想知道怀孕知识
应该说妊娠中期对于孕妇来说是最好的时段，早期可能有早孕反应，有人可能会有些腹痛、出血，担心流产的问题。到了13周之后，胎盘形成了，胎儿正常生长发育，这时候子宫增大又不是特别大，所以孕妇正常的工作和生活受的影响不是很大。在妊娠中期是孕妇比较舒服的时候，妊娠晚期子宫增大负担加大，孕妇的负担在活动上受到一定影响。但是如果体重增加不是太多的人，他们不会有太多的不适感觉，应该可以正常工作和生活，没有什么特殊的。 我们现在只生一个孩子，大家对于怀孕的过程太重视了，其实妊娠就是女人一生正常的生理过程。现在就生一个孩子，把这件事搞得太过分了。在正常的生活工作当中有一个小宝宝的出现，我们应该在营养方面合理、科学，但是不要过分，正常的活动不应该受到特别的限制。 好孕妈咪强调：孕中期的孕妇还是可以的，走向大自然，拥抱自然，这是一种环境的胎教，对胎儿来说也是有好处的。但是注意不要过劳，注意饮食，注意安全。
怀孕期知识
孕妇，在刚刚怀孕4个月之前！不建议吃海参！因为海参里面有粘多糖，可以活血！会对孕妇产生不良的后果！但4个月后就可以服用海参！并且还会增长孩子的大脑发育！
怀孕必知知识
饮食原则上要多样化,多吃营养高,易消化吸收的食物.蛋白质是生命的基本物质,约占人体干重的40%左右.胎儿发育,孕妇子宫和乳腺增生等都需要大量蛋白质,所以孕妇要多吃含蛋白质的食物,如鸡蛋,瘦肉,鱼,豆制品等;糖主要用于供给能量,孕妇代谢增强,能量消耗大,因此,大米,白面等含糖食物相应要增加;孕妇对脂肪消耗量并不多,不要吃过多脂肪,防止肥胖,增加负担;平时要多吃蔬菜水果,尤其是芹菜,白菜等长纤维菜类,有助于防止便秘.胎儿的骨骼,神经,造血器官发育需要大量铁,磷,钙和各种维生素,所以孕期要注意补充这些物质.除了饮食中多吃动物肝,豆类,菠菜,贝壳类水产品和牛奶外,可适当服些铁剂,钙片和维生素A,B,C,D等,以防治贫血和缺钙.
我想知道孕妇方面的知识
孕妇营养应丰富全面，主要食品应包括以下几类： - 食用蛋白质含量丰富的食品，如瘦肉、肝、鸡、鱼、虾、奶、蛋、大豆及豆制品等，蛋白质的摄入量宜保持在每日80-100克。 - 保证充足的碳水化合物，这类食品包括五谷和土豆、白薯、玉米等杂粮。 - 保证适量的脂肪，植物性脂肪更适应孕妇食用，如豆油、菜油、花生油和橄榄油。推荐专辑：孕期食谱 - 适量增加矿物质的摄取，如钙、铁、锌、铜、锰、镁等，其中钙和铁非常重要。食物中含钙多的是牛奶、蛋黄、大豆、面和蔬菜。 - 补充维生素，多吃蔬菜和水果。注意蔬菜一定要食用新鲜的，干菜、腌菜和煮得过烂的蔬菜中，维生素大多已被破坏。推荐文章：孕期为何应保证维生素的摄取？ - 尽量少食刺激性食物，如辣椒、浓茶、咖啡等；不宜多吃过咸、过甜及过于油腻的食物；绝对禁止饮酒吸烟。 - 少食多餐，以避免胃太空或太饱。孕妇不必拘泥于一日三餐的固定模式，有胃口时就吃。
孕期常识
已经知道自己怀孕了，就该不经常上网。特别是前三个月是胎儿发育大脑的时候，现在都是要一个宝宝，绝对要优生，保护好宝宝是准妈妈的责任。生活中电脑手机还有很多电子产品应该或多或少的都有辐射，防辐射服是会有一定的作用的。但不是绝对的。为了宝宝的健康尽量远离这些东西或少用。祝你和宝宝平安健康。
孕期知识有哪些啊？
孕期知识：我是妇幼的一名主治医师，可以给你提供一些意见。孕妇怀孕期间应该特别小心的，有句话“病从口入”，你应该在饮食上注意饮食健康。要特别提醒你一下，孕妇在怀孕期间都会有轻微的口臭，所以刷牙的次数肯定会增多，而牙膏中含有很多的化学成分，如果不小心吞咽，是会有副作用的，不利于胎儿的健康，我建议你用葆莼本草牙膏，据新闻报道这是咱们国内唯一一款100%纯天然的产品，不含任何的化学物质，因为是纯草本的产品，就算吞咽也不会有任何副作用，孕妇可以放心安全使用。
女性在孕期需要知道些什么常识呢?
女性在孕期要多加小心，特别是日常的生活习惯会和正常人会有一些差异，就是我们常说的早孕反应。而且女性在孕期容易出现缺钙的现象。
怀孕的知识。
般来说,孕妇的自我保健应注意以下8项方面: 1.怀孕的早期应诊断。如月经过期未来潮，又有恶心、吐、挑食等现象，就要初步诊断怀孕了。但是真正确定怀孕应以试剂诊断为主。 2.早期（前3个月）是胎儿主要肝脏分化形成的关键时期。所以在此期间活动要有一定的规律，避免过分操老。 3.中期要坚持产前检查。在此期间还要适当活动，以中速散步，做孕妇操为宜。 4.后期（指临产前3个月）。此期间，孕妇要控制自己的情绪，不要急躁。 5.注意孕妇精神保健，同孕妇营养同样重要。有可能时，可将胎教与孕妇保健结合起来进行。 6.要谨慎用药，经常注意口腔卫生与适当的保健措施。 7.要注意控制怀孕期间的性生活，尽量避免性生活。 8.孕妇在怀孕期间不要饮酒、吸烟、以免影响胎儿的发育。 孕妇用药用药不当容易造成畸形儿，所以一定要谨慎用药。 孕妇饮食保持多样化、平衡化。刺激较大的食物，如幸辣食品要尽量控制食用。 孕妇衣着宽大轻软简单大方为主，不要穿高跟鞋，要穿平跟的布鞋或泡沫塑料鞋。 产前准备临产前应把所需东西准备好，以免临产时措手不及。所准备东西如下：孕妇换穿的内衣、内裤、生产用的月经带和卫生纸（巾）。小孩的衣服、被子尿布等整理放好。还应该准备些鸡蛋、红糖。此外，孕妇在预产前几天要勤换内裤每日使用温水清洗下身，保持产前清洁。