孕妇怎么能生的快。
亲，如果想生的快，就要多运动，但是一定要注意不能太累，只是适当的散步和爬楼梯就可以，还有在35周以后喝玫瑰花骨朵泡的水，可以软化子宫壁，能加快生宝宝的速度。
怎么让孕妇宫口开快点
子宫口向子宫内延伸的肌肉被称为软产道，肌肉变硬子宫口难以打开的情况被称为“软产道强韧”，由于荷尔蒙和阵痛的作用，子宫口变软，但是遇到软产道不开的情况，可以借助药物，或者是实施剖宫产。 1、依具体情况进行分娩：由于激素的影响使子宫口逐渐地变软，胎儿头部的压迫使产妇的子宫口扩张。可是产妇的身体状况和心情都会影响到子宫口的开合。最主要的是产妇要明白，强烈的阵痛和子宫口的开合是有着相辅相成关系的。 2、子宫口打开但是阵痛很弱：阵痛变强但是子宫口没有打开，胎儿便不会降生。只有两个方面同时进行才会促进胎儿出生。肌肉紧张会使肌肉变硬。最简单的例子就是握紧拳头，手掌变硬，松开拳头，手掌变软。相同的道理，心情保持舒畅，身体放轻松，子宫口就容易打开。实际上紧张对顺产没有一点好处，产妇应该以放松的心态去迎接分娩。一般情况下，同胞的姐妹的生产情况会很相似，如果产妇有亲姐妹的话，可以向她们咨询生产经验。 希望对你有所帮助！
孕妇怎样才能快速顺产
孕妇如何才能快速顺产？在我们身边，经常会有即将生产的准妈妈们很担心到时候能不能顺利的生下小宝宝。其实这也不用这么紧张的，专家介绍，顺产也是有一定规律的，是有技巧可以遵循的。孕妇如何才能快速顺产？ （1）孕期体操。孕期体操不但有利于控制孕期体重，还有利于顺利分娩，体操锻炼可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的张力和弹性，使关节、韧带松弛柔软，有助于分娩时肌肉放松，减产道的阻力，使胎儿能较快地通过产道孕期体操可缓解准妈妈的疲劳和压力，增强自然分娩的信心。 准妈妈在练体操时要注意运动时间、运动量、热身准备，防止过度疲劳和避免宫缩。另外，有习惯性流产史、早产史、此次妊娠合并前置胎盘或严重内科合并症不宜进行孕期体操。 （2）孕期合理营养，控制体重是快速顺产的方法之一。宝宝的体重超过4000克（医学上称为巨大儿），母体的难产率会大大增加。巨大儿的产生与孕妇营养补充过多、脂肪摄入过多、身体锻炼偏少有关。孕妇患有糖尿病，也会导致胎儿长得大而肥胖。理想的怀孕体重在孕早期怀孕甫稜颠谷郯咐奠栓订兢3个月以内增加2千克，中期怀孕3~6个月和末期怀孕7~9个月各增加5千克，前后共12千克左右为宜。如果整个孕期增加20千克以上，就有可能使宝宝长得过大。 （3）定时做产前检查。孕妇定期做产前检查的规定，是按照胎儿发育和母体生理变化特点制定的，这也是快速顺产的方法。它的目的是为了查看胎儿发育和孕妇健康情况，以便于早期发现问题，及早纠正和治疗。使孕妇和胎儿能顺利地度过妊娠期和分娩。 （4）选择合适年龄分娩。女性生育的最佳年龄一般是25~29岁，处于这一年龄段的女性顺产可能较大。年龄过大，产道和会阴、骨盆的关节变硬，不易扩张，子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差，以至于分娩时间延长，容易出现难产，发生高血压、糖尿病、心脏病并发症的机会越多，需要剖宫产干预的机会越多。 （5）做好分娩前的准备。预产期前2周，孕妇需要保持正常的生活和睡眠，吃些营养丰富、容易消化的食物，如牛奶、鸡蛋等，为分娩准备充足的体力。临产前，孕妇要保持心情的稳定，一旦宫缩开始，应坚定信心，相信自己能在医生和助产士的帮助下会安全、顺利地分娩。
