生孩子应该注意什么

1、饮食：食物应富有营养，易消化并含足够热量和水分，配以适量新鲜蔬菜。 2、休息与活动：正常分娩后24小时内卧床休息，24小时后可起床活动，第3天或分娩伤口拆线后可做产后保健操，促进排尿排便，恢复体力。6周内应避免重体力劳动。 3、大小便：产后4小时内鼓励产妇排尿。嘱多吃蔬菜水果，并早日起床活动，以促进肠蠕动，防便秘。

生孩子时要注意什么

生宝宝前一个月注意多吃高热量的食物，为生产储备力气，进产房后要保持心情轻松，要相信自己和医生，生产时有医生会告诉你怎么做，你要努力配合。

有关生孩子前的一些注意事项都有什么？

您好！孕前需注意的事项有： 1、改善你的饮食： 学会吃一些你真正需要的食物，也就是说一天至少三餐均衡的饮食，该饮食由能提供健康身体所必需的维生素和矿物质的四大类食品构成。其中对健康孕妇最为重要的两种营养素就是钙和叶酸。别忘了坚持喝牛奶、吃柑橘类的水果和果汁、深绿色叶子的蔬菜、坚果、豆类、带皮的谷物、强化面包和谷类。 2、开始补充维生素： 健康人摄取均衡饮食时是不需要维生素补剂的。产前补充维生素(或多用途的多种维生素)是为了保证孕妇获得足够的几种重要的维他命和矿物质。其中位列第一的是叶酸——一种预防胎儿发育过程中神经管畸形的一种B族维生素。 3、停止酗酒、吸烟和摄入毒品： 众多研究表明：酗酒、吸烟和摄入毒品和低体重儿、流产、AIDS及产后的行动障碍有关。 4、减少环境中的危害： 某些工作可能对你和你的宝宝有害。如果你经常并规律地整天站着、长时间飞行、或暴露于化学或放射性物质中，你应该考虑作一些工作调整。 5、停止使用避孕药 如果你一直用避孕药，建议你应该在停用几个月之后再怀孕。因为你的月经周期恢复到正常还需要一些时间。如果你的怀孕是在服用避孕药期间，请立即停药并告诉医生--有很小的可能(小于0.5%)会损伤到胎儿。

生孩子应该注意点什么

第一；家人的的关心    第二；要多了解生孩子的经验    第三；自己要放宽心

生小孩的时候应该注意那些事项?

别紧张能顺产别拉一刀 不要全听医生的 往往医生也图省事我孩子生之前脐带饶颈3周 医生非要我剖腹产 我坚持顺产 结果一切顺利

要生孩子需要注意些什么

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分娩后注意事项

你好：

分娩后的6—8周，医学上称为“产褥期”，民间叫“坐月子”，这段时间是产后复原强壮的主要时期，产妇应个性关切以下保健： 　　分娩后注意事项－(一)要饱满的睡眠和假期。分娩时产妇体力花费庞大，不时地看护婴儿更易困乏，若不关切假期睡眠，易增快衰老，不仅肌肉敏捷，还能浮现黑眼圈，所以产后头两天要关切假期防止累，3—4天后也只能在室内做些短时间的细小行为。会阴断裂严重的，最小要卧床假期一星期。过早地出席较重劳动，易浮现子宫脱垂，应个性关切。 　　(二)要关切卧床姿势。产后子宫内的血液、坠落的结构及黏液混在一同经阴道流出称为恶露，产后3—7天最多，若总是仰卧，不但易浮现子宫后倒，引发腰痛白带增多，恶露也不易排放。因此睡姿应取侧卧位和俯卧位。 　　分娩后注意事项－(三)居室要通风，产妇要讲洁净。受旧风俗影响，至今我国还有些地区有人主见，把产妇居室关得严严的，对“风”胆怯3分，不让一丝一缕清凉空气进去室内，产妇在这种空气浑浊的室内数十天会严重影响强壮，在夏天更易生痱子、中暑。还有人主见不让产妇刷牙、洗头、洗脚、用水擦身，怕引出“月子病”，这对产妇更是不利。科学的做法是，产妇应勤换内衣内裤和床单，大小便后个性是哺乳前更应关切洗手。要关切对会阴的护养，天天都利用温开水或1：5000的高锰酸钾水溶液或1：2000的新吉灭尔清洗会阴等处。会阴有伤口时，可用70%的酒精纱布外敷伤口，天天1—2次。没有酒精的，用60度的白酒也可以。如有缝线时须于产后4—5天去医院拆线。 　　(四)要关切护发。有关调查资料，产后脱发的诞生率约为35%—45%。怀孕期间由于偏食挑食、食欲不振，都易凑集体内蛋白质、微量元素(个性是锌)和某些矿物质摄取不够；分娩后由于体内四周的变更，常会导致性激素失衡；生小孩时由于失血过多，也易凑集营养不良。这些都会使毛囊细胞发育糙手、毛发易坠落。所以产后应及时增产营养，多吃些补血食物如动物的血、红糖。软体动物(如牡蛎)含锌最多应多吃点，更应多吃些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。勤洗头不仅能使头发洁净，还能弥补毛囊的呼吸、前行头发新生，但是洗头发时，千万不可用碱性大的肥皂洗。经常梳头(也可用十指经常揉搓头皮)能前行头皮血液循环，有益头发新生。 　　分娩后注意事项－(五)要防卫牙齿和眼睛。据中国医学科学院等单位调查，我国孕妇几乎100%缺钙。产后钙质更易大气丢失，易导致腰酸背痛要害痛，更易浮现牙齿松动视力减少。所以产后及时补钙能加强这些症状浮现。经常吃些动物的肝、蜂蜜、胡萝卜，黄绿色蔬菜，更能使眼睛明好，因为这些食物中都富含维生素A和维生素B2

