怀孕注意事项
怀孕注意事项一、不宜过量喝饮料、饮酒
怀孕注意事项二、不宜食用山楂制品
怀孕注意事项三、不宜过多接触洗涤剂
怀孕注意事项四、不宜多食醋
怀孕注意事项五、不宜过多饮茶
怀孕注意事项六、不宜吃热性调料 希望这样的信息对大家有所帮助,我也是通过重……庆……协……和……医……院的网站看到的。
孕妇产后注意事项
在月子里不要受风,因为产妇生完孩子以后,毛孔都是张开的,容易受风寒感染,洗澡可以用热一点儿的水,时间短一点儿,洗一洗就可以了。“月子”里女性私处泌物较多,每天睡前应用温开水清洗或者选择中草药配方的妇炎洁稀释温水清洗,其中含有百部、苦参等,可以有效缓解私处不适、洗后清爽舒服,安全放心,也有助于睡眠。平时一定要养成良好的卫生习惯,勤换护垫并保持私处清洁和干燥。恶露会在大约产后4个星期至6个星期排出干净。
怀孕后应注意些什么事情?
怀孕初期的常见症状 早孕反应,每个人都不一样,有的人嗜睡,有的人怕冷,有的人闻到油味会觉得不舒服……这些症状通常出现在停经6周以后,一般持续到怀孕3个月。每个人的情况都会有所不同,这和个人激素有关,有的人早孕反应时间比较长,直到16-18周才消失。早期孕妇的妊娠反应十分厉害,六成以上的怀孕女性有过早晨起床后呕吐的经历。突如其来的恶心呕吐让准妈妈显得有点狼狈。 多数女性在怀孕6周以上时,会出现恶心、呕吐,一般出现在早晨起床后数小时内。症状轻者食欲下降,偶有恶心,范吐;少数人症状明显,吃什么吐什么,不吃也吐,呕吐也不限于早晨,而且嗅觉特别灵敏,嗅到厌恶的气味也会引起呕吐。 怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象,不必过分紧张,通常对健康没多大影响,不需要治疗。只要保持心情愉快,情绪稳定,注意休息即可。多数人到怀孕12周以后,这些症状可以自行消失。当然,那些吐得特别厉害,吃什么吐什么的孕妇,代谢变得紊乱,就需要去医院加以治疗,必要时要住院输液。 对策 保证充足的睡眠。 孕吐会影响食欲,所以在怀孕初期想吃什么就尽量吃,不必刻意多吃或少吃什么。 柠檬汁、山楂汁、土豆、饼干等食物对孕吐有改善作用。 提醒 上班的孕妈咪,在办公室、在路上可能会突然感到要吐,这难免使我们狼狈不堪。我们需事先做好准备。平时随身携带毛巾和漱口用品,上下班时注意沿途的公用设施,计算去卫生间的最快路程。如果你还没有把怀孕的事告诉老板,那么要想好一个比较有说服力的理由。另外,你需要做一个有弹性的时间表,估计一下自己的承受力和可能遇到的困难,把工作安排好。 疲倦嗜睡 怀孕初期,准妈妈容易感到疲倦,常常会想睡觉。 在早孕阶段,许多女性会出现浑身乏力、疲倦,或没有兴趣做事情,整天昏昏欲睡,提不起精神。这是早孕期的正常反应之一,怀孕3个月后会自然好转。 对策 保证充足的睡眠。想要休息的时候就尽量休息,不要勉强自己 尿频许多孕妇在刚开始怀孕的时候出现尿频现象。怀孕前3个月,子宫在骨盆腔中渐渐长大,压迫到膀胱,从而使准妈咪一直产生尿意。到了怀孕中期,子宫会往上抬到腹腔,尿频的现象就会得到改善。但到了怀孕末期,尿频现象会再度出现。 感觉尿频时,准妈咪不妨多上几次错所,这没有关系,尽量不要憋尿。