会成为一个合格的好孕妇。
孕妈妈看书有哪些好处呢?
1.让孕妈妈思维敏捷,预防“孕傻”的出现。
2.帮助孕妈妈调节情感,解除烦恼,淡化孕期忧郁的心情。
3.为宝宝胎教,对于腹中的胎儿,也是一种非常特殊的教育。
4.陶冶情操,使人的情趣变得高雅起来,成为一个脱离了低级趣味的人,一个高尚的人,让妈妈更有魅力。
BABY
首选是选对胎教读书的时间
一般来说早上9点至10点左右,孕妈妈可以找个阳光明媚的地方边晒太阳,边抚摸着宝宝,然后读书。或者是午后3点至5点的时候,午觉睡醒后,端杯水,然后温柔地给宝宝讲个故事,相信宝宝也会很愉悦的。还有一个时间点是睡前阅读书籍或者给宝宝讲故事,有助于平静孕妈妈劳累的心情,也有助于宝宝更好的睡眠。
哪些是适合孕妇看的类型的书:
1、孕产期读物或育儿书籍
孕妈初为人母,可能很多孕妈妈不知道如何面对即将出生的宝宝,也不知道在孕产期内都有哪些注意事项,所以指导孕妇的一系列书籍比较适合孕妇。能让孕妇从书籍中找到很多关于育儿方面的知识,也可以帮助孕妇顺利、愉快地度过孕产期,做好当妈妈的准备。
2、优美的,脱俗的文学作品
一些优美的文学作品是最好不过的选择了,里面优美的语言,脱俗的意境可以培养良好的情操,还可以刺激胎儿大脑发育。研究表明,孕期阅读优美散文的妈妈,宝宝的大脑发育程度要优于其他胎儿。
3、自己开心愉悦的书籍
选择自己身心愉悦喜欢的书籍。只要是能让自己感到快乐和满足的书籍,都适合孕妇阅读。没有固定的限制条件。但是像惊悚,刺激一类表现黑暗面的书籍或令人伤心、伤感的书籍,是孕妇不宜阅读的。
4、孕期一定不要看坏书
坏书也就是那些对人的情绪等各方面产生消极影响的书,如黄色书刊、趣味低下的街头画册、思想过于低沉的书等。这些书籍里布满了下流、淫秽、打斗、杀戮,会使孕妇长期处在不良的精神经状况中,对胎儿的发育极为不利的。
怀孕期间看什么书可以对腹中的胎儿进行胎教?
怀孕三个月就应该进行胎教了。
胎教怎样进行?这是一个很严肃的问题,不可以轻信自以为是的三言两语。当今世界最权威的胎教方法就是《蒙台梭利胎教新法》,建议好好学习一下。
胎教的首选方法就是准妈妈和宝宝一起听音乐。胎教和早教首选是《爱和乐》和雷蒙拉普《宝宝的异想世界》还有《莫扎特效应》等。一定是要听高品质CD。网上下载的质量都很差,尤其是MP3等网传音乐是绝对不能用于胎教和早教的哦!!!
现在,《爱和乐》非常火!但是,我认为任何形式的广告宣传只能当成一个信息,不可完全相信。不过“术业有专攻” ,《爱和乐》制作人陈功雄教授,经过30年的研究,40年的反复实践,精选提炼出的a波右脑音乐,听听还是有好处的。仅仅12张音乐光盘的《爱和乐》要360元确实太贵。淘宝网上最便宜的也要300多元,冒然购买有失理性。
淘宝网上有音乐发烧的高手镜像下来低价分享的,价钱很便宜,无损镜像的电子版文件只需20多块钱,刻出的碟片效果相当的好。建议楼主去看看。那家小店的淘宝旺旺名是:环球旺铺 (近来有很多网友说被冒名的骗了,用你的淘宝旺旺直接加“环球旺铺”,冒名的就骗不到你了)需要提请注意的是,购买爱和乐要注意文件的质量,千万不要MP3格式的。MP3失真很严重,对胎儿和宝宝都是有害的。我买的是原版的镜像文件,是没有任何失真的。如果你不特别提出的话,一般商家会发给你MP3格式的文件。因为MP3文件小的很,只是原版镜像文件的十分之一大小。发送起来特别容易。
但是原版的镜像文件也有下载、刻录费时间出现废碟片的缺点,不过你多加点钱,卖家会帮你刻录好CD碟片的,他们比较专业。我是为了省钱自己刻录的碟片,虽然连音乐发烧友都说好。但是,刻录这种格式的文件真是遇到很多意想不到的麻烦,浪费了好多碟片和时间。算一下账,还是不如买刻录好的划算!
当代伟大教育家蒙台梭利有关儿童智力早期开发的理论和早教方法,在全世界都得到广泛推崇,《蒙台梭利胎教新法》结合风靡世界的“蒙台梭利”理论,着重介绍了适用于中国国情的胎教实践和胎教技巧,内容全面,实用性强。全片的匠心之处是以独特的视角和简便易行的自我训练法,将胎教的具体内容贯穿于“围产期”的全过程,堪称“全程胎教宝典”。
孕妈新妈应该看哪些育儿书
两个方面的书建议看:一个是针对孕妈自己的,关于做好孕期和孕后各项科学管理的书籍,为宝贝出生打下好的基础;一个是宝贝出生后的育儿方面书籍,有生理发育和心理发育两类,都会对宝贝未来的成长有很好的帮助。在互联网发达的年代,很多信息鱼龙混杂,且不成体系,容易让孕妈面对庞杂的信息产生迷茫,所以最好是阅读相关的专业书籍,体系地学习更有效。当然,这些书要看下去还是需要很大的定力的,毕竟有些枯燥,但是如果能坚持下来,一定会生活颇丰,终生受益,希望能够帮到你。