坐月子可以吃腌制贡菜吗?
可以的！
含有营养丰富的蛋白质、果胶及多种氨基酸、维生素和人体必须的钙、铁、锌、胡萝卜素、钾、钠、磷等多种微量元素及碳水化合物，特别是维生素E含量较高， 故有“天然保健品，植物营养素”之美称， 乃当今美容抗癌之佳品。
具有健胃、利尿、补脑、安神、解毒、减肥、防癌、抗癌等作用。
产妇能吃哪些蔬菜
一、坐月子吃什么蔬菜好
1、胡萝卜 胡萝卜被称作为“小人参”，它含有较多的营养成分，比如铁、钙、维生素、胡萝卜素等等。女人在坐月子期间，长期处在空调房中，身体抵抗力下降，就需要吃胡萝卜这样营养丰富的食物。坐月子吃胡萝卜，可以提高自己的免疫能力。
2、番茄
番茄也是一种营养丰富的蔬菜，番茄有多种功效，它可以促进消化，还可以调节肠胃。番茄还具有抗衰老、降低心血管疾病的作用。女人在坐月子期间，多吃番茄有好处，不过，一定要注意食用量，一次不要吃太多了。
3、莲藕
莲藕当中含有较多的淀粉、维生素以及矿物质，它清爽可口，是非常好吃的蔬菜。它还可以清热生乳，因此，坐月子的女性应该多吃莲藕，这样就有足够多的乳汁了，就能更好地喂养宝宝了。坐月子吃莲藕还可以排毒，促进消化。
二、坐月子吃蔬菜的注意事项
1、坐月子期间，不可以吃生冷的蔬菜，以免影响消化。刺激肠胃出血。
2、坐月子期间，应该吃清淡的蔬菜，不要在蔬菜中加入过多的调味品。
妈妈们已经知道自己坐月子吃什么蔬菜好了吧，以上所给大家提供的内容，都和女人坐月子吃蔬菜有关系，希望这些内容能帮助到大家。希望女人们都可以安然地度过月子期。
哺乳期能吃逍遥丸吗?
病情分析：,意见建议：,逍遥丸是舒肝解郁，养血健脾的，没有什麽副作用，哺乳期可以服用．如果辨证准确，舒肝解郁，养血健脾反而可促进乳汁的分泌．
徐州有啥特产小吃？
徐州特产有新沂的蚕丝被、沙沟香油、窑湾绿豆烧酒、明帝牌的香肚、捆香蹄，铜山县的家园玫瑰鲜花酒（液），睢宁的大王集香肠、粉皮、贡菜，沛县的沛公酒、狗肉、湖珍杂粮、咸鸭蛋，贾汪的素火腿，市区的曹氏香包、麻片、酥糖、羊角蜜、蜜三刀、小孩酥糖、山楂糕、汉画像石拓片、汉兵马俑模型，邳州的银杏产品、苔干，丰县的牛蒡产品、大沙河红富士苹果、黄桃罐头、芦荟产品。以上这些都是容易携带的。至于美味的小吃吗，徐州也有很多的。说还真是说不过来呀。如果你有兴趣，我带你去尝尝呀。呵呵
坐月子能吃咸菜吗
当产妇在饮食不是太规律或者是没有胃口的时候，都可以选择吃些咸菜来改善一下自己的味口的。但是需要注意的是，因为咸菜，其本身就是含盐量过高的食物，而且如果没有腌好的话，也会有大量的亚硝酸盐出现，所以在吃的时候，一定要注意，如果有白盐霜出现的话，不建议再吃。一次性也不要过多吃，否则有可能引起亚硝酸盐的中毒。而且在吃的时候，也要注意，如果有异味，或者是出现口感不好的情况下，就要禁止再食用。
咸菜要购买新鲜的，不建议购买袋装的，那些因为看不到里面的样子，所以，不知道是不是有坏的，建议你在超市里购买散装的，可以看得到好坏，这样，选择起来方便安全可靠。
