按哪个穴位有利经血排出
意见建议:足三里和三阴交都是非常好和常用的穴位,三里增强抗病能力、调理脾胃、补中益气,三阴交为肝、脾、肾三者经脉交汇处,经常按揉此穴对肝、脾、肾有保健作用。本身对调理月经也是有好处的。
月经不调一月多次艾灸哪个部位
艾灸对月经不调的治疗,主要是取子宫、三阴交、血海以及关元穴位,在使用这种方法治疗的时候,月经不调的患者要采取仰卧位的姿势,用艾条在这些穴位上做温和灸,主要是以温热舒服,有微热痛的时候为度,从而使温热会得到连续的刺激,在每个穴位上面艾灸的时间为五至十分钟,或者是使用艾炷隔,在每个穴位上面进行三至五壮,
如果是气虚的患者,还要加上气海、中皖、足三里、神厥以及隐白穴等穴位,俯卧加脾俞穴以及心俞穴,如果是肝郁的患者,在仰卧位的时候加上太冲、内关、地机以及期门的穴位,而俯卧的话要加上次髎以及肝俞穴位,艾灸的方法是一样的,艾灸对于月经不调的治疗主要是起到了活血化瘀以及疏肝解郁的作用。
如果是肾虚的患者,在仰卧位的时候要加上水泉穴以及太溪穴位,而俯卧位的话就要加上肾俞以及命门的穴位,肝郁的患者仰卧时人加太冲、期门以及蠡沟穴位,俯卧时加肝俞穴位,艾灸的方法也是一样的。
月经不调的治疗方法有很多,其中艾灸的治疗即使月经不调得到了很好的治疗效果,也不会给患者带来什么副作用,但是最关键的就是找准穴位,可在子宫、血海以及关元还有三阴交的穴位上做艾灸,而对于不同类型的患者可加上不同的穴位再进行治疗。
痛经怎么办 艾灸哪些穴位能治痛经
艾灸是古老的外治疗法之一,它的原理就是温通气血、扶正祛邪、调节脏腑功能活动,以达到延缓衰老、强身健体、减轻老化的作用。女性常见的痛经、月经失调等,也可以通过艾灸来达到防治目的。
艾灸治疗痛经,主要是针对女子器官无病变引起的痛经,艾灸前要先明确是什么导致痛经的,然后找准穴位,对症治疗
艾灸治疗痛经的方法,取中极穴(脐上一寸)和关元、气海、三阴交等穴位,在腹部取穴时可以采用仰卧姿势,用3毫米左右的姜片置于腹部穴位上,取少量艾绒放于姜片上,点燃后施灸,如果感觉温度过高可以稍移动一下位置,以免烫伤皮肤,而三阴交则可采用悬灸方法施灸,在月经开始的前几天开始,月经停止后在灸数日,每个穴位灸20至30分钟。
如果是月经不调可以取三阴交穴位(在内脚踝上3寸)关元穴和气海、足三里,采用艾条悬灸法。
艾灸治痛经是通过艾叶的特有气味与温热的刺激,来调整体内机能,达到缓解子宫肌肉反射性痉挛、解痉活血通络止痛的目的。这就是中医所说的“通则不痛,痛则不通”。
要想达到好的效果,好的艾条也是必不可少的,只是现在劣质艾条实在太多了,大家在买时千万要小心,可以去看看艾香地艾条,真的很不错。
缓解痛经穴位在哪里?
很多女性朋友都有痛经的经历,在经期前后这一段时间,出现腰部、小腹部位的剧烈疼痛,常常使人疼得脸色苍白、冷汗直流、手足发凉,无法进行正常的工作和生活,严重的还会出现昏迷。
迅速止痛的按摩方法:
这里只需要用到三个常用的穴位,即合谷穴、三阴交穴和足三里穴。在出现痛经的情况时,可以用右手大拇指迅速按压左手合谷穴,穴位也很好找,左手虎口张开,用右手大拇指第一节横纹贴在虎口边缘,这时大拇指与虎口边缘垂直,然后大拇指贴着虎口倒向左手腕处,大拇指头达到的点就是合谷穴。按压时,要用大拇指指甲尖端垂直用力,强烈刺激穴位,以感觉到酸、麻感为好,用力按住数5个数,然后放松2个数,接着再按5个数,每个数1秒。共数100个数。这时一般都可以让疼痛得到缓解。然后用拇指肚按揉三阴交和足三里各100个数,要用力,以达到治疗的效果。
使用这三个穴位,可以迅速缓解痛经带来的痛苦,不少用过的朋友都反映这种按摩方法很简便,也很有效。在女性朋友们遇到这种情况时不妨试用一下,至少可以让朋友们暂时止住疼痛,不至于给工作生活带来严重影响。
希望能够帮助您。
痛经需要艾灸哪些穴位
灸这些穴位已经够了,基本都是对痛经有作用的穴位,其他穴位不可乱灸,你谈到的穴位对寒性疼痛有很好的效果
为什么来例假后膝盖疼
可能是着凉了,膝盖有好几个穴位,血海和犊鼻都在那里。找个艾灸的地方,让人给艾灸。如果觉得月经期不敢艾灸。就先贴风湿膏吧。月经过后在去艾灸。
喝点红糖姜汤,穿上厚毛裤。注意脚下的保暖。
如果你比较瘦弱,也可能是寒凉之气从臀部直接进入身体。因为皮下脂肪太少。要么和减肥不当有关,要么就是宫寒。可以吃点当归羊肉汤。
艾灸手哪个穴位治疗糖尿病,两只手都灸么,有具体的图么?
艾灸治疗糖尿病不是灸手上的穴位。肝俞,胆俞,脾俞,胃俞,中脘,神阙,关元,足三里,阳陵泉,三阴交,涌泉穴是针对所有糖尿病患者的治疗穴位。
每天炙,10天一程,休息3天,再继续。
先后顺序分别是大椎、背腰部各俞、腹部中脘、神阙、关元、足三里,有时间再炙三阴交或涌泉。 另外,艾叶煮半小时,汁水加凉水泡脚半小时。
穴位图你可以百度,另外用艾灸盒灸不需要很准确的找到确定的穴位,大范围都灸到就有效果。
注意要正午之前灸,不要拖到晚上,反而会产生反效果。灸前灸后多喝热水.
你好!请问,例假来,觉得腰酸背痛,全身无力,怎么才好呢?
这是正常现象,我也是,而且小肚子每次都会痛,是因为体内‘寒大’。女性身子属阴,平时最好不要吃凉的东西,不冷不热的最好也别吃,多喝红糖姜水,红糖是补血的,姜是驱寒的。每天睡前用热水泡脚15分钟左右,脚上穴位多,利用水的热气把寒逼出体外,促进血液循环,还有解乏的功效。这样你就会感觉好些的。红糖姜水最好在会来例假之前几天喝,来的时候当然也可以喝就是闲晚了点~