喂奶期间喝什么汤谱大全
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鲫鱼汤
猪蹄汤
汤
汤水
奶汤
猪蹄
鲫鱼
排骨汤
花生猪蹄汤
红豆
小儿粮仓通奶汤 拘奶汤 催奶汤
生我宝宝时那时没有奶水，后来小儿粮仓催奶师给我按摩，又喝了小儿粮仓通奶汤 拘奶汤 催奶汤，没想到后来奶水听多的
求催奶汤及其做法
有土方不知道对你有没有帮助： 1、葡萄根炖猪蹄 用葡萄的根（要主根，至少比手指粗的那种）和洗干净的猪蹄一块炖烂，放少许姜片，不放其他作料，做好后喝汤，有人试验过，效果非常好。 2、黄酒泼螃蟹 生螃蟹捣碎，加少许红糖，用滚烫的黄酒泼，然后去渣喝酒，量不用多，150毫升酒就OK。 3、通草炖猪蹄 用通草（药铺有）和猪蹄同炖，吃肉喝汤。 4、新花生炖猪蹄 用当年的新花生米炖猪蹄，吃肉喝汤吃花生。 还可以去要铺买通乳茶，据说效果也不错， 要按摩乳房。
催奶鲫鱼汤的做法
先用油煎一下至两面金黄，然后放少量油（不要多），葱姜爆锅。适量开水(没过鱼身就可，太多了汤就不浓了，不好喝了)，把鱼放入小火炖，10几分钟后，汤变成乳白色，放入少许盐、胡椒粉，即可食用。味精不要放。先用油煎是汤变成乳白色的关键。这就是俗称的奶汤鲫鱼，汤象牛奶一样，非常诱人，也很好喝。
下奶汤系列之通草猪骨汤怎么做好吃
材料
猪棒骨，通草，姜，料酒，盐
做法
1、猪棒骨洗净，入沸水锅中焯烫出血沫，捞出冲洗干净。
2、汤锅加足量水，放入猪骨大火烧开，放姜、料酒，转小火慢炖1个半小时左右。
3、通草洗净后放入，小火继续炖40分钟左右，调入少许盐即可。
什么催奶汤效果最好？
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崔乳汤有很多种，下面简单的介绍几种：
通草猪蹄催乳汤
先把猪蹄洗净，刮干净皮毛，与通草一同放在沙锅里，加1.5千克清水煮成汤.先用急火，水开后改成慢火，煮1-2个小时.每天喝2次，连续喝3-5天.猪蹄里含有丰富的蛋白质、脂肪，具有较强的补血活血作用，通草可以利水通乳汁，搭配在一起食用不仅通乳效果好，还可促进产妇尽快康复.
猪蹄金针菜汤
将金针菜用温水浸泡半小时，去蒂头，换水洗净，切成小段，待用。把猪蹄洗净，用刀斩成小块，放入沙锅内，再加清水适量，置于旺火煮沸，加入金针菜及冰糖，用文火炖至猪蹄烂时即可食用。此汤具有养血生精、壮骨益骨、催奶泌乳的功效，对产妇乳汁分泌有良好的促进作用。
猪骨催乳汤
制法：先洗净猪骨，放在锅里加上清水，与通草一同在锅里煮1-2个小时，直至熬成1小碗猪骨汤，再放入少许酱油，1次喝完，连续喝3-5天，猪骨具有补气、补血、生乳的作用，加上通草后催乳效果更强
黄芪猪蹄汤
适量黄芪、通草与猪蹄同炖而成。这里的黄芪味甘、性温，以补虚为主;通草清热利湿、通气下乳;猪蹄富含蛋白质、脂肪，补血活血;非常适合产妇下乳。
通草鲫鱼催乳汤
先把鲫鱼洗净、去鳞、去内脏，然后加入通草一同煮成鲫鱼汤.食用时吃鱼喝汤，每天喝2次，连喝3-5天，汤宜淡一些.鲫鱼具有利水、通乳的功效，通草可通气下乳，搭配在一起煮汤不仅可以提高催乳效果，还利于产妇身体复原.
