大姨妈来时吃什么好？
早晨起床后喝一杯热水，晚上睡觉前也喝一杯，如果肚子很痛的话，就象我一样在肚子上裹个围腰，一直带着，而且还很暖和，我就天天带着，现在天冷了，要小心
月经期喝什么汤好,身体有贫血的情况.
俺也是这样的情况。。。 首先，你要自己身体情况，你受到了补汤之类的东西吗？ 因为有些人是虚不受补的哦。。。。。。。 经期前：最好不要吃凉的，太活血的东西，有你受。。。。 经期：不要吃活血的东西，可是要煲一些肉汤喝，猪比较好。。 经后：我习惯是干净了一，两天再进补的。。。。 受得补的人：首乌，党槮，红枣。。。。。。。。楼上也给了很多建议 不受补的，桑寄生，益母草，这两个也不错的，不过一定要+鸡蛋哦。。。 最近娘亲每天给我泡红枣茶，脸色真的好像好点了。。。 做法：把红枣洗净，去核，用保温瓶装起来，用开水泡，晚上泡，第二天早上喝，可以试试哦。。。。。。不过，小心上火
喝什么汤能减轻女性经期痛经症状？
我跟你一样，只要一来月经就肚子疼，而且疼得很厉害！面色苍白，躺床上起不来！有一次还逼的去医院，打了针才好！后来，我朋友建议我喝姜汁红糖，在一般的商场都有卖的！你可以试试，听说，月经不调还有痛经都不容易怀孕！不过，我喝那个一段时间以后，月经正常了！现在也怀孕了！宝宝已经4个月了！祝，你早日康复啊！
月经期间吃什么粥好？
女性在月经期间容易没有胃口，这个时候很多的女性会选择熬粥来调节一下。那么，平时我们要吃什么样的粥来进行调理呢？ 女性朋友在月经期间，由于抵抗力下降，会出现食欲差情绪不稳定等症状，因此很多女性朋友都知道月经期有没有什么适合的粥，既可引起食欲，又能增加营养。下面就为女性朋友介绍一些适合月经期间吃的粥。
1、益母草汁粥
鲜益母草汁10克、鲜生地黄汁40克、鲜藕汁40克、生姜汁2克、蜂蜜10克、粳米100克。先以粳米煮粥，待米熟时，加入上述诸药汁及蜂蜜，煮成稀粥即成。每日2次，温服。病愈即停，不宜久服。 功效：滋阴，养血，调经，消淤，解渴，除烦。适用于妇女月经不调、功能性子宫出血、产后血晕、恶露不净、淤血腹痛以及吐血衄血、咳血、便血等。 》》》如有疑问，请在线 咨询专家，权威专家为您解答《《《 2、红花糯米粥
红花10克、当归10克、丹参15克、糯米100克。先煎诸药，去渣取汁，后入米煮作粥。每日2次，空腹食。 功效：养血活血调经。适用于月经不调而有血虚、血淤者。
相关阅读推荐：亳州哪里做微微保宫无痛人流好？ 女性朋友在月经期除了吃一些营养粥外，其他食物应以温热易消化为最好，有利于经行畅通、气血调和，所以多喝热汤，多吃炖的易消化、带汤水的食物。另还可多吃一些润肠通便的食物，比如蔬菜、水果、芝麻、核桃等，这些食物可以帮助消化，使大便通畅。月经期间大小便（尤其是大便）的通畅很重要，因为如果干结不通，会加重盆腔和下半身的充血程度，也就增加了下腹部的不适，甚至会引起月经紊乱。
患者选择亳州长江医院就是选择了康复，就是点燃了孕育的希望…………
1、患者至上：将患者利益放在首位，充分尊重患者的人格与尊严、尊重患者的个人隐私权与知情同意权，充分体现对患者的尊重、理解和关怀。》》》如有疑问，请在线 咨询专家，权威专家为您解答《《《 2、绿色医疗：为患者就诊提供最大方便，实行“无假日医院”，建立以病人为中心的科学布局和便捷就医的合理流程，实现全程导医服务的绿色通道，全力营造舒适、温馨的绿色医疗花园，建立诚信、理解、和谐的医疗环境。
3、人文服务：视患者为亲人，营造高品位的人文关怀，从患者舒心、方便、安全、满意的服务出发，倡导“一患、一医、一护”的绿色护理，创建“无烟输液室”，定期健康回访等。医院遵循“以病人为中心，以质量为核心”的服务宗旨，坚持以“诚信、责任、专业、创新”的经营理念，将医院建设成“一流管理、一流技术、一流设备、一流服务”的现代化综合性医院的目标而努力奋进!
