怀孕注意事项
怀孕有十个月那么久，生孩子看起来很简单，因为很多女性都会经历生孩子的过程，已经成了一个比较普遍的现象，但其实很多女性怀孕是非常辛苦的，有很多要注意的东西，接下来我们来具体说下怀孕注意事项吧。
怀孕注意事项大全1-40周
怀孕其实有很多要注意的东西，那么怀孕注意事项大全1-40周是什么呢？
受孕初始阶段孕妇身体变化不明显，一般没有妊娠症状，主要应注意月经情形。妊娠第一个，宝宝需要的营养并不多，不过从现在开始，孕妇必须培养良好的饮食习惯，应不挑食，不偏食，保持营养平衡。孕妇性情容易恼怒或抑郁寡欢，因此要调养情志，调整心态最为重要。尽量少用电脑，微波炉，手机等。
到了怀孕第七个月孕妇肚子变得更大，尿频，容易便秘。子宫底的高度在脐上三横指。一些妊娠期常见的疾病会来打扰孕妇，如痔疮，腰背痛，消化不良等。在孕妇腹部可能出现了红色的妊娠纹。此时要预防感冒，咳嗽。如孕妇感受风寒发生咳嗽，可能影响胎儿发育，发热过度则会引起早产。保证充足的睡眠，睡眠中母亲的垂体会不断产生促进胎儿生长的激素。
怀孕注意事项及饮食
怀孕的饮食也是很重要的，那么怀孕注意事项及饮食是什么呢？
孕妇的皮肤色素沉着更为明显，不但乳头周围。而且下腹及外阴，面部也有色素沉着。宜注重调养脾胃，脾胃旺盛，气血充足，则有利于营养胎儿，些时孕妇宜多休息，增进食欲。
到了产期临近，胎儿的头部降入骨盘，原有的胃灼痛，消化不良以及气喘等不适症状都会减轻，由于膀胱受压迫，所以尿频更加明显了。此时胎儿已大，切忌房事，多看喜悦搞笑的电视剧，多听优美动听的音乐，这对胎儿的成长很有益。推荐饮食有三鲜馄饨。原料是猪肉250克，馄饨皮300克，鸡蛋1个，虾仁20克，油，盐适量。
怀孕注意事项和饮食禁忌都有哪些
怀孕后有很多东西是不能吃的，那么怀孕注意事项和饮食禁忌都有哪些呢？
我们在整个怀孕期间都要谨慎注意，要远离辐环境，戒烟，戒酒。不能喝咖啡，浓茶以及使用药物。避免在污染环境下长时间停留。在怀孕前三个月，口服叶酸片，预防胎儿畸形。同时要定期做产检，平时如果有异常随时就诊。
在饮食上，不能吃活血化瘀的食物以及不利于胎儿生长发育的食物，例如山楂，木耳，螃蟹等。应该多吃新鲜的蔬菜水果。在怀孕四个月以后就开始补钙。怀孕后期要注意胎动次数，正常每小时胎动3到5次。胎动过快或过慢应该及时到医院进行检查。
怀孕注意事项和饮食
怀孕后就不能随便乱吃东西了，那么怀孕注意事项和饮食有哪些呢？
孕期饮食和注意事项较多，在早孕阶段应该按时服用叶酸，一直服用到怀孕后三个月，预防胎儿神经管畸形。不能吃生冷、寒凉、辛辣的食物，以免导致腹痛和不利于气血的运行，也不要吃辛辣的食物，以免导致上火，桂圆、山楂之类食物最好不要吃，桂圆容易加重妊娠反应，山楂可以兴奋子宫，导致子宫收缩，增加流产的概率。
平时应该注意平衡膳食、合理营养，不要偏食、不要挑食，怀孕中晚期需要注意增加营养，因为这时候宝宝生长发育比较快，对营养物质的需求量加大。刚开始怀孕的两个月和怀孕最后两个月应该避免性生活。
怀孕5周应该注意什么
当你进入怀孕第5周时，用早孕试纸或者上医院做B超检查，均能发现受孕成功。让我们再来看看妈妈变化：怀孕第5周时，即怀孕一个月零一周时间，这个时候大多数的孕妈妈和往常并没有什么不一样的反应。只是有个别孕妇会有乳房胀痛、疲劳以及尿频等症状出现。那么让我们一起来看看，怀孕5周应该注意什么?
