产妇能吃桂圆吗

最好不吃，要么等产后恶露排出后，或颜色不再是鲜红色后再吃，否则可能引起活血，增加产后出血，俗称补伤。因为桂圆中含有抑制子宫收缩的物质，不利于产后子宫的收缩恢复，不利于产后淤血的排出。

月子里的产妇能吃羊肉吗？

不要吃，羊肉中医来讲火气太大，营养学角度讲，粗纤维不易吸收，而且已引起消化不良，产妇消化功能还没恢复。三个月内都不要吃，尤其是现在夏天。

月子产妇可以吃白菜猪肉饺子吗

产妇是可以适量吃些饺子的，主要是因为饺子皮是用面粉制作的，含有大量的碳水化合物，碳水化合物是人体最基本的营养元素，有助于产妇更好的吸收营养，由于饺子馅料有很多种，产妇应选择适合吃的馅料比较好，如猪肉白菜馅、猪肉玉米馅都是不错的选择，韭菜馅的产妇一定不可以吃，避免造成回奶影响哺乳。

由于产后产妇饮食宜清淡，因此当产妇想要吃饺子，最好吃水煮的，或者蒸熟的饺子，千万不要吃煎炸的，这样会不利于产妇胃肠消化吸收，反而容易造成产妇出现消化不良的症状，影响身体恢复，产妇想要吃饺子，建议最好让家人制作来吃，因为这样的饺子无论从选材以及制作方面，都能保证新鲜卫生。

推荐猪肉白菜馅饺子，所需材料有猪肉500克、白菜450克以及饺子皮500克，做法首先将洗净的猪肉切丁剁成肉末，加入经过处理的姜蓉和适量的盐、油、生粉搅拌均匀，然后把洗好的白菜切碎，放入盐搅匀放15分钟，再挤去多余水分，接着可以与猪肉搅拌均匀，最后在饺子皮中放入馅料捏成饺子，蒸熟或水煮即可。

产妇什么时候可以吃猪肉

所谓的“母猪肉”是指专门用来繁殖的、年老以后被淘汰了母种猪的肉，准确叫法是“老母猪肉”。老母猪肉是可以吃的，但是比较老，而且一般很少（种猪本来就是少量的），没有多少人吃。以前的牛肉也很老，其实就和老母猪肉一样，因为以前的牛肉都是耕牛老了以后才被吃，现在则有了专门的菜牛（肉牛）。西餐里面的牛排很嫩，不仅与火候有关，也和原料有关。老牛喜欢吃嫩草，何况人呢。

最好不要吃

母猪肉营养差，无香味。更严重的是母猪肉含有危害人体的物质——免疫球蛋白，特别是产仔前的母猪含量更高。食用母猪肉易引起贫备、血红蛋白尿、溶血性黄疸等疾病，一定不要食用。因此，要弄清母猪肉的基本特征，认真加以鉴别，防止误购误食。
母猪皮粗而厚，显黄色（能用漂白粉刷掉），毛孔深而大，毛根呈丛生“小”字形，背脊上尤其明显。因此，母猪皮常被卖主剥去，冒充无皮肉出售。而肥猪肉则皮薄、细白，毛孔浅小.母猪的奶头长、粗大、较硬，故常被削掉.母猪的脂肪组织色黄、干涩，有力捏搓时，好像带有砂粒一样，并与肌肉分离；而肥猪肉的脂肪则密而细嫩、色白。母猪瘦肉条纹粗糙，呈暗红色；而肥猪瘦肉纹路细短清晰，呈水红色，水灵细嫩。母猪的排骨弯曲度大，背脊骨筋突出，显黄色，骨头特粗。 母猪的骨髓呈污红色，且有黄色油样液体渗出；肥猪的骨髓中则无黄色油样液体.母猪的肚子比肥猪肚子要大一到两倍，外面显得干涩，不像肥猪肚子那样外面有一层很滑的粘膜。母猪头比较大，嘴巴长，嘴两边有较长的獠牙，猪蹄粗大且磨得扁平。母猪肉很老，不易煮烂。食用母猪肉易引起贫备、血红蛋白尿、溶血性黄疸等疾病,一定不要食用。母猪肉猪皮比一般猪皮厚，毛孔也粗，臀部皮肤有米粒大的凹窝，肉质粗糙，有腥味；特别瘦肉部分呈现深红色，比一般育肥猪和瘦肉型猪的肉色深；腹部肌肉较松弛，肌肉与脂肪层易剥离；乳房部位的肉细、软、有皱纹，乳腺萎缩，有的母猪肉肉皮与皮下脂肪间有一层红晕或红色层。