快要生了吃什么能快点生产
很多准妈妈们在自己临产期将近的时候就开始紧张了，想必你们一定很想要知道究竟有什么办法能够帮助自己快点将宝宝顺利的诞下，如何才能缩短自己的产程进而减轻自己的痛苦吧？这的确是一个大问题呢。
孕妇吃什么才能快点生之燕麦：
燕麦一直都是医生们非常推崇的一种增加子宫收缩力度，帮助准妈妈们快点将宝宝诞下的食物之一。燕麦全身是宝，它不仅含有高能量，而且低糖，准妈妈们在食用燕麦的时候根本不用担心会因此而患上妊娠高血压。除此之外，燕麦富含膳食纤维，能够促进孕妇的肠道进行蠕动，这样就能保证准妈妈们能够顺利将营养运输给自己的宝宝啦！所以说，孕妇吃什么才能快点生？吃燕麦就绝对不会错啦！吃早餐的时候，准妈妈们可以试着用燕麦来代替牛奶哦！
孕妇吃什么才能快点生之马齿苋：
马齿苋也是不可多得的一种帮助准妈妈们快点生的食物之一。马齿苋的茎富含能够帮助准妈妈们的子宫平滑肌提高收缩力度的营养物质，在临产期将近的时候，准妈妈们不妨多吃一些马齿苋的茎，相信一定能够获得到一定的效果的。
孕妇吃什么才能快点生之海带：
海带的来源非常广泛，并且价格也不昂贵。可是准妈妈们千万不要小看了海带的作用哦！在孕妇吃什么才能快点生的食物榜单上，海带也是位列前茅的。海带中蕴含着能够使准妈妈们的子宫变得兴奋的物质，准妈妈们的子宫处于兴奋状态，自然就能够帮助准妈妈们快点将宝宝诞下啦！所以，准妈妈们可以多吃一些海带，它绝对是很多准妈妈们都能轻易获取到的促进顺利生育的好食物了。
孕妇吃什么才能快点生之兔肉：
兔肉也是促使准妈妈们快点诞下宝宝的食物之一。可是兔肉获取并不如小编以上提及的几样食物来得方便。而且，虽然兔肉也是孕妇吃什么才能快点生的解答，但是兔肉是寒性食物，吃得过多容易造成准妈妈们的胎元之气受到伤害，导致宝宝胎动频繁。所以，准妈妈们在食用兔肉的时候，一定要注意控制食用的量，不能因为兔肉好吃而贪多食用哦！
千万不能只注重食物能够加快您产子的功效，还要注意这些食物多吃可能带来的负面影响。如果准妈妈们在怀孕期间被确诊为是先兆流产或是有诞下早产儿的倾向，就一定不要再食用小编上述提及的几样食物了，否则后果可是会非常严重的，简直是得不偿失。
希望准妈妈们能够理性对待这个问题，理性地来食用这些食物。
马上预产期了，有什么方法能让孕妇快点发作
提前把宝宝的衣服自己的日用品洗干净了，然后放在家人知道的地方，多休息，多吃点，生宝宝才有力气，如果阵痛开始了就忍着吃东西，不痛了又吃一口，等到阵痛的感觉越来越来快了就快去医院。生小孩的时候助产师会教你怎么样的。我以前就是这样生我儿子的。加油啊！
怎么样才能快速顺产
分娩这件事并不一定完全听天由命，准妈妈们掌握一些小技巧，提前准备，一定可以加快分娩的速度和减轻疼痛。
秘密一：学会用力
当你产生便秘的感觉时，说明宝宝就要出来了，他的小脑袋压迫了你的肛门，如果还没有上产床请赶紧叫护士，如果已经上了产床，那么你就可以用力了。
别浪费力气在大喊大叫和恐惧上。当宫缩到来时再开始用力，趁着宫缩屏息向下用力，宫缩停止了你也可以休息一下了，但是千万别一下子全身放松，要慢慢放松，以免胎儿又退回去。
划船的感觉你还记得吗，我们不妨把生产想像成划船。拉住产床扶手的手，用力往胸前拉，脚用力蹬出去。每一次用力的时间要尽可能长，一次用力的时间越长，你生得越快，一口气憋25秒，用力!