如果你在小便时出现疼痛或烧灼感等异常现象时,要立即到医院寻求帮助。对策 临睡前1-2小时内不要喝水,可以减少起夜次数。尽量不要憋尿 乳房的不适感 刚怀孕的准妈妈,乳房可能会出现刺痛、膨胀和搔痒感,这也是怀孕早期的正常生理现象。从怀孕后几星期开始,准妈妈就会觉得乳房肿胀,甚至有些疼痛,偶尔压挤乳头还会有粘稠淡黄的初乳产生。并且随着乳腺的肥大,乳房会长出类似肿块的东西。这些都是做母亲的必然经历,自受精卵着床的那一刹那起,伴随着体内荷尔蒙的改变,乳房也作出相应反应,为以后的哺乳做好准备。 对策 可以采用热敷、按摩等方式来缓解乳房的不适感。每天用手轻柔地按摩乳房,促进乳腺发育。经常清洗乳头。 常有饥饿感 很多准妈妈从怀孕开始,总感觉饥饿,这种饿饿感和以前空腹的感觉有所不同。怀孕后,准妈妈的口味和胃口多少会起一些变化。在孕初期,许多妈咪变得“爱吃”起来,这并没多大关系,想吃就吃,在怀孕初期时没必要压抑自己的食欲。当然,食物最好以清淡、易消化的为主。 对策 平时随身带一些食物,方便感觉饿的时候拿出来吃。一下子不要吃太多,禀着少食多餐的原则。 阴道分泌物增多 有些女性在怀孕初期发现自己的阴道分泌物较往常多,要去医院求诊吗?怀孕初期,受激素急剧增加的影响,阴道分泌物增多是正常的现象。如果外阴不发痒,白带也无臭味,就不用担心。但如果出现外阴搔痒、疼痛;白带呈黄色,有怪味、臭味等症状时,就需要去医院就诊,这可能是因为外阴或阴道疾病所致。如果放任不管,可能会影响胎儿的生长发育。 对策 注意清洁卫生,勤换内裤,保持内裤及会阴部清洁。“月经”有少数女性怀孕后在预定下次月经来潮的日期仍出现阴道流血现象,这是怎么回事?这是月经吗?女性怀孕以后不会再来月经,但有少数人在怀孕后会出现“妊娠月经”,这种现象都发生在怀孕3个月以内,一般只出现1次,它的特点是流血少,颜色淡,天数短,与以往任何一次月经都不同。实际上,这不是真正的月经。怀孕后出现“妊娠月经”的真正原因尚不十分清楚。 怀孕早期出现的阴道流血也可能是先兆流产,也可能是妊娠并发
我认为怀孕后应注意些什么事情?非常复杂,我都这么辛苦作答了,给个最佳答案把,谢谢啦! 免烧砖机 http://www.gyicq.net/
怀孕后应该注意什么?
你好,恭喜亲成为准妈妈了,也不要过于紧张了,放松心情,保持愉悦的心情是最重要的,另外准妈妈要特别的注意饮食,不要食用生冷食物,特别是螃蟹,山楂之类的容易滑胎的食物,前三个月要注意补充叶酸,按时产检听从医生的建议
怀孕注意什么
1。孕期切记补铁
铁是人体中制造血红蛋白的重要原料。怀孕后,由于体内原先贮备不足,而机体对铁的需求量日趋增大,加上吸收率低,因此,孕妇易患缺铁性贫血症。贫血会减弱机体的抵抗力,严重影响胎儿生长发育。所以,孕妇要及时补充铁。多吃富含铁质的食物如动物内脏、其中以猪肝的含铁量最高。瘦肉、紫菜、海带等也含有一定量的铁质。还可以吃补充铁剂和铁强化食品。需要注意的是:在补充含铁食物时,应避免与牛奶、茶叶同服,最好与含维生素C丰富的水果等同服。维生素C能够提高铁的吸收率。
2。番茄让妊娠斑走开
怀孕以后,一些准妈妈脸上出现了妊娠斑,令她们烦恼不已。准妈妈除了避免阳光的直射外,可多吃些番茄,其中富含番茄红素和维生素C,能够帮助准妈妈远离或减轻妊娠斑。
