备孕半年一直未成功应该如何备孕？
备孕期间应该注意哪些？
1、避免熬夜：女性常熬夜会导致生物钟紊乱，还会引起一系列内分泌功能失调，进而影响女性排卵周期，直接影响受孕。而男性长期熬夜会影响雄激素分泌，精子的质量和数量都会下降，从而影响生育；
2、戒烟、戒酒：备孕前三个月最好就开始戒烟、戒酒，烟酒对卵子和精子质量会产生较大影响，如果有一年以上烟酒史，最好能提前半年戒掉；
3、远离辐射：电脑、手机、打印机等都是辐射源，在备孕期间应注意远离或避免长时间接触，此类电磁波辐射对人体的精子和卵子都有影响。
饮食对于怀孕肯定是重要的，某些食物或食物组别含有许多对整体健康有帮助的关键营养素。食用大量碳水化合物和动物蛋白的妇女与饮食富含水果和蔬菜，可能有助于降低排卵障碍的发生率。建议多吃水果和蔬菜，因为生的蔬果富含谷胱甘肽，而谷胱甘肽对卵子的质量是很重要的。
摄取适量的健康植物性脂肪，也可能有助于提高一般怀孕成功率，甚至试管受精的成功率。包括坚果、鳄梨和橄榄油。在平时的饮食中加一点这些成分是有益的。另一方面，一定要避免反式脂肪。
除了饮食以及日常生活中备孕的妈妈应该多注意之外，其实还有很多备孕以及在孕期中的准妈妈也会买一些针对自己和宝宝在腹中成长有帮助的营养品。我们应该如何选择有助于备孕和健康怀孕的营养品呢，一起来看看吧。
1、叶酸
叶酸是很重要的，在整个怀孕期间需要更高水平的叶酸和铁。在怀孕之前和怀孕期间，每天需要400微克的叶酸来帮助防止胎儿出现大脑和脊柱的先天缺陷。建议孕妇每天从各种来源摄取600微克的叶酸，包括叶酸保健品。
2、孕期复合维生素
复合维生素能为女性备孕提供较为全面的营养补充，做好孕期的营养储备。其中叶酸可预防胎儿神经管畸形；缺铁可能导致胎儿缺氧，发育缓慢；缺钙可能导致胎儿骨骼和牙齿不能正常发育；锌对胎儿大脑发育有着重要的作用，在孕前补锌很必要；维C可增强体质，预防感冒；维E可提高生育能力，预防流产。
备孕半年了，没有怀上是什么原因呢？
许多女性朋友怀孕期间会非常焦虑,因为他们认为他们已经准备好了,但他们没有意识到怀孕的目的,这使得他们很受伤,尤其是女性朋友已经准备了半年,想知道为什么他们不怀孕,那么为什么他们不怀孕半年?为什么准备怀孕半年没有怀孕?什么是不孕症?什么是不孕症?
一些婚后没有立即怀孕的夫妇认为自己患有不孕症，急着去看医生。其实，在结婚之后，精子和卵子还是有结合的机会的，这与性交的频率、性交和排卵的时间以及每个人的生育能力强弱都有一定的关系。据统计，如果夫妻婚后同居而不采取避孕措施，3个月内约有60%的人能怀孕，6个月内约有75-80%的人能怀孕，一年内约有85%的人怀孕。所以现在一般认为育龄夫妇，结婚后同居时间较长，不采取避孕措施，性生活正常，且妇女两年以上仍未怀孕的，被认为是不育的。
为什么准备怀孕半年没有怀孕?什么是不孕症?妊娠失败的原因包括:月经不调:女性月经不调会影响正常排卵。规律的月经是怀孕的有力保证。如果孕妇连续三个月月经不正常，最好去看医生。有些女性本来月经很规律，但由于经常加班熬夜、社交出差，再加上心理压力太大，从而导致月经不调。
疾病因素:其中男性疾病的前列如增生、阴茎异常、男性早泄、阳痿、遗精等都有可能影响正常射精，女性疾病如宫颈疾病、卵巢囊肿、宫颈糜烂、阴道炎等都可能影响正常排卵，如果是疾病的构思引起的失败，就需要去医院检查和对症治疗。情绪因素:怀孕期间要保持良好的生活心情，精神紧张会影响正常受孕。精子和卵子的健康因素:精子和卵子的质量对妊娠的成功有很大的影响，如男性如果存在少精子症、无精子症、弱精子症、精子发黄等精子异常症状，都会影响正常受精。同样，如果女性的卵泡长得太小，也会影响受孕。
备孕半年一直未成功，究竟该如何备孕？需要注意什么？
备孕半年一直未成功，究竟该如何备孕？需要注意什么？
怀孕是要提前三个月开始准备备孕的。女性主要从以下几个方面准备；
1、要做相应的检查，排除可能影响怀孕的疾病，并且要排除导致胎儿畸形的病毒感染。检查项目有优生五项、白带常规、甲状腺功能、性激素六项，建议做子宫附件B超检查，了解子宫情况。2、在备孕期间女性注意不要感冒，生活有规律，不要劳累，避免烟酒以及辛辣、刺激性食物。多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。适当的运动，增强体质，提高自身免疫力。3、在备孕期间，每日口服叶酸，服用至确认怀孕后的三个月，以预防胎儿神经管畸形的发生。4、适当的补充钙质，防止怀孕期间因为钙的不足，影响胎儿发育。5、保持愉快地心情，不要去有污染的环境内活动。
有人想问了，女性需要做那么多准备，那么男性在备孕期间可以做什么呢？
男性备孕虽然不像女性那么复杂，但是准备工作也不少，需要的准备有以下几个方面；1、孕前检查；检查项目包括肝功能，血常规，染色体常规，精液常规检查，泌尿系统检查等。精液常规检查可以判断精液的质量。2、避免服用致畸性药物，如阿昔洛韦等。一般服用药物前，要先咨询下医生，避免出现精子畸形，影响胎儿发育。3、提前3个月调整生活习惯，戒烟酒，保证充足的睡眠，饮食营养均衡，每天抽出30-60分钟做些有氧运动，有助于提高受孕几率。
最后双方都要放松心情，顺其自然。同时还可以学习一些孕期护理和育儿知识，做好新身份的转换，以迎接新生命的到来。