孕早期可以吃苹果吗

可以吃苹果，就是别空腹吃。苹果营养价值很高，富含矿物质和维生素，含钙量丰富，有助于代谢掉体内多余盐分，苹果酸可代谢热量，防止下半身肥胖。
而且孕期常吃苹果，宝宝的皮肤也会更白些。
希望能够帮到您，望采纳！

孕早期光吃水果不吃主食可以吗

不可以，主食提供能量，水果糖分高，后期注意容易血糖高从而造成胎儿过大，而且只吃水果容易营养失衡，还是应该饮食多样化。

孕妇呕吐只吃水果不吃主食对胎儿有影响吗

会引起严重营养不良，孩子长不好。因为主食是碳水化合物，能合成身体所需要的营养成分，也是主要热量的来源，不吃主食肯定不行。

怀孕初期孕吐吃什么水果可以缓解

您好
孕吐是孕早期出现的正常妊娠反应，一般怀孕早期的女性会时不时的呕吐，孕妇体质不同，呕吐的严重程度也不一样，而每次孕吐后孕妈妈都非常的不舒服，食欲不振的，不想吃任何东西，那么孕吐吃什么水果能缓解？下面跟着小编了解一下。
首先，孕吐的时候孕妈妈可以吃芒果，芒果具有止吐、止晕、健胃的作用，对于高血压引起的眩晕、恶性呕吐等症状有很不错的疗效，而孕妈妈吃果肉或者用芒果煎水有很好的效果，不过需要注意的是很多女性都芒果会过敏，孕妇有过敏症状不能够吃芒果。
其次，苹果对于缓解孕吐也有很大的作用，苹果含有的维生素和矿物质比较多，重要的是苹果里含有的苹果酸鞣酸有止吐的效果，还有就是孕妈妈食欲不振也可以多吃苹果。
最后，孕妇止吐也可以吃奇异果，奇异果含有的维生素C特别丰富，如果把奇异果制作成果汁，孕妇吃了不仅能够清热生津，还能够止吐止泻。另外柑橘对于缓解孕期恶心也有效果，因为柑橘里含有较多的纤维素，可以吸收水分，缓解孕期恶心。

关于早孕时孕吐反应异常严重,根本无法进食,这在孕前可以治疗吗?的问题

你好，是不能的，柠檬汁、山楂汁、土豆、饼干等食物对孕吐有改善作用。 怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象，不必过分紧张，通常对健康没多大影响，不需要治疗。只要保持心情愉快，情绪稳定，注意休息即可。多数人到怀孕12周以后，这些症状可以自行消失。当然，那些吐得特别厉害，吃什么吐什么的孕妇，代谢变得紊乱，就需要去医院加以治疗，必要时要住院输液。

孕妇晚上不吃饭只吃水果可以吗

不可以。

孕妇在晚上是能吃水果的。水果的营养成分特别多，而孕妇不止本身需要营养，肚子的宝宝也需要营养，所以孕妇需要通过食用水果来获取大量的营养。水果的脂肪含量少，营养又丰富，所以孕妇不用怕吃水果会发胖。

吃水果能给孕妇带来很多的好处，在晚上也是可以吃水果的，但是有几点需要注意的。在晚上吃水果，要在睡前的两个小时吃，晚上孕妇的活动量减少，而且水果一般糖量都比较高，所以在晚上吃容易引起肥胖。一般吃水果的最佳时间就是在白天，可以在饭前吃水果。

晚上吃水果也要注意量，不用吃太饱。孕妇晚上的肠胃蠕动比较慢，所以吃水果不要吃太多。孕妇在吃水果时可以多样化的挑选，不要只吃一种。多样化的吃水果，可以达到营养均衡的目的。同时，孕妇在孕期还要多补充一些其他的食物，肉类、蔬菜类都可以吃。

孕早期护理注意事项

1、不接触烟酒：不接触烟酒，不仅仅是指自己不抽烟不喝酒，还包括平时不在有烟环境内久呆，被动吸烟也会对孩子造成伤害。

2、勤刷牙：由于孕吐反应，准妈妈需要勤刷牙，以避免牙齿遭呕吐残留物的摧残；另外，刚怀孕的准妈妈喜欢吃酸的食物，而这些酸的食物最容易把牙齿弄坏。

3、应对呕吐：如果准妈妈吃了东西后总是想吐，那么就需要随身准备好毛巾和漱口水。如果准妈妈还没有把怀孕的消息告诉老板和同事，那么应该想好一个让人信服的借口，以备同事在你不舒服的时候帮助你。

4、食欲不振时投胃口所好：除孕妇饮食禁忌食品外，喜欢吃什么就吃什么。一般怀孕早期的准妈妈都喜欢吃酸性口味的食品，如橘子、梅子干或泡菜等。因此，丈夫和家人应多准备一些这类食品。由于孕早期胎儿生长缓慢，并不需要太多的营养。

5、少食多餐：每2-3小时进食一次。妊娠恶心呕吐多在清晨空腹时较重，为了减轻孕吐反应，可多吃一些较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。如果准妈妈孕吐严重，要注意多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物，以防酸中毒。