产妇头三天吃什么

产后三天应如何进食
一般来说，刚分娩的产妇需进食清淡、易消化又营养丰富的食物。通常以挂面卧鸡蛋，或糖水卧鸡蛋，甜藕粉、小米稀饭为宜，产后3天内，应以蔬菜、水果、鸡蛋、稀饭、挂面为主，忌食生冷、辛辣食物。
分娩时，如会阴撕裂并缝合的产妇，在自解大便后，也可以按正常产妇一样饮食。
剖腹产妇，胃肠功能恢复者（术后已排气），应采用术后流质饮食一天（忌牛奶、豆浆、大量庶糖等胀气食品）。情况好转后，改用半流质饮食1-2天，再转为普通产妇饮食。
过三天后，据自己的消化情况，进软食或普通饮食，待产妇自解大便后，可吃炖肉汤、鱼汤、鸡汤等食物。
好的，希望可以帮到你

新生儿头三天吃什么

你好，宝宝生下来半小时后就要开奶，出生后的第一周母乳是最有营养的，这就是宝贵的初乳，所以一定要给宝宝吃哦，如果不给宝宝吃会影响其吸允能力。

怀孕头三个月的食谱

怀孕以后，每天所吃的食物，除了维持自身机体代谢和消耗的营养外，还要供给胎儿生长发育所必需的一切营养物质，并为产后给婴儿提供营养丰富的乳汁做好准备。因此，营养的平衡与优生有着极为密切的关系。怀孕期间多数孕妇会出现便秘、食欲不振等症状，每日摄入适量蜂蜜可以解决这些烦恼，另外蜂蜜中富含人体所需的多种维生素和微量元素，而且极易吸收，可以很好的补充母体和胎儿所需的营养。最好可以到认识的蜂场购买新鲜的蜂蜜，现在市面上销售的很多都是经过加工的，长期服用也见不到任何的效果。蛮多网友都推荐到罗浮山蜂蜜网购买，楼主可以试试。 怀孕的前三个月，胎儿生长较慢，每天约增加1克，您的进食量与怀孕前可基本相同，因常有恶心、呕吐、胃酸多等现象，应注意吃易消化、少油腻、富有营养的食物。 怀孕4--6个月时，胎儿平均每天约增加10 克，且怀孕5个月后胎儿骨骼的生长加快，因此对各种营养素的需要增加，应多吃营养丰富的食物，如瘦肉、蛋类、豆制品及各种蔬菜。 怀孕7--9个月时，胎儿生长最快，应多吃含蛋白质、矿物质、维生素丰富的食物，如乳类、豆制品、鱼虾、海带、绿叶蔬菜和水果等。但含热量高的食物不宜过多，避免身体过胖，体重的增加最好不超过0．4－0．5公斤／周。 为保证怀孕期间的营养，因此膳食要合理。多数专家推荐的食谱如下： 主食400克左右；鸡蛋l－2个或豆制品100－150克；牛奶或豆浆 250ml；鱼或肉类食品100一150克；蔬菜500克；水果l－2个；每周进食1次猪肝，2－3次虾皮，海带或紫菜；若腿有抽筋现象，最好再多喝些骨头汤。 在强调孕妇营养的同时，还要提醒广大孕妇，并不是吃得越多越高级越好，盲目地进补，超过标准的营养量，不仅会加重母亲代谢的负担，还易造成肥胖，为产后恢复体形带来困难。另外，胎儿发育过速会长成巨大儿（超过4000克），造成分娩困难，且这些孩子出生后容易出现低血糖、低血钙等异常情况。 妊娠期是一个非常特殊的时期，在饮食上应该注意一些什么呢？妊娠期糖尿病源于水果吃得多 很多孕妇在怀孕早期什么都不想吃，只是大量地摄入水果。这一点要特别注意，因为水果里面含有很高的糖分致妊娠期糖代谢异常，妊娠期糖尿病的发生。有研究表示，发生妊娠期糖尿病的病人，一大部分都是在诊断了妊娠期糖尿病之前存在饮食的不合理，主要是大量含糖食物的摄入。比如说糕点、水果或者是含糖分的饮料。爱吃水果可以，但是量一定要控制。 怀孕时不是吃得越多越好 在日常饮食方面要注意总热量不要摄入太多。问题较多的是孕妇营养过剩，再加上食物的不平衡，导致孕妇出现糖代谢异常。在医院监测发现，妊娠期糖尿病近几年逐渐上升。轻型糖耐量受损的压力也在增高。这两种已经占到了8%。其实这些可以预防，就是要进行合理的饮食。胎儿是需要一定营养、热量，但是胎儿在早期需要的热量很少。进入十三周以后，到晚期阶段，为了满足胎儿的宫内发育，热卡只需要增加300千卡。半两主食含90千卡，一个苹果含90千卡，一个鸡蛋含90千卡，这样三个90就是270千卡了。等于只需比没怀孕的时候多吃一个苹果、一个鸡蛋以及半两主食。不要吃的太多，对身体没什么好处。 总而言之，孕期要注意热量摄入，饮食摄入不是越多越好，要注意饮食的合理性。再适当做一些运动。不要说整个怀孕期，由于老公和家人的关心，各种营养食物都供给很多，再加上不工作，这样能量摄入增加了，消耗减少了，肯定会导致营养过度。营养过度不但使导致糖代谢异常的几率增加，胎儿也会在宫内过度的发育，形成巨大儿。同时还要注意，孕妇体重长得太多，就限制自己吃一些。还有偏食现象比较严重，像各种的蛋白类食物不爱吃，可能就会出现贫血的现象。 希望这些可以帮助到你。

