产妇能够吃鱼吗？

可以的，产后可以吃以下的一些食物 猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,产妇饮用,有利于体力恢复。

孕妇能吃草鱼吗？

孕妇应多吃鱼类．但建议吃草鱼等常见淡水鱼类，
这样不容易被乱喂药物．海鱼应吃带鱼＼黄鱼＼鲳鱼等常见海鱼，禁吃某些不常见海鱼，例如，蹲鱼，就容易对孕妇产生不好影响．

坐月子能吃草鱼吗

鱼的种类有很多，草鱼是常见的一种。其实草鱼就是常见的河鱼，很普通的鱼类，营养也不错。坐月子期间，产妇尽量多喝一点鱼汤，促进奶水分泌。那么坐月子产妇能不能吃草鱼呢？

产妇当然能吃草鱼。刚生完孩子的这几天产妇不要吃太补的食物，等7天之后才可以稍微吃一点鱼。刚生完孩子，产妇的肠胃并没有完全恢复好，吃太滋补的食物会给肠胃带来很大的负担。在此期间产妇可以多喝一点米粥，或者多吃一点面疙瘩汤，这些流食更容易吸收。

等到产妇肠道恢复差不多了，产妇就要多喝一点草鱼汤了。草鱼汤的营养价值高，味道也非常不错。产妇适当喝一点草鱼汤，能够有效缓解产后烦躁失眠等等情况。产妇在煮草鱼汤时，尽量煮的时间久一些。煮的时间越久，鱼汤的营养会更好。

煮草鱼汤时尽量不要放太多的调味料，只要放一点点盐就行了，再放几片生姜片。产妇除了要喝草鱼汤之外，也可以煮一点花生猪蹄汤喝。花生猪蹄汤也有很好的催乳功效，产妇可以尝试一下，下奶效果很明显。

做月子是可以吃清炖草鱼的！草鱼可以开胃祛风，能改善产后食欲不振。鱼肉蛋白属于优质蛋白，氨基酸含量高，易被人体吸收。且草鱼对头痛、偏头痛、耳鸣等症有治疗作用，可防止产后烦躁、失眠等症，促进消化系统的健康，减轻胃肠障碍，促进血液循环，降低血压。草鱼中的硒元素还可以抗衰老、抗氧化，帮助淡化妊娠斑纹，改善妈妈的肤质。

另外，坐月子吃清炖草鱼还有一大好处，那就是催乳。这可是造福所有产后奶水不足的新妈妈的食谱哦！十分适合产后哺乳期妈妈食用。

产妇喝草鱼汤下奶吗

产妇当然能吃草鱼。刚生完孩子的这几天产妇不要吃太补的食物，等7天之后才可以稍微吃一点鱼。刚生完孩子，产妇的肠胃并没有完全恢复好，吃太滋补的食物会给肠胃带来很大的负担。在此期间产妇可以多喝一点米粥，或者多吃一点面疙瘩汤，这些流食更容易吸收。
等到产妇肠道恢复差不多了，产妇就要多喝一点草鱼汤了。草鱼汤的营养价值高，味道也非常不错。产妇适当喝一点草鱼汤，能够有效缓解产后烦躁失眠等等情况。产妇在煮草鱼汤时，尽量煮的时间久一些。煮的时间越久，鱼汤的营养会更好。
煮草鱼汤时尽量不要放太多的调味料，只要放一点点盐就行了，再放几片生姜片。产妇除了要喝草鱼汤之外，也可以煮一点花生猪蹄汤喝。花生猪蹄汤也有很好的催乳功效，产妇可以尝试一下，下奶效果很明显。