怀孕5周应该注意什么?
1、保护胚胎,远离射线:在前两个孕月,体内的宝宝还不能叫胎儿,只能叫胚胎或胎芽。胚胎期是人体各器官分化发育的时期,许多导致畸形的因素都非常活跃,多数人的先天畸形都发生在胚胎期,在第4-5周,心脏、血管系统最敏感,最容易受到损伤。这个阶段禁止接触X光及其它射线。
2、开始出现早孕反应:有些孕妇从这周开始会感到恶心、多发生晨起呕吐、食欲不振等现象。hCG的大量增加是原因之一,也有一种说法认为是胎宝宝为了保护自己不断提醒妈妈已经怀孕。此外,还有头昏、乏力、嗜睡、容易疲劳、焦虑不安等,这些早孕反应一般于12-14周左右自行消失,也有少数孕妇会持续整个妊娠期。
3、保持愉快心情:有研究表明,精神过度紧张,神经系统功能不稳定的孕妇,容易发生妊娠呕吐,因此,对早孕期呕吐的孕妇,要保持精神愉快,情绪稳定,身心放松。
4、预防流产:刚刚植入子宫内膜的胚胎,与妈妈的连接还不是很稳定。一旦受到外界干扰,就有发生流产的可能。尤其当妈妈还不知道怀孕的时候,可能会做些剧烈的运动,或搬举较重的物品,或性生活等,都可能引起流产。
5、有些工作不能做:怀孕了,要特别注意保护好腹中的胎宝宝,有些工作对胎儿健康不利,要尽早远离。一般而言,孕妇不宜从事较繁重的体力劳动,不宜做长时间站立、高度紧张、不能适当休息的工作,避免接触有刺激性物质或有毒化学物质的工作。
6、不要住新装修的房子:孕妇在怀孕头3个月,最好少到装修工地。因为从受孕后第2周到第3个月是对外来化学物质最敏感的时期。装修材料中的油漆、涂料、黏合剂等会释放出有害气体,如果孕妇在怀孕头3个月内经常接触这些有害物质,有可能造成胎儿畸形。据一份统计结果显示,来医院就诊的白血病患儿有90%家里曾经装修过。
7、出行忌颠簸劳累:前3个月是胚胎发育的关键时期,此时的胚胎旺旺较为脆弱,容易受外界不良因素,包括高空辐射的影响。所以孕早期出行要谨慎量力而为,特别不宜频繁乘坐飞机,也不宜过度颠簸劳累。
8、选择舒适的床上用品:嗜睡是妊娠早期的生理需要。孕妇的良好睡眠可以帮助胎儿更好的成长,因此,为了让自己休息好,孕妇一定不要忽视孕期床上用品的选择。
怀孕5周会有些什么反应
1，早孕反应：从这个月开始你可能会感到恶心、晨起呕吐、食欲不振等现象。你可以含些姜片、或用橙皮泡水、适当摄入维生素B6，这些都有利于缓解孕吐。这些早孕反应一般于12周—14周左右会慢慢消失，你应放松心情，不要有太大的心理负担。
2，饮食应对血虚、贫血：如果你血虚、贫血，可适当食些红枣、枸杞子、红小豆、动物血、肝等食物;如果你易疲劳、感冒，可适当食用些黄芪、人参、西洋参等;如果你脾胃较虚，可适当食用些山药、莲子、白扁豆等以补脾胃。
以上便是我为大家介绍的关于怀孕5周实际受孕多久了的一些内容，希望对大家有所帮助哦。由此看来，怀孕5周其实受孕40天了，想想还是蛮长一段时间的。这段时间孕妈妈们比较容易流产，孕妈妈们要时刻注意哦。
怀孕5个多月应该注意些什么
怀孕到了第5个月，应注意腹部的保温并预防腹部松驰，最好使用束腹、腹带或腹部防护套。
乳房胀大，最好换穿较大尺码的胸罩，有些人可能已有些许的乳汁排出。
胎儿日渐加速发育，需要充分的营养，尤其是铁质不足时，极易造成母体贫血，严重时还会影响到胎儿的健康。
此时是怀孕期间最安定的时期，若要旅行或搬家宜趁此时机，但孕妇仍就应避免过度劳累。注意补钙！多吃含钙量丰富的食品，避免电离辐射、不接触有毒有害物品……