王不留行炖乌鸡
适量当归、王不留行与乌鸡同炖而成。当归为中医补血调经之圣药，王不留行能行血通经，乌鸡可滋补肝肾，益气补血，滋阴清热，可助产妇身体恢复，促进乳汁分泌。
木瓜猪蹄汤
汤中的猪蹄含有丰富的蛋白质，这些蛋白质多为胶原蛋白和弹性蛋白，具有和血、润肤、美容的功效，加上木瓜，真是美容养颜的极品。这款汤对于哺乳期的妈妈来说也是很好的一款下奶汤。
丝瓜仁鲢鱼催乳汤
先把鲢鱼洗净、去鳞、去内脏，然后与丝瓜仁一同熬煮成汤.产妇吃时可以少放些酱油，但不放盐，最好吃鱼喝汤一次吃完，每天喝1次，连续喝3天.丝瓜仁具有催乳作用，鲢鱼有补虚、理气、通乳的功效，此汤对血虚引起的少奶有一定效果.
希望能够帮助到你
产妇下奶的汤品或药膳
产后缺乳，又称“乳汁不行”是由于产后气血虚弱或肝郁气滞所致。
能催乳的药物有党参、炒白术、当归身、炮山甲、王不留行、黄花、通草、陈皮、地黄、川芎木香等。能治产后缺乳的食物有猪脚、鸡、鸽、猪肘、鹌鹑、鱼类、禽蛋类、蔬菜、水果等。
参芪鸡
配方：党参、炒白术、当归身、炮山甲、王不留行各10克，黄芪12克，川芎、通草、陈皮各6克，鸡（1只）1000克，葱20克，姜、盐各10克，料酒20毫升
制作：1、将鸡宰杀去毛去内脏；姜拍松；葱切段；药物装入纱布袋内，扎紧口（袋内留一定空间）
2、把鸡放入炖锅，放进药包，加3000毫升水，放入葱、姜、料酒、盐。将炖锅置武火上烧沸，再用文火炖煮50分钟即成。
食法：佐餐饮用。
功效：补气补血，通滞通乳。用于产后气血两虚、气机郁滞的产妇
通草奶
配方：通草15克，牛奶250毫升，白糖30克
制作：将通草洗净放入牛奶锅中加如牛奶，置中火上烧沸加入白糖拌匀即成
食法：佐餐饮用
功效：补气血，通乳汁。用于乳汁缺少产妇
八宝鸡汤
配方：党参、茯苓、白芍、炒白术各10克，炙甘草6克，熟地、当归各15克，川芎7克，肥母鸡一只（1000克），猪肉、猪杂骨各500克，葱20克，姜15克
制作：把以上药物装入纱布袋中，扎紧口；将鸡、猪肉处理干净，杂骨打碎，姜拍松，葱切段；再一起放入锅内加3000毫升水，置武火上烧沸，在改文火炖1.5小时即成
食法、功效与参芪鸡相似。
红枣蒸甲鱼
配方：红枣20颗，甲鱼一只（500克），上汤200毫升，料酒20毫升，葱2克，姜10克，红糖30克
制作：1、将甲鱼去头尾及内脏；红枣去核；姜切丝；葱切段。
2、把料酒、盐、红糖抹在甲鱼身上，加葱、姜、红枣、上汤。上蒸笼蒸３０分钟即成
食法：佐餐食用，吃肉喝汤
功效：补气补血。用于阴虚的产妇
各位宝妈有什么好的催乳汤秘方
我是吃牛奶木瓜，大骨头棒加山药熬得骨头都酥了，最好带些肥肥油油的东西，立竿见影。还有猪蹄花生汤。总之是荤汤，不是说古代皇上的奶妈都直接喝猪大油吗！我以前别说喝荤汤了，闻着都恶心想吐！现在一大碗汤咕嘟咕嘟一扫光！39岁了，奶很足，儿子7个月了，被我喂得像小猪皋似的。吃清淡了奶就清，少。楼主如果乳腺通了，还是得多吃，多试试各种汤，总有适合的。还有，就是多休息，睡觉也产奶。