刨复产三天吃些什么

不要吃辛辣刺激的食物，不要吃生冷食物，还有忌食发物剖腹产手术后的注意事项▲早期起床活动。是防止肠粘连，帮助子宫收缩，促使伤口愈合的重要环节。因为手术时腹腔打开，使一部分空气进入腹腔，这些气体通过肠道排出，而手术后往往活动少，使肠道蠕动减弱，引起肠胀气和粘连。要求病人麻醉期过后，就要活动.▲注意饮食。适当的营养也是产妇康复的一个重要的方面。▲剖腹产后产妇可以而且应该给婴儿喂奶。因为，喂奶可以刺激子宫收缩，加速子宫的复原，减少出血。这对产妇的康复有利。对于婴儿来说，母乳营养是重要的，母乳含有其它乳类所没有的免疫抗体。▲剖腹产妇在康复期内注意卫生，由于产后出汗多，阴道恶露不断排出，乳汁分泌及腹部伤口，产后抵抗力低，如不注意卫生，容易引起感染，影响康复。▲剖腹产后需要注意休息，一般6-8周，特别是要有充足的睡眠，要动静结合，才能达到早日康复，喂养好婴儿的目的。

产妇三天以后适合吃什么?

产后1--2天应多进食汤类，产后1--2周内应该少食多餐，多选择一些价值高、易于消化的食物，如汤类、香菇、瘦肉、鸡蛋、鱼等。饮食宜清淡，脂肪不要过多。不要一味的喝汤，还要吃些汤中的肉，鱼等，因为大量的蛋白质都在肉中，还要多吃水果和蔬菜。

因产后头三天没有奶水，宝宝吃什么好呢？

你好，既然没有奶水，宝宝只能吃婴儿配方奶粉了，不然只能饿肚子啦，因为三个月以内的宝宝是不可以吃母乳或者配方奶粉以外的辅食的，祝健康。

产后1-3天可以吃什么？

请问你是顺产还是手术的呢？顺产的话正常吃东西都可以的，要母乳喂养的话，要多喝有营养的汤，例如鸡汤、木瓜汤、骨头汤、鱼汤等等。但是记得不要吃有刺激性的东西。还有蔬菜类和水果，适量吃，因为吃太多的话怕小孩会拉肚子了。

产后几天会下奶，什么方法下奶快

一般产后多久会下奶，这个要看妈妈的情况了，快的两三个小时，慢的一两个星期都有，生完以后要先给宝宝吸母乳，宝宝吸完之后自己再多按摩，配合哺泉下奶，多喝点水。
产后两小时内争取让孩子吃上第一口奶，也就是我们常说的黄金初乳。
产后由于母亲分娩的痛苦造成身心疲惫，很多妈妈做不到第一时间哺乳。这时候需要母亲在怀孕期间就增加哺乳了解，还有家人的支持。
产后前三天坚持每天哺乳十次到十五次，孩子吮吸至少每边半个小时。
母乳喂养不需要喝水，产后前三天奶水还不是很多，这时候不需要喂奶粉，喂了奶粉，乳房没有得到有效吮吸会错过最佳下奶期。
产后产妇前三天饮食清单，切勿大鱼大肉大汤进行大补，可能会导致堵奶。产后四五天后，才可以多补充营养。
不要随便喝中药下奶汤。了解宝宝正确的吃奶方式，记住宝宝需要吮吸的是乳晕，而不只是仅仅吃奶头。要想实现母乳喂养，多哺乳多有效吮吸，才能下奶快。
建立信心。很多妈妈担心自己没有奶水，加上产后身体还没有恢复，面对婆媳关系的处理，很多妈妈容易精神紧张没有自信，这样也会影响下奶。
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多喝水多休息，保持好心情。喝水多了，也会增加奶水量。休息好，保持良好的心情才有利于奶水的充足。很多妈妈都反应，产后生气会回奶。