怀孕38周注意吃些什么
孕第38周准妈妈的注意事项 1、丰富多彩的梦境:你是不是发现最近做梦很频繁,而且梦境栩栩如生?对即将为人父母的产前焦虑可能是一些奇怪梦境的根源。 2、记录下你最后的大肚肚照吧:这可是难得而短暂的时光,去不去专业的影楼没有关系,即将分娩的样子一定要留下作为纪念啊! 3、分娩必备清单:你距离分娩的时间已经不多了,建议孕妈妈们现在就筹备孕产必需物品,不要到最后手忙脚乱、慌作一团。
孕妇需要注意什么?
孕妇要注意的事情很多,如饮食方面,就要少食多餐,食物还要多面化,增加叶酸,生活中要尽量不做粗重工,预防电脑辐射。
孕妇要注意一些什么?
孕妇本身的代谢和胎儿发育所需要的营养,都要先靠饮食来供给。孕妇的饮食不仅关系到胎儿的正常发育,而且对小孩出生后的体质和智力发育都有一定的影响。如不注意,可能发生各种营养缺乏症,还会引起流产、早产或妊娠和分娩期的并发症。孕妇的饮食原则上要多样化,多吃营养高、易消化吸收的食物。蛋白质是生命的基本物质,约占人体干重的40%左右。胎儿发育、孕妇子宫和乳腺增生等都需要大量蛋白质,所以孕妇要多吃含蛋白质的食物,如鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品等;糖主要用于供给能量,孕妇代谢增强,能量消耗大,因此,大米、白面等含糖食物相应要增加;孕妇对脂肪消耗量并不多,不要吃过多脂肪,防止肥胖,增加负担;平时要多吃蔬菜水果,尤其是芹菜、白菜等长纤维菜类,有助于防止便秘。胎儿的骨骼、神经、造血器官发育需要大量铁、磷、钙和各种维生素,所以孕期要注意补充这些物质。除了饮食中多吃动物肝、豆类、菠菜、贝壳类水产品和牛奶外,可适当服些铁剂、钙片和维生素A、B、C、D等,以防治贫血和缺钙。饮水量可以不限,妊娠后期适当限制盐,菜不要吃得过咸,有水肿时应限制水盐。茶、酒和咖啡可以少饮,但应禁止吸烟,因为吸烟可使胎儿发育迟缓,甚至造成畸型。 孕妇禁忌:饮用太多咖啡影响胎儿骨骼 孕妇应在原来睡眠的基础上增加1—2小时的午休,尤其是在夏天。睡眠时多以左侧卧位
怀孕38周以后要注意什么?
首先我是刚当爸爸3个月,在这方面查了好多资料, 就拿我家宝宝举例,当时是因为体位是臀位才刨宫产的, 还是建议顺产好,对小孩后期有好处,产妇后期回复也快。并不是说刨宫产不好。 首先确定小孩现在是头位,尽量选择顺产吧。至于无痛分娩, 分娩分为第一产程与第二产程,找个口碑好的医院生,等实在不行再打麻药。 有些产妇分娩可顺利了,进产房20分钟左右就顺利分娩。然后在医院观察两天就可以出院了。 补充:这个时候宫缩频率会逐步缩短了,不要心慌。平静对待就好。感觉宫缩频繁就去医院待产。 至于浮肿,是很多孕妇都有的现象,注意饮食,保持好的心态来迎接宝宝降生。不必太在意了,
我现在怀孕38周了应该注意些什么呢?
你现在要把宝宝用的东西准备一下 你现在是随时都有生的可能了 要是出现了见红和阵痛一定要抓紧到医院去 这表示宝宝就要出生了
怀孕38+2b超结果40周,为什么,要注意什么吗
B超显示的周数一般是根据胎儿的发育情况大小来确定的,数目胎儿发育挺快的。这个时候需要注意就是可能会生产,做好生产准备;
怀孕晚期注意什么
体型和生理都发生了很大的变化,行动上越来越不方便,宫内胎儿也对妈妈的身体提出了不同的要求。因此,怀孕晚期一定倍加小心。孕晚期准妈妈们要注意哪些问题呢?不太明白的,可以通过以下内容所了解。 睡觉时应左侧卧如果平卧,膨大的子宫压迫主动脉和下腔静脉两根血管,特别是柔软的静脉,易引起仰卧位低血压综合症,导致头部血供不足,人感觉难受且脸色苍白。 孕晚期每天数好胎动 胎动是准妈妈把握和了解胎宝宝现状的最好信号,孕晚期准妈妈的并发症会对宝宝产生影响,引起死胎,往往是先无胎动再没有胎心,因此胎动对宝宝的存活有着很重要的意义,如果一发现没有胎动应立刻去医院,及时采取措施,以免胎死腹中的悲剧发生。 孕晚期注意体重的控制 正常情况下,胎宝宝的生长有个曲线:28周后较快,38周左右逐渐减慢。