怎样样生男孩·
这个都不一定的 网上有那个生男孩女孩周期表 也有另外一个是谢贤的前任老婆 狄波拉的宫廷秘方（说实在的我也不知道准不准）
生男孩
安全期前每天吃两打蚝、一件牛扒！到她月事结束后，就是排卵期，那就从早上六点钟开始！完事后再睡觉
生女孩
要吃多一些蔬菜，两个礼拜不准吃肉
忘楼主采纳
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求有效的减肥方法
严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，其中“晚吃少”是减肥的关键！这里有三点必须注意：一是必须吃早饭。不吃早饭的人，容易发胖。因为经过一夜睡眠，身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食，人体需要含丰富碳水化合物的早餐来重新补充、储藏能量，不吃早餐使人在午饭时出现强烈的空腹感和饥饿感，不知不觉吃下过多的食物，多余的能量就会在体内转化为脂肪；二是中午一定要吃饱。中午不吃饱，晚上必然饿，“晚吃少”就难以做到了；三是晚上一定要做到尽量尽量少吃！而且晚餐不要吃肉食、甜食、油炸食品，喝一些清淡的面汤、米汤就可以，不要喝咸汤。许多减肥成功者不约而同的秘密都是：晚上九点以后坚决不进食，也坚决不喝水！这是他们保持曲线美的关键。事实的确如此，许多专家都曾经表示想保持窈窕身材的人士，过于丰盛的晚餐、夜宵，热量都是无法消耗的。根据人体的生物钟运行显示，在九点后，人体各器官功能已基本处于微弱状态，那也正是积累脂肪的时刻。而我们正常晚餐所吃下的东西需要5个小时才能被完全消化掉，这多余的热量，日积月累会造成皮下脂肪堆积过多，肥胖的命运也就悄然降临了，所以要牢记晚上九点以后绝对禁止进食。 有人说：九点前我就饿得难受，怎么办？那就吃苹果吧。苹果可以减肥。苹果可以调理肠胃、止泻、通便、消食化积，可以治疗高血压，降低血中胆固醇。苹果是低热量食物，以苹果充饥能使人体摄入的热量减少，同时苹果又含有人体必不可少的各类氨基酸、蛋白质、各种维生素、矿物质及胡萝卜素等，既可以基本上满足人体的必需，又能够被人体充分消化吸收，极少有废弃物，也就减轻了肠胃、肾脏的负担，使体内废物得以充分排出，使血液得以净化。
你也可以(加她Q 885 94384)，她Q空间里有几种都不错，建议看看，我也是听人说的，她2个月都减掉了30多斤，我就是在她的帮助下减肥成功2
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霆锋最近近况知道的说下呵呵？？？？
香港文汇报报道，谢霆锋最近为新片《男儿本色》马不停蹄做宣传，冷落了娇妻张柏芝。经常都不能陪伴太太，霆锋被问到太太可有向他投诉？他表示为了工作没有办法，自己也想留在香港，因为不在太太身边他都会担心，只有每日保持电话联络。问到他每日与太太通几多次电话？霆锋笑称要看柏芝睡几个钟头。 柏芝的预产期在八月，快为人父的霆锋却表示心情不是太紧张。他可担心柏芝像徐子淇般早产？霆锋称：“所以尽量都不在外面过夜。”有报道指柏芝有产前抑郁？霆锋没好气的说：“写都写了十几次，无稽之谈。”至于会否陪太太入产房，霆锋表示还未决定，之前他也问过柏芝，但她的答案都好反复，所以到最后一刻才能决定。 说到有男士入完产房都会惊吓过度，霆锋却勇者无惧，更说：“自己都见过不少血腥场面，应该不会害怕，我试过跌断骨，亲眼看医生帮我缝针，不过看一个小生命出世可能又不同。”图文：中文版《美女与野兽》--谢霆锋专注看MV (07/09/02)图文：中文版《美女与野兽》--谢霆锋帅气亮相 (07/09/02)图文：中文版《美女与野兽》--梅林谢霆锋携手 (07/09/02)图文：中文版《美女与野兽》--幸福爸爸谢霆锋 (07/09/02)图文：中文版《美女与野兽》--梅林和谢霆锋 (07/09/02)图文：谢霆锋梅林与迪士尼高层启动MV播放仪式 (07/09/02)谢霆锋携手梅琳 演唱中文版《美女与野兽》(图) (07/09/02)谢霆锋儿子容貌首次曝光 柏芝11月复工酬劳百万 (07/09/01)谢霆锋张柏芝生活中上演电影《意乱情迷》(图) (07/08/31)谢霆锋精力透支 张柏芝欲提前复出“救夫家” (07/08/30)谢霆锋生日会赞儿子像自己 礼物是婴儿用品(图) (07/08/30)谢霆锋因陈年车祸遭索赔千万 张柏芝欲复出救急 (07/08/29)谢霆锋遭索偿1400万 五年前事故今被秋后算账 (07/08/29)谢霆锋交通意外再次陷入烦恼 遭索赔千万(图) (07/08/29)谢霆锋5年前驾车撞人 如今遭伤者索赔1400万 (07/08/29)谢霆锋因车祸又吃官司 伤者现索要1400万赔偿 (07/08/29)谢霆锋遇到烦心事 因陈年车祸被索赔千万港币 (07/08/29)谢霆锋被翻旧账 五年前交通意外遭千万索赔(图) (07/08/28)谢霆锋02年驾车撞人成被告 遭索赔一千四百万 (07/08/28)视频：谢霆锋蔡依林陈冠希全新广告拍摄花絮 (07/08/23)戴辛尉福州宣传新EP不忘谢霆锋 我才是他的初恋 (07/08/22)戴辛尉被指借谢霆锋炒作？ 