产妇能吃猕猴桃吗？

不过敏的话，少食是可以的， 猕猴桃是偏寒性的水果，可以清多~任何东西多吃总归会物极必反的拉~最好不要多吃~ 新桥医院皮肤科主任何威教授介绍，猕猴桃素有“水果之王”的美誉，含有多种维生素、蛋白质、氨基酸及钙、镁、铁、钾等人体所需的矿物质，还有很高的医疗价值。但并不是人人皆宜，有些人对猕猴桃会过敏，表现为舌头发麻、喉咙发痒，这是过敏性咽喉炎的症状，进而可能发展为口腔黏膜水肿，就会感觉呼吸困难、透不过气，这是喉头黏膜出现了水肿，严重者出现呼吸困难甚至死亡。因此没有吃过猕猴桃的人一定要谨慎食用。 由于猕猴桃性寒，脾胃虚寒者应慎食，经常性腹泻和尿频者不宜食用，月经过多和先兆流产的病人也应忌食。并且猕猴桃不宜空腹食用，最好是餐后食用

产妇可以吃海鲜吗？

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你好,根据你的情况。是可以吃的,海鲜营养丰富,有助于产后恢复。 意见建议:建议多补充营养。注意保暖,不要感冒。

产妇可以吃虾吗

你好
月子期间是可以吃虾的，虾富含很多营养而且还含有较多的钙，对奶水也很好的，而且还可以下奶哦，做点虾木瓜煮鱼汤这个可以催奶的哦

产妇可以吃菜花吗

答：孕妇可以吃花菜。
花菜又叫做椰花菜、甘蓝花、洋花菜、球花甘蓝，有白、绿两种，绿色的叫西兰花、青花菜。白花菜和绿花菜的营养、作用基本相同，绿花菜比白花菜的胡萝卜素含量要高些。
花菜的营养价值：
花椰菜营养丰富，含有蛋白质、脂肪、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2和维生素C、维生素A等，尤以维生素C丰富，每100克含88毫克，仅次于辣椒，是蔬菜中含量最高的一种。其质地细嫩，味甘鲜美，容易消化，对保护血液有益。
孕妇吃花菜的好处：
花菜含有一种叫做SGS的物质，这种物质可以稳定孕妇的血压、缓解焦虑。花菜富含维生素C和丰富的叶酸，能增强孕妇免疫力，促进铁质的吸收，保护胎儿的神经系统。

产妇坐月子可以吃青豌豆吗

坐月子期间，产妇朋友的日常饮食比较严格，所以对于她们而言，一定很想了解哪些食物可以吃吗哪些食物不能吃，以免吃错东西而影响产后的恢复以及母乳的分泌，坐月子可以吃青豌豆吗？

坐月子这种情况是可以吃青豌豆的。其实，青豌豆的营养蛮丰富的，含有比较多的蛋白质，可以提高产妇朋友的抗病能力，有助于身体的恢复。青豌豆中还含有一些具有抗菌消炎作用的物质。有助于预防产后感染，对产后的恢复能起到一定的作用。另外，青豌豆中含有赖氨酸，这种物质含量较高，可以提高消化功能，起到促进食欲的作用。

坐月子期间，产妇朋友需要多注意自己的饮食，这样才能让自己尽快的恢复。尤其是选择纯母乳喂养的产妇朋友而言，更应该吃一些有助于下奶的食物，比如猪脚花生汤、鲫鱼汤等，这样才能让宝宝的口粮变得充足。

产妇朋友在坐月子的时候，除了要多注意饮食以外，还有很多禁忌需要了解。比如产后不要吹风，因为此时产妇朋友的身体比较虚弱，一旦吹风很可能会感冒。另外，产后吹风也可能会造成筋骨酸痛。

月子里能吃蒸的构树穗吗

你现在的情况，最好是少吃，或是不要吃。建议你平时注意休息，少吃生冷辛辣刺激性大的食物。所谓构树穗就是一种野菜，月子期间吃它寒性太大，对身体的恢复不利。

产妇母子都有蚕豆病，产妇可以吃四物汤吗

四物汤的做法和功效的做法步骤：1 1一共是五味药材，我特意摆了个造型呵呵，当归不要单买当归头，当归头的药效不全，活血的成份都在当归尾上，所以买时一定要全当归，而不是为了好看买当归头。这里还提醒个姐妹们当归和党参市面上的99%以上是硫磺熏过的，熏过的主要表现就是发黄，有股刺鼻的味道，因为四物量少所以不明显，但长期用危害非常大的。不熏的当归和党参外观没有熏过的好看，但安全有保障。
四物汤的做法和功效的做法步骤：2 2用洗水泡洗一下，清洗不用太久。
四物汤的做法和功效的做法步骤：3 3装入纺布袋中，放在清水中泡着，可以前天夜里泡着第二天早上起来后连同泡的水一起煎，这样可以快速的煎出汁。
四物汤的做法和功效的做法步骤：4 4药材的成分开始分解了
四物汤的做法和功效的做法步骤：5 5放在小沙锅中煎煮，煮开后小火煎20-30分钟即可
四物汤的做法和功效的做法步骤：6 6没有沙锅用不锈钢在电磁炉上也是非常方便的，但要有人在旁边看着，不然水会沸出来
四物汤的做法和功效的做法步骤：7 7煎煮时要常常看看水量 不能太少了
四物汤的做法和功效的做法步骤：8 8煎好的四物汤 可以在煎时加入几个红枣 口味更好
四物汤的做法和功效的做法步骤：9 9倒入碗中 热时渴就可以了
四物汤的做法和功效的做法步骤：10 10药材放在锅里加入清洗泡着，方便下次煎煮，一包可以煎3次
四物汤的做法和功效的做法步骤：11 11每天饭前半小时喝效果好.

产后可以吃哪些水果

1、香蕉：香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。产妇多爱卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘。再加上产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一，所以产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。产妇摄入的铁质多了，乳汗中铁质也多，对预防婴儿贫血也有一定帮助作用。
2、橘子：橘子中含维生素C和钙质较多，维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。产妇生孩子后子宫内膜有较大的创面，出血较多。如果吃些橘子，便可防止产后继续出血。钙是构成婴儿骨骼牙齿的重要成分，产妇适当吃些橘子，能够通过产妇的乳汁把钙质提供给婴儿，这样不仅能促进婴儿牙齿、骨骼的生长，而且能防止婴儿发生佝偻病。另外，橘核、橘络(橘子瓣上的白丝)有通乳作用，产妇乳腺管不通畅时，除可引起乳汁减少外，还可发生急性乳腺炎，影响对婴儿的喂养。吃橘子能够避免以上现象的发生。
3、山楂：山楂中含有丰富的维生素和矿物质，对产妇有一定的营养价值。山楂中还含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散瘀活血。产妇生孩子后过度劳累，往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少，如果适当吃些山楂，能够增进食欲、帮助消化、加大饭量，有利于身体康复和哺喂婴儿。另外，山楂有散瘀活血作用，能排出子宫内的瘀血，减轻腹痛。
4、红枣：红枣中含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为，红枣是水果中最好的补药，具有补脾活胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合产后脾胃虚弱、气血不足的人食用。其味道香甜，吃法多种多样，既可口嚼生吃，也可熬粥蒸饭熟吃。
5、桂圆：桂圆又叫龙眼，是营养极其丰富的一种水果。中医认为，桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。产后体质虚弱的人，适当吃些新鲜的桂圆或干燥的龙眼肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。