准妈妈的饮食也应合理安排,保持体重一周增长0.5公斤较妥当。宝宝出生时3-3.5公斤左右是最合适了,越大越好养的观念是错误的,宝宝太大难以自然生养,只有开刀。 孕晚期留意血压 孕晚期妊高症的发生率很高,因此每次检查时,孕妈咪宜仔细看自己的尿检报告,看是否有尿蛋白,同时向医生了解你的血压是否正常,随时监测,发现问题可及时采取措施。 当心早产如果孕38周前,出现下述几种情况:阴道突然有水流出,且量较多,这大多是胎膜早破;阴道有出血,往往是低置胎盘或前置胎盘;子宫收缩(有规律的腹痛);这些常常是早产的信号,应及时去平时检查的产科医院,以免贻误时机,甚至造成终身遗憾。 34周时小芳孕检,医生说她两周来体重没有增加,小芳非常紧张,赶快询问专家,专家告诉她,不必紧张,有时会有体重增加不明显的现象,并不说明宝宝不长,同时还要与称体重时的穿着、是否喝水、饮食等有关。如果以后检查时体重增加了就没问题。 虽然小芳和丽丽有了充分的思想准备,但随着产期的临近,各种不适也在不断加重,专家告诫她们:除了有孕期疾病需到医院诊疗,减轻不适感只有自己多多体恤、照顾自己了――让自己更舒适 放松小芳虽在金融系统工作,但她的工作性质决定了她常常在单位里“步行”,一天下来,腰部酸酸、腿脚胀胀是免不了的。小芳在专家指导下,有一套简便易行的放松方法,回到家放松半小时人会觉得舒服许多: 拿两把椅子,铺上松软的椅垫,脚搁在垫子上,背后放一厚厚的靠垫,整个坐姿感觉舒服和松弛;尽可能减少周围的干扰(关掉嘈杂的电视或收音机),可以放些节奏舒缓的背景音乐,嘴巴闭着,用鼻子缓缓地深吸气,再用嘴巴将肺里的空气,慢慢地完全吐出来;身体在吐气时得到放松后,轻轻闭上眼睛,保持专心、平稳的呼吸,想象轻松、愉悦的画面,使自己的心灵也得到放松。如果在睡前也能做一下放松运动,能很快安然入睡。 孕晚期脚抽筋 丽丽常常半夜被小腿抽筋惊醒,起初难受得不知怎么好,又揉又搓见效不大。那天上班说起,同事教给她一个好办法,晚上临睡前,用毛巾热敷,一旦抽筋立即在地上站直,果然抽筋次数大为减少,抽筋了也能马上缓解。 孕晚期频尿 宝宝大了,子宫压迫膀胱,小便频频,是小芳和丽丽也是每个准妈妈都会碰到的问题。水不能不喝,只有勤跑厕所喽,可千万不能憋。穿上简便易穿脱的外裤(最好是运动裤或只有腰间松紧带的裤子),裤子口袋里随时准备有手纸,这样可以在尽量短的时间内“解决问题”。 孕晚期气喘 许是肚子较大,宝宝顶到横膈膜,减少了肺容积。动作快一点、走路稍急点,丽丽常觉得有点气急,她自己想出了应对办法:平时动作慢半拍,做事打一点提前量,在不影响工作的前提下,尽可能地休息(能坐着做的不站着),中午找一个安静的地方(会议室的沙发上)躺一会儿。当然如果是贫血引起的气喘,可就没这么简单,应该补充铁剂。 孕晚期胸口灼热 经常有胃酸泛起,怪难受的。起初小芳以为自己得了胃病,问了“过来人”才知道原来是孕晚期的正常现象,同时她也知道了改善办法:不吃碳酸饮料和会刺激胃酸分泌的食物,多吃碱性食物如牛奶、苏打饼干等以中和胃酸,实在太难受,只有请产科医生配一些中和胃酸的药了。 孕晚期腰酸背痛 越到后期,肚子越大,腰酸背痛愈加严重。丽丽自有一套:每天晚上睡前冲淋时,多化点时间用稍热的水冲背部,再用热毛巾敷;不提重物,如果要拿稍重的东西,蹲下去拿起来,决不弯腰提;坐着时尽量让背有个依靠;在不影响“形象”的情况下,托住肚子以减轻背部的承受力也不失一个好办法;避免体重增加过快则是根本的减轻腰酸背痛的办法。
怀孕38周
你的骨盆是正常的,胎儿也不是很大,胎位没有异常,具备顺产条件。但是也不是绝对的,还要看生产时的产力,还有精神因素等情况,主要是要树立信心,你家宝宝双顶径(也就是头骨大小)才9.4cm,算小的啦,我那时生我儿子,双顶径102mm呢,一样能顺产。不过按我的经验,特别要注意的是阵痛的时候别大喊大叫,不然到真正生的时候不够力气生,医生就会叫你剖腹的了。
至于胎儿性别方面,通过这个B超单是看不出来的,反正还有两周就到预产期了,呵呵,到时就知道了,祝楼主生个健康的小宝宝。