3。孕期多吃优质蛋白
孕中期以后,很多准妈妈的血脂会逐渐增高,特别是到了晚期后会更加明显。很多准妈妈都会担心,这样对胎儿是否有影响。但专家指出,这并不一定是病理现象,而是一种必要的身体储备。增高的血脂一般在产后会逐渐下降,大约产后6天有半数人接近非孕水平,产后2-6周几乎全部恢复正常。所以,妊娠期血脂增高不要过于着急,饮食应以清淡为主,多进食优质蛋白,如豆类、鱼肉、鸡肉及新鲜蔬果。
4。预防宝宝过敏从孕期做起
由于所有遗传性体质皆须受到环境因素的不良作用才会发病,准妈妈可在怀孕的第二产期(即第四个月)及新生儿出生后的六到九个月,事先加以预防,这可大幅减少过敏儿的产生。母亲应禁食家族中已被证实会造成过敏的食物,以及减少与尘螨、蟑螂、猫狗等有毛动物及香烟的接触,可进一步降低过敏病发作的机会和严重度。
5。坐月子也要晒太阳
新妈妈坐月子期间,如果身体情况良好,应多晒晒太阳,以防止自身骨量流失,引发骨质疏松。传统坐月子的习惯容易导致新妈妈缺钙,很多新妈妈在哺乳期落下腰疼、腰肌劳损的病,都与月子期缺钙有关。新妈妈缺钙的直接结果是奶水缺钙,进一步导致处于哺乳期的新生儿先天性缺钙,为母子将来高发的骨质疏松患病率埋下隐患。因此新妈妈也要注意晒太阳。
怀孕后都需要注意什么?
其实也没那么多禁忌的,我怀孕的时候基本上是没禁忌的,网照上,家务照做,班照上,像我爸爸妈妈说的,老早子的人哪有现在的人娇贵啊,一样不是把我们健健康康地养到现在我也生宝宝了,呵呵,现在宝宝67天,很健康,胖嘟嘟的,:)。不过也不要太过劳累了。对于吃的方面,基本上都吃一点也没事的。
女性在怀孕期间注意事项有哪些呀?
你好,孕期注意事项比较多,具体来说有以下的几方面:孕妇需要充分的睡眠,以每天不少于八小时为宜,每天保证午睡一小时则更好;;为了防止便秘,应多吃纤维丰富的蔬菜;孕妇要勤洗澡、勤换衣。在妊娠晚期不宜盆浴,以沐浴为宜,每天应用温水清洗外阴,并经常更换内裤;应避免重体力劳动;妊娠3个月内以及妊娠晚期,应避免性生活;在妊娠期间不能滥用药物; 孕妇要注意增强抵抗力,饮食要多样化,注意营养的摄取,多吃含钙、铁的食物,多吃水果、蔬菜等易消化食物;禁止疫苗接种以免影响胎儿发育或导致畸形。孕妇不应吸烟、喝酒。
怀孕的时候要注意哪些事情
刚怀孕时首先注意不要再做房事,怀孕的前三个月乃是胎儿最最重要之时段,因为胎儿大脑的发育就在此三月中完成,我着重建议你每日食用核桃仁儿,此物对于大脑的发育胜过任何食物,还有的是要保证每日最少3个鸡蛋,是煮鸡蛋,鸡蛋里含有大量的卵磷脂对于大脑的完善有重要的作用,莫要乱去买些口服液,安胎的口服液大都含有激素,服用后会造成胎儿过大,而且过量服用会导致胎儿早熟的。红肉少吃为好,多吃白肉如鸡肉,鱼肉之类的不饱和脂肪的食品,西兰花,香菇,骨头汤,鱼汤,皆可多用,含糖的少吃,很多妊娠妇女喜爱甜食,在怀孕期间患上妊娠糖尿病。心情非常重要,莫要为小事儿生气,去释浮躁,与家人有空只是压压马路,放松心情,多听音乐,如班得瑞的音乐迷雾森林之类的轻音乐,对于胎儿的成长亦是不错的。远离电脑辐射,少用手机,电视适度!祝愿你幸福将来生一大胖小子!