淡水鱼孕妇都可以吃吗

孕妈吃鱼有益宝宝的健康发育，这在医学界是公认的。但很多孕妈们对此仍然是懵懵懂懂，不同的鱼有怎样的功效，四种鱼类孕妈坚决不能吃，鱼生寿司不是想吃就吃

孕妇能不能吃黑棒鱼

如果孕妈妈对海产品不过敏，是可以吃的。动物蛋白对胎儿发育起到很关键的作用的。更建议孕妈妈多吃些蔬菜水果等，饮食多样化对胎宝宝的发育也是有益处的。

孕妇可以吃河里的黑鱼吗？求大神帮助

乌鳢又名黑鱼、乌鱼等。它是可以吃的。 乌鳢每100g肉中含蛋白质19.5g、脂肪1.2g、钙132mg、磷232mg，还含有多种维生素和矿物质. 乌鳢鱼甘、寒、无毒，有治疗湿痹、下大小便之功，体虚者、老人、孕妇、有风湿水肿者食用最适。 乌鳢肉厚而白，肉质坚实，刺少。适于清炖、红烧、干烧等，或加工成条、片、丝、茸泥等形状烹制成菜。

怀孕四个半月了，黑鱼能吃吗？

问题分析： 你好；怀孕期间吃鱼对胎儿有好处 鱼富含DHA和ARA等有益宝宝大脑发育的营养物质，富含低脂肪高蛋白对宝宝的发育很有好处。
意见建议： 但鲨鱼、鲭鱼、旗鱼及方头鱼不可以这些鱼的汞含量比较高进入孕妇体内之后，可以破坏胎儿的中枢神经系统，影响胎儿的大脑发育。

孕产妇婴幼儿能吃黑鱼吗 黑鱼营养价值及功效与作用

每lOOg黑鱼肉中含蛋白质18.5g，脂肪1.2g，还含有18种氨基酸，如组氨酸，3-甲基组氨酸等，还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素。适用于身体虚弱，低蛋白血症、脾胃气虚、营养不良，贫血之人食用，西广一带民间常视黑鱼为珍贵补品，用以催乳、补血。鳢鱼有祛风治疳、补脾益气、利水消肿之效，因此三北地区常有产妇、风湿病患者、小儿疳病者觅乌鳢鱼食之，作为一种辅助食疗法。

怀孕能吃黑鱼吗？老人说吃黑鱼小孩皮肤会

问题分析： 你好，在妊娠期间，多吃些优质蛋白食物，对胎儿的生长发育是非常有利的，黑鱼味道鲜美，属于优质蛋白食物，在妊娠期间，是可以进行食用的。
意见建议： 注意放松心情，不能因为食用的食物颜色的问题而联想到对胎儿哪些方面不好的情况，注意孕期的保健，做好检查。

生鱼（外表有斑点，身体圆圆的一种鱼），别以为是生的鱼哦，孕妇可以食吗？为什么？

生鱼又称黑鱼、团鱼、乌棒、斑鱼、蛇头鱼、孝鱼、墨头鱼等,其肉质细腻，肉味鲜美，刺少肉；多每百克鱼肉含蛋白19.8克，脂肪1.4克，碳水化合物1.2克。营养价值是很高,有补脾利水、去瘀生新、清热祛风、补肝益肾等功能.加之生鱼肉煲汤鲜甜无腥味，在我国南方地区，尤其是在两广和港澳地区，生鱼汤一向被视为病后康复和体虚者的滋补珍品。所以这种鱼类很适合孕妇食用，可以叫家人帮你熬些鱼汤滋补下身子。
*但淡水鱼类一般寄生虫较多，建议少食。多喝些骨头汤很补的，
*生鱼不能和牛奶一起引用，同食会引起中毒。嘻嘻，希望可以帮到你和宝宝！