产妇可以吃羊肉吗？羊肉汤可以催乳汁

羊肉可以治疗产妇产后腹痛、出血、无乳等症状，因此， 产后哺乳期妈妈是可以食用羊肉的，而且哺乳期食用羊肉可以增加乳汁喔。羊肉汤的做法原料:羊肉1000克，正蜜糖200克，干地黄、归身、川断各200克，怀牛膝100克，上北茂50克。产后哺乳期妈妈能吃羊肉吗制作方法：(1)羊肉去皮，清除肥肉及筋膜，洗净切成片或丝。(2)将羊肉、干地黄、归身、川断、怀牛膝、上北茂全部入锅，加水上火同煲约10小时，取浓汁，去渣留肉，再入正蜜糖，熬成麦芽糖样，即可食用。特点：肉烂汤甜，可饮汤食肉。功效：羊肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素Bl、维生素B2、尼克酸、钙、磷、铁等。其性温味首，温中散寒，化滞，健腺益气，温补肾阳，对治疗虚劳赢瘦，乳汁不下有一定功效。怀牛膝味苦酸，性平，有强筋骨，活血通经作用。此菜以羊肉为主料，配以多种中药，有健胸作用。女性胸部平坦、乳房凹干者多食此菜有益。温馨提示：1.熬汤时候，一定要保持滚沸状态，否则熬出的肉汤清淡不乳白。2.熬制时候，要加入适量的羊板油，并且熬烂熬化，汤汁会更加香浓。羊肉食用禁忌暑热天或发热病人慎食之;水肿、骨蒸、疟疾、外感、牙痛及一切热性病症者禁食。红酒和羊肉是禁忌，一起食用后会产生化学反应。

孕妇不可以吃干桂圆吗

民间有种＂孕妇吃桂圆可保胎＂的说法．这种说法是不科学的，应加以纠正．孕妇往往有大便干燥，口干而胎热，肝经郁热的症候．祖国医学一贯主张产前宜清热凉血．桂圆甘温大热，孕妇食后，不仅不能保胎，反而易出现漏红，腹痛等先兆流产症状．因此，孕妇不要吃桂圆． 许多孕妇不懂得这些道理，出现漏红后照样吃桂圆，结果造成完全流产。另外，桂圆保胎是一种没有科学根据的习俗，对孕期母子都是弊大于利。 孕妇在产后是可以吃桂圆进补的。

坐月子不能吃新鲜肉吗拜托各位大神

谁说的，没那回事，我吃的都是新鲜肉，根本没拉稀，你妈说的是迷信，完全没有科学道理的，坐月子催奶不都要吃新鲜肉嘛，像鸡呀，鱼呀，骨头汤呀，大家都吃的，从没听说谁吃了拉肚子。

坐月子时不能吃任何配料吗

最好清淡点好！

坐月子时不能吃的四种食物

　　 1.生冷食物

　　 生冷不仅是说食物的温度不要太凉，还要注意食物本身性质。比如：香蕉可以预防便秘，

所以产妇要吃。但香蕉是寒凉食物，月子期间尽量不吃。类似的还有：瓜类的蔬菜、西瓜、梨等


等。
　　 2.硬食物

　　 关键是要保护自己的牙齿，所以要好吃过硬食物。就算是吃其他食物时，也要学会细嚼慢


咽，那样才不会损害牙齿。

　　 3.辛辣食物

　　 韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物与饮品都属于辛辣食物，多吃的话不但会使新

妈妈上火，宝宝吃奶后容易引起口腔炎，流口水等毛病。

　　 4.饮茶

　　 新妈妈在喂奶期间最好不要饮茶，我在这段时间里是很少饮茶的，因为我知道茶内的咖啡

因可通过乳汁?进入宝宝腹中，引起宝宝肠痉挛。最好的饮料就是水，没有比水更健康的饮品，

所以我强烈推荐新妈妈平时不要喝茶或饮料，要多喝水。