坐月子卧床休息的时间比较多，所以食物应选择高蛋白低脂肪的为主，比如黑鱼，鲫鱼，虾，黄鳝，鸽子，避免因脂肪摄入过多引起产后肥胖。有的产妇为了产后迅速恢复身材，在月子里就开始节食，这种做法是不对的，因为如果摄入的热量不足，就会影响妈妈的泌乳量，宝宝的"口粮"就得不到保证，那样会影响宝宝的生长发育。
坐月子吃什么好
1、虾子、鱼浆对需要哺乳的产妇而言，是最好的食物，有开胃的作用，体力不佳的产妇应该多吃。
2、鸡肫具有促进胃液分泌，帮助消化作用，总是胃胀无食欲的产妇应多吃。
3、金针的铁含量是菠菜的20倍，又有许多纤维质，可促进新陈代谢，并有镇定的作用。
4、鲑鱼能止血活血，补气强筋骨除风湿，适合产后服用。
5、鸡肉具有补虚益气的效果，能补充体力，促进血液循环，对贫血和虚冷症的产妇特别有效。
6、红萝卜是一种很好的蔬菜，含胡萝卜素、维他命A、B、C，血压低、贫血、容易疲劳、眼睛不好的产妇要特别多吃。
7、红菜有丰富的铁质，其有补血作用，产妇要多吃。
8、菠菜含铁质外，还有丰富的维他命A、B1、C、E及造血所需的叶酸，是坐月子所不可缺的蔬菜。中医称其能清热消渴、补肝明目、养血止血、治疗便秘、口干、头昏眼花等症状。
9、红豆能健脾利湿、散血解毒、多食能瘦人，适用产后缺乳及恢复身材之作用。
10、百合补虚润肺、镇咳止血、宁心安神，有滋补养神、美肌催奶等作用。
重庆小吃有什么
特色菜： 重庆辣子鸡、重庆酸菜鱼、香辣虾、香辣蟹、香辣水煮鱼、泡椒田鸡、泡椒肥牛等等 风味小吃： 麻圆 用糯米面包甜馅，外粘白芝麻炸至棕红色成熟。特色是外酥内软糯，形圆心空，味甜香。 凉糍粑 糯米制做，中间夹有：“洗沙馅”，表面粘有白糖、芝麻面、蜜桂花、黄豆面。特色是形状多样，香甜滋糯。 麻圆 山城小汤圆 汤圆粉面揉匀，包甜馅心，煮熟。特色是白如玉珠，皮薄透明，隐约可见馅心，香甜滋软。 九园包子 用五花肉、冬笋、干贝、金钩、火腿等加调料制成咸馅；或用核桃仁、蜜枣、瓜条、桔饼、玫瑰糖、猪板油等制成甜馅。九园包子的特色是，皮薄馅满，松泡爽口，味鲜美、香甜。 熨斗糕 米粉浆加入鸡蛋、白糖、蜜桂花等，装入专制的烙碗内翻烙至金黄色。特色是酥香甜嫩。 担担面 因过去是小贩挑着面担沿街叫卖故得名。此面以味取胜，各种调味品有十多种，是地道的川味小吃。特色是面条细滑柔软，麻辣味鲜。 鸡丝凉面 面条煮熟，捞出扇凉，保持疏散，味道可按其需要作出调整，适宜各方食客。特色是面条松软，鲜香爽口。 吴抄手 调馅非常考究，肉茸要保持充足的水分，制好后的馅能浮于水面。成品特色是滋润滑软，细嫩咸鲜。 过桥抄手 因其独特的饮食方法而闻名，食用时将碗中抄手夹入味碟中，蘸上碟中调味后食用，犹如过桥，故名。特色是细嫩爽口，因人而宜，味多变化。 鸡汁锅贴 将鲜猪瘦肉剁茸，加调料和鸡汁拌馅，包成饺子在锅中焖烙而成。特色是香脆细嫩，味道鲜美。 油醪糟 用糯米制成醪糟坯，下油锅，加芝麻、桔饼、核桃仁、油酥花生仁、蜜枣、白糖等稍煎，然后放入沸开水中煮沸即成。特色是香甜不腻口，营养十分丰富。当地居民在孕妇生产后，都要做给产妇吃，以尽快恢复身体。 鸡丝豆腐脑 用黄豆磨浆制成，食用时加熟鸡丝和各种调料。特色是麻辣鲜香，入口而化，风味别致。炒米糖开水因用沸开水冲泡炒米糖而故名，过去多由小贩挑担，走街串巷叫卖。特色是米花松散酥脆，开水醇甜清爽。