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经期吃什么好？3款养生粥 养出经期好气色
导语：女人月经期间对饮食要多加注意，吃对了气色也会跟着变好。那么女人月经期吃什么好呢？爱美网推荐3款养生粥，能有效调理气血，让你在经期也能拥有好气色。 点击图片查看下一页 俗话说：女人一个月中总是有那么几天。这几天是干嘛的？这几天是被称之为“大姨妈”来临的时间，也就是女人的——经期。女人虽然在经期时会比较难受，但如果喝对了“粥”，女人在经期则会美上几番。真的有那么神奇吗？原来女人在经期喝对粥竟然可以帮助女人变美丽。这到底是怎么回事？今天我们就来看看： 黑芝麻红枣粥：调理美白不能少 食材： 黑芝麻20g，干红枣25g，冰糖10g，大米150g。 做法： 1)黑芝麻下入锅中，用小火炒香，研成粉末，备用。 2)大米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。 3)红枣洗净去核。 4)锅中加入1500毫升冷水，放入大米和红枣，先用旺火烧沸。 5)然后改用小火熬制，待米粥烂熟。 6)调如黑芝麻以及冰糖，再烧煮片刻，即可食用。
月经期间吃什麽好
山药和大枣:把山药蒸熟,然后每次食用山药的同时,吃3颗大枣. 不能或尽量少吃生冷、辛辣、还有硬的食物 多喝一点红糖水 和姜汤 有助于条理和补血 还能帮助止经痛 也可以炖点简单易煮的对身体和女性的贫血很有好处 如红枣和红糖老姜一起炖 或再加一点核桃肉 吃一点鸡精 因为月经来时已经排出去一定量的血 所以经后一定要把营养给补回来 这样才不会导致贫血啊 以下注意啊 1、生理期期间尽量不要洗头，如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干。 2、生理期期间要注意保暖，也就是少吹冷气啰，在冷气房里要多穿衣服。 3、忌喝冷饮：这已经是很基本常识了，千万不要违背，不要拿自己的美丽开玩笑，喝冰水会让污血无法顺利排出，留在身体里对身体绝对有害。试试看以下饮料，可以让生理期更舒适：桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶（尤其如果会经痛，可以喝点玫瑰花茶）。 4、吃点甜食：生理期间吃巧克力、蛋糕，因为生理期吃甜比较不容易发胖喔！还可以帮助污血代谢。 5、拒绝疲劳：充分休息很重要，过于劳累会导致经期延长或是失血过多。 6、不要太情绪化：据说女孩子生理期时很自然地情绪就会不好，但是也不要纵容自己乱发脾气，因为发脾气会对扰乱经期，也很伤肝脏喔。 7、忌盆浴：因为生理期子宫口比较张开，同样地也较为容易受到污染，所以洗澡最好采淋浴。 8、生理期宜食：生理期刚来几天可以多吃点麻油猪肝，帮助废血排出。后几天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九层塔也是不错的生理期食品。红豆汤、桂圆>汤、八宝粥都是好点心喔，还有酒酿煮蛋也很好。生理期后期，可以考虑喝一点生化汤（经期喝的，不是坐月子喝的生化汤，问中药房就知道），可以让身体脏血彻底排干净。身体里脏血若不排出干净，长期累积很容易造成子宫内膜炎、肝病、红斑性狼疮等疾病。 为什么女生比男生不容易得肝病呢？据说就是因为每月的经血将身体中的毒素泄干净了，所以比较不容易得肝病。 9、生理期后的调养：吃四物汤啰！在经期来时喝四物汤是错误的，要等到脏血都排除后再喝四物汤补血才有效果，否则就白补了。四物汤煮时可以放点排骨或鸡肉，最好加点米酒。 10、脸部清洁工作要做好:生理期间因为毛孔比较张开，很容易长痘痘，脸部清洁工作要做好，生理期间洗头因为造成血液循环不好，也容易长痘与粉刺。 11、有人生理期间会腰痛，可以考虑用热水泡脚增加血液循环，同时也可以转移注意力，腰好象就不那么疼了。
女人月经期可以喝红枣汤？
您好，红枣为补养佳品，女性月经期可以适当的吃一些红枣，月经气血虚弱及产后调养，在月经期喝红枣水，可补血强身，都有明显效果。容易有腹胀的女性经期不能吃红枣。以免生湿积滞，越喝肚子的胀风情况越无法改善。