自称“身不由己” (07/08/22)图文：《同一首歌》走进鄂尔多斯-谢霆锋 (07/08/22)戴辛尉成都宣传EP 大方祝福初恋谢霆锋喜得贵子 (07/08/22)谢霆锋初恋情人戴辛尉自曝想嫁师兄刘德华(图) (07/08/20)谢霆锋前女友来渝宣传新碟 自曝想嫁刘德华(图) (07/08/20)甄子丹赞谢霆锋能打但和功夫明星是两码事(图) (07/08/18)谢霆锋不改叛逆个性 新广告挑战粤剧花旦(附图) (07/08/17)“百事明星”再换新装 谢霆锋此次扮音乐狂人 (07/08/17)甄子丹洪金宝鉴定“功夫”否认谢霆锋是打星 (07/08/17)组图：谢霆锋“摇滚”粤剧花旦 陈冠希耍花枪 (07/08/15)谢霆锋蔡依林拍广告 粤剧摇滚大玩跨界游戏(图) (07/08/15)广告中西合璧 谢霆锋蔡依林与粤剧花旦玩乐队 (07/08/15)谢霆锋抱儿子不慎伤手？ 经纪人回应是拍戏所致 (07/08/14)谢霆锋儿子是个运财童子 得益者数不胜数(组图) (07/08/08)《咏春》热播 元彪洪金宝谢霆锋表演真功夫 (07/08/08)谢霆锋儿子被港媒偷拍 张柏芝希望再生女儿(图) (07/08/07)小霆锋首次曝光 出生多日持续霸占媒体娱乐头条 (07/08/07)谢霆锋儿子被港媒偷拍 照片曝光头发浓密(图) (07/08/07)贾磊磊对话谢霆锋-中国武术是我们的心我们的血 (07/08/06)山东观众为看《聊斋2》 提前“下岗”谢霆锋 (07/08/06)谢霆锋通宵守望儿子 张柏芝每日喂奶10次(图) (07/08/06)娱乐乐翻天视频：回顾谢霆锋张柏芝的爱情之路 (07/08/04)张柏芝顺利产子 谢霆锋亲自为儿剪断脐带(组图) (07/08/04)“锋”之子鼻子像谢霆锋 圈中好友齐送祝福 (07/08/04)吴宝玲：我给谢霆锋做过的两次造型(图) (07/08/03)视频：谢霆锋经纪人霍汶希到医院探视张柏芝 (07/08/03)视频：谢霆锋、狄波拉探视张柏芝遭到记者围堵 (07/08/03)张柏芝生产儿子酷似谢霆锋 电脑模拟芝宝图(图) (07/08/03)张柏芝谢霆锋喜得贵子 谢贤：很高兴做爷爷(图) (07/08/03)张柏芝2日晚顺利产下一子 长相酷似爸爸谢霆锋 (07/08/03)谢霆锋儿子亥时出世旺父母财运 命中会有一妹 (07/08/03)张柏芝生下六磅半儿子 谢贤曝乖孙极像谢霆锋 (07/08/03)张柏芝顺利产子重5斤8两 谢霆锋飞车入院陪产 (07/08/03)视频：张柏芝生子 谢霆锋经纪人霍汶希介绍情况 (07/08/03)张柏芝肚痛连夜医院待产 谢霆锋全家总动员陪产 (07/08/03)英皇将给谢霆锋放两周假 谢贤称家人不会再表态 (07/08/03)图文：张柏芝香港顺利产子-谢霆锋经纪人霍汶希 (07/08/03)图文：张柏芝香港顺利产子-谢霆锋经纪人霍汶希 (07/08/03)张柏芝香港喜诞儿子 谢霆锋全程陪护家人探望 (07/08/03)张柏芝生产顺利自然分娩 丈夫谢霆锋全程陪护 (07/08/03)新浪调查：您认为谢霆锋的孩子会进入娱乐圈吗 (07/08/03)张柏芝昨日顺利产子 谢霆锋守护家人轮流探望 (07/08/03)独家视频：张柏芝入院待产 谢霆锋被记者包围 (07/08/02)组图：张柏芝入院待产 谢霆锋探视遭记者围堵 (07/08/02)图文：张柏芝入院待产 谢霆锋匆忙赶去医院探望 (5) (07/08/02)图文：张柏芝入院待产 谢霆锋匆忙赶去医院探望 (4) (07/08/02)图文：张柏芝入院待产 谢霆锋匆忙赶去医院探望 (3) (07/08/02)张柏芝连夜入院生子 谢霆锋全家总动员陪产(图) (07/08/02)甄子丹自诩最高境界 挖苦谢霆锋嘲笑李小龙(图) (07/08/01)谢霆锋练功耍《咏春》 不打不能养大小孩子 (07/08/01)功夫剧《咏春》收视看涨 谢霆锋被批不像大侠 (07/08/01)《咏春》今日首播 谢霆锋奔赴广州大谈《咏春》 (07/08/01)《咏春》今日首播 谢霆锋奔赴广州大谈真功夫 (07/08/01)
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