简单地说，分娩时用力方式跟排便时的用力方式相似。别太紧张，一定要放松心情跟肌肉。医生会在你的身边指导，跟着医生的指导用力跟放松吧，你一定行的。
秘密二：性格爽快的妈妈生得快
美国生育学专家研究发现，性格会直接影响到产妇在分娩过程中的承受能力，也会直接影响她们子宫收缩的频率和强度。
如果您本身性格不属于开朗、爽快的类型，在怀孕期间也可以进行自我调节。
为了保持愉快的心情，不妨多听听轻松的音乐，与大自然接近，养些小花小草。别把心事憋在心里，跟身边的亲人、朋友倾诉与沟通。
分娩时也请尽量保持轻松的心情，如果你紧张，就会自动屏气使子宫供氧受阻，增加疼痛，减少宫缩效率。如果你感到害怕，你的身体还会分泌肾上腺激素，延缓分娩时间。所以放松对于减轻痛苦和加快分娩进程是非常重要的。
秘密三：正常的胎位
正常的胎位应该是头朝下，面向妈妈，稍稍向左斜一点。这样的位置最容易让宝宝下降到产道。如果胎位不正，也可以试着把胎位调整过来。纠正不良胎位或引导良好胎位的方法可以手脚着地，膝跪在床上，让胸尽量与床靠近，大小腿呈直角，每天保持20～30分钟。练习的时候注意腰部不要使劲。孕晚期睡觉的时候最好是左侧卧位。
孕妇怎样做有助于很快顺产
阵痛不厉害的时候吃点巧克力补充体力 多走动 上了产床听医生的 让你用力就使劲用力 千万彻底别松劲 要不然再从新用力会感觉很疼 尽快生产下来少受罪宝宝也不会有危险
怎样才能顺利生产？
生产是一种自然的生理现象，是十月怀胎之后，“瓜熟蒂落”的必然结果。绝大多数产妇都能顺利地通过此一过程，但也有少数产妇因为种种原因而发生难产。那么，孕妇该怎么做才能顺利生产呢？ 首先，我们知道生产过程主要依靠3个方面的因素，一是产力。它是指推动胎儿娩出的力量，包括有子宫收缩力、腹肌及膈肌收缩和肛提肌收缩力。其中以子宫收缩力为最主要。二是产道。它是指胎儿自母体子宫脱出所通过的道路，包括骨盆腔(骨产道)，和子宫下段、子宫颈、阴道、骨盆底软组织等(软产道)。其中骨盆腔是主要的。三是胎儿。它包括胎儿大小及是否畸形、胎位的位置等。 临产时，若子宫收缩有力，骨盆不小，软产道正常，胎儿不过大或畸形，胎位正常，则可顺利生产。若这3个因素中有一个或二个因素条件不适当，则会产生难产，所以为了能顺利生产，孕妇怀孕后，就应到医院进行产前检查。 检查产道是否正常，如有骨盆狭小、骨盆畸形、阴道畸形(阴道纵膈或横膈)、子宫畸形(双角子宫、单角子宫)、盆腔肿物等异常情况，多会出现难产，故此类孕妇不能选择自然阴道产。 产前检查，还可检查胎儿，如果胎儿过大或连体畸形，或胎位异常，如臀位、横位，常会发生难产。产妇的全身衰竭，如患有某些慢性疾病者，在生产过程中，产力减弱，会出现难产。故孕妇应按时进行产前检查，如发现有产道异常，胎位不正，胎儿畸形过大，以及产力不足等情况，就不应强调一定要阴道自然生产，以免出现难产。此时产妇应听从医生的指导，选择适当的分娩方式。 胎位异常、骨盆狭小等是影响顺利生产的主要原因。但有的产妇，尤其是初产妇，胎位为正常头位，骨盆也不狭小异常，但分娩过程中却出现了难产。其中主要原因是产妇在生产过程中精神过于紧张，思想负担过重，怕疼痛，怕难产，怕开刀，怕动手术等。 据医学研究发现，临产时产妇过于紧张、恐惧，会使得大脑皮层功能失调，而造成子宫收缩无力，子宫收缩不协调，而引起产程延长，滞产、难产机率大大提高。 故而，为了使产妇能顺利地生下小宝宝，一定要注意定时定期进行产前检查，切不可掉以轻心，认为可检可不检，以免临产时发生意外。产妇临产时，要注意保持乐观豁达的精神状态，切不可过度紧张，惊恐失常，使顺产变成难产。