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欠债还钱，发热退烧，本来就是天经地义的事情。

但是退烧这个看似简单的事情，当家长真正遇到的时候，总会演变成一场手忙脚乱的大战。

学过了那么多大道理，还是退不好这场烧。

孩子发烧时，我们慌乱的脑袋里就只能装得下散热”迅速”这四字方针。

于是乎，为了迅速”，又是打针又是输液又是灌肠；为了散热”，又是捂汗又是酒精擦浴又是冰敷。

似乎只要满足了上述两个条件，这就是一场成功的退烧。

然而，人毕竟不是机器，这么简单粗暴的判断方式并不靠谱。

错误的退烧方式带来的后果可比发烧本身严重多了。

01 这些退烧方式绝对不能用

打退烧针

打针退烧是我们想满足迅速”的最常用方法，孩子发烧总不退？打一针就好了！”。

而常用的退烧针就是柴胡注射液和注射用赖氨匹林。

然而，早在2018年，这两者就被药监局打入冷宫”了。

注射柴胡之后会引起过敏反应、过敏性休克、晕厥等副作用，甚至致死的案例也有发生；而注射赖氨匹林，会有惊厥、呕吐、昏迷等副作用，严重时可直接导致死亡。

药物灌肠

药物灌肠听起来可比打针吃药酷炫多了。

什么快速退烧，无创伤无痛苦，什么药物穿肠过，凉爽体中留。

说的比唱的都好听。

这种方式看似药物不直接入血，但是你以为肠道是吃素的吗？灌肠的过程中，药物通过肠道吸收，同样能进入血液。

在药物剂量把控不好的情况下，甚至会严重损伤孩子的肝肾。

再说了，灌肠还会影响肠道菌群平衡，如果操作不当，还可能造成肠穿孔。

静脉输液

输液也是快速退烧三巨头”的其中之一。

虽然输液和打针相比，错不在治疗方式本身，但是它错就错在总被滥用。

好多家长只要孩子一发烧就输液，一输液就输抗生素，根本不问过往缘由，输就完了。

抗生素不是绝对不能输，但是好歹得先明确病因，判断病情严重程度之后再说啊。

不然，本来是病毒感染，输半天抗生素，作用没有，害处不少。

吃错误的退烧药

打针灌肠输液不安全，那我们吃药不就行了？

别急别急，吃错药比说错话的危害可大多了。

比如尼美舒利口服制剂，因为容易造成孩子肝脏和中枢神经系统损伤，也早就被药监局赐了一首《凉凉》，明令禁止用于12岁以下的孩子。

只要是尼美舒利打头，需要口服的，不管是颗粒、分散片、胶囊，还是片、混悬液，通通不行。

02 这些退烧方法不推荐用

捂汗退烧

咱们从小就被灌输一种发烧了，出一出汗就好了”的观念，出汗后皮肤凉凉的，会给人一种真的管用”的错觉。

但这种方法完全是错的。

捂着会导致热量散不出去，反而容易使体温升高。就算捂出了汗，捂汗退烧的功效也只是暂时的，丢失大量的汗液，反倒可能造成脱水，甚至引起捂热综合征，严重可导致死亡，这可比发烧本身严重多了。

酒精擦浴

酒精擦浴和捂汗有异曲同工之妙，我们总觉得酒精挥发会把热量带走，孩子这不就退烧了吗？

挥发的酒精是能带走热量，但是没挥发的酒精可是伺机进入了孩子的皮肤。

孩子发烧时皮肤更容易吸收酒精，大面积的酒精擦浴很可能引起孩子酒精中毒。

冰敷

冰敷只能局部降温，皮肤看似凉了，但血管因为热胀冷缩反而收缩了，倒是把热量锁在身体里了，而且还会因为温度太低引起孩子不适，甚至会冻伤孩子的皮肤。

退热贴

退热贴只能起到局部降温的效果，对于全身温度的降低是没有明显效果的。

不过贴也就贴了，倒也没什么害处，注意别引起皮肤过敏就行。

民间偏方

前面提到的方法，不管是不能用的还是不推荐用的，都还算画风正常。

但是这part提到的一些偏方就比较画风突变了。

什么鸡蛋清敷额头、姜片/蒜片贴脚底、葱白煮水、热水泡脚，甚至还有银手镯煮水、珍珠粉泡水喝等魔性方法。

拜托，孩子不是小白鼠，不是逮什么方法都能随便试的啊！

03 正确退烧，这些方法科学又管用

说了这么多，接下来就要介绍正确的退烧方式了。

不然你们能饶我，你们手里40米的大刀也不会饶我。

正确退烧的方法其实很简单，就下面这3招。

物理降温

虽然38.5℃（有热性惊厥史的孩子为38℃）是一个可以给孩子喝退烧药的参考值。

但如果孩子精神状态好，就算体温到38.5℃了，也不是必须用药，可以让孩子多喝水，通过自然地出汗、排尿带走身体的热量。

也可以提高室内温度后适当减少孩子的衣物，帮助孩子的身体散热。

口服退烧药

如果物理退烧不管用，孩子烧到了38.5℃，也没啥精神，那就得喝退烧药了。

对孩子来说安全的口服退烧药有两种，一个是泰诺林（对乙酰氨基酚），一个是美林（布洛芬）。

对于3个月以上的宝宝来说，泰诺林的作用比较温和，副作用小，一般作为首选的退烧药。

但如果是6个月以上的宝宝，且服用泰诺林退烧效果不明显时，可以考虑选择美林。

除此之外，也要注意这两种药都有滴剂和混悬液两种剂型，药物浓度是完全不一样的，用法用量自然也不同。

详细内容大家可以点击下方蓝色链接进行了解。

《退烧药怎么吃，那种退烧药更安全？（附用药剂量表）》

退热栓

如果孩子对口服退烧药不耐受，大家也可以考虑选择使用退热栓，常见的栓剂多为对乙酰氨基酚栓剂，其使用剂量、频率和口服剂相同。

不过大家要注意的是，要避免口服剂和肛栓剂同时使用。

保险起见，这个操作最好在医生指导下进行操作。

好了，说到这儿，大家对于孩子发烧后怎么退烧是不是已经做到了闭着眼睛弹琴——心里有谱了”？

不过就算没谱也别急，大家可以下载一个育学园APP，更多关于孩子发烧怎么护理、怎么退烧以及如何吃退烧药的知识，就在APP里了。

我只能帮大家到这儿了。

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