做月子要注意些什么

上海星月童话月子会所产科专家谈论怎么'坐月子' 科学地坐月子的方法并不像传统习俗那样什么都“不能”，究竟应该怎样做，看看专家的指点。 1、注意休息 休息是坐月子的头等大事。产后一定要在家里静养，注意睡眠，不要让自己再疲劳，但绝不要整月躺在床上。通常，在宝宝出生后的第二天，你就应该下地走动。 2、注意子宫恢复情况 产后要注意观察子宫的恢复情况，也就是要观察恶露的颜色由红变白，数量由多渐少，由血腥味到无味，一般一个月后应排净，若恶露不净或出现异常，就要及时看医生。要记得在产后6-8周后去医院做产后检查。 3、保持精神愉快 产后的女性，由于生理上的变化，精神比较脆弱，加之压力增大，有可能发生产后抑郁症。因此，一定要在家里保持欢乐的气氛，尤其是丈夫应该多体谅妻子，在精神和生活上都给予支持。 4、合理安排饮食 产后的前几天，你的身体非常虚弱，既要恢复自身的生理功能，同时还要哺乳，因此，你需要充分地热能和各种营养素，同时还要估计你尚未完全恢复的肠胃功能。 坐月子期间的饮食原则是： 食物要松软、可口、易消化吸收。 少吃多餐：你的胃肠功能还没有恢复正常，你要少吃多餐，可以一天吃五到六次。 干稀搭配：这样更利于消化和吸引。干的保证营养供给，稀的保证足够水分。 荤素相宜，清淡适宜 不宜食用生、冷、硬的食物 不宜过度、过快进补 5、保持清洁卫生 从产后的第二天起，你可以和往常一样，正常地梳头、刷牙、漱口。梳头会使你的血液通畅。精神增加。如果你的牙龈有点问题，可以先用纱布包住手指漱口，可活血通络、牢固牙齿。 6、适当锻炼身体 坚持在月子里进行必要的身体锻炼，做一些产后体操，可以很好地恢复体质、体型。 7、绝对避免性生活 女性的生殖器官经过妊娠和分娩的变化的创伤，必须经过一段时间才能恢复正常，产妇身体的全面恢复需要56天。正常分娩56天后，才能开始性生活，而且最好是月经恢复后再开始性生活。产钳及缝合术者，在伤口愈合，疤痕形成后才能开始性生活；若是剖腹产，那就至少要等到三个月以后了。 希望我的回答能祝你有个好月子！ '上海星月童话月子会所'你知道吗? 1、从地理位置上说，在徐家汇商业圈，广元路133号，交通便利，出行方便。 2、从专业程度上来说， 所有工作人员都是从各大医院聘请的医生和护士从业，包括妇产科、儿科、心理学、护理科、营养师豪华阵容强大。 3、从流程上来说，只要进了月子会所，所有的事情都交给专业的人去做，妈妈的主要任务是尽快恢复体力和精力，为出月子院后的日子做准备，而宝宝的主要的任务就是在精心的照料下，尽快的长结实健康。 4、从价格上来说，我们是新开张的月子院，正在“暑期酬宾”，而且现在预订就立刻节省“万元”的活动，整整一万元的优惠哦，不过房间不多，早到早订，订完为止！低于市场平均价格，但是服务内容又多于市场平均内容，很合算，平均每天消费800多元. 如果你还有问题的话,也可以到我们的月子院来参观或咨询!参考资料：上海星月童话月子会所 www.xy-th.com