育儿指南

睡着了听阿尔法音乐有效果吗 睡觉了听英语有用吗?

宝宝睡着了听音乐有用处吗?

应该是有用的。我家宝宝白天睡觉时如果放轻音乐给他听,一定要比没放音乐睡觉的睡眠时间长很多,那么也就是说还是有用的。而且有一次我陪他睡着了,感受到了轻柔的音乐,旋律很模糊,但是睡眠的心情和所放的音乐是一样,睡眠情绪特别的好,醒来才知道是放着音乐呢。所以如果要记旋律的话,醒着当然效果好,如果是促进睡眠的话,睡着时很有效。

睡着了听阿尔法音乐有效果吗

孩子睡着听妈仔耳机有效果吗?

长时间睡觉听耳机,声压直接进入耳内,集中地传递到很薄的鼓膜上,没有一点缓冲的余地,这样就刺激了听神经的末梢,刺激的冲动引起听神经的异常兴奋,极容易造成听觉疲劳。还会造成一些全身性的不良影响,主要症状有耳鸣、轻度听力下降、重听以及耳朵稍感疼痛等,也曾有过爆聋的病例;一些学生还会出现头晕脑涨,注意力不易集中,思维和反应的灵敏性以及记忆力减退,还会变得烦躁不安、缺乏耐心。对于戴耳机骑车的朋友还会影响交通安全。听力损害是无法恢复的,所以我们千万不可忽视。正确使用耳机要注意:音量掌握在以能听清楚为佳,时间每天最多不超过1小时,发现有耳鸣和听力下降,必须停止使用耳机,并去医院检查。

睡着了听阿尔法音乐有效果吗

睡觉了听英语有用吗?

有用。。。有一种就叫做睡眠记忆。但是长此以往损害的是你的听力。建议不要这样。你可以平时闲着没事听听英语广播,英语歌曲什么的。。。记住在健康前提下。希望楼主健康学习又好!!!加油

睡着了听阿尔法音乐有效果吗

脑波音乐真有用吗

应该没有,只是有助于缓解心理压力,放松心情和帮助睡眠而已。我也试过,主要作用还是对心情的放松,感觉很好。

本人18岁了 听阿尔法脑波音乐还可以开发右脑吗,而且我还是用MP4听的

阿尔法脑波音乐用MP4听是没有效果的,阿尔法脑波开发音乐原理是:音乐节拍80/分钟,频率8/14开发右脑要有专业音箱才有效,音箱功率要大于20W.

如果我睡着了,但是我的MP3仍然放了音乐,会对我有什么影响??

如果你用耳机的话那可能影响你的听力,整晚带着正在放音乐的耳机会使你的耳朵疲劳,次日还会出现耳鸣,不适等反应。不过这些都是正常的,只要不是经常性的就不会有太大影响。如果是经常性的会使听力下降,音乐的那些次声波还可能使你头晕目眩,这时你就需要及时就医了。

α波音乐对听力有没有影响?

a波音乐可以调节情绪、促进学习,正确对待不会影响耳朵.
人的大脑一般有四种波的存在,人在不同的状态下大脑内的脑波各不相同。当人处于a状态时,心情很平静,注意力集中,想象力非常丰富。这对于人工作或者学习来说是非常好的。然而如果要开发右脑,首先必须要使大脑内的脑波进入到a波状态,因为要使大脑内的脑波进入到a波状态是大脑进入到右脑状态的必经之路。现在市场上有个各种各样的右脑开发的产品,说有什么a波音乐,其实这上不正确的,音乐的作用只是能让人心情平静下来,而真正开发右脑的a波是人听不到的,它是一种次声波。所以我们在选择右脑开发产品的时候不要被音乐所迷惑,我们所需要的是a波,这要自己慢慢体验才能感觉到的。这个问题是针对不同的人来说的,潜意识一般是人在成长过程中形成的,一个人和一个人的成长过程不同,能够激发a波的东西也不同,不光是音乐可以,其他的事情也有可能激发的,是否能边听音乐边学习,那就要看你能不能习惯这种方式,只要是有好处的,也不妨试一试
轻松进入a波状态的方法.
BrainWave Generator是一个刺激大脑的软件,制作出立体的打击声。你可以利用它来放松、冥想、加强学习能力、诱导睡眠、自我催眠及其他。升级的版本让你全面控制输出的讯号,你可以增加数种全新的效果、包括背景的声音或噪音,最多可以支援四个独立的声道,以及不同的声音波形。

如果大脑状态接近于外部刺激的频率,那么外部刺激所带来的促进作用将会更为明显。

通过双耳感受到的打击频率来刺激大脑。
刺激大脑最简单的方法就是通过耳朵。当然,用别的感觉方式也一样有效,比如视觉刺激就是经常被用到的一种方式(通常是作为听觉的辅助方式)。然而,人的耳朵是听不到那些足以对人脑产生作用的声音的,因为它们的频率实在太低了,因此这就需要用到特殊的技术。这些技术中有一种被称作binaural (双耳的) beats(打击、节拍)。
如果左耳听到的是稳定的500HZ的音调,而右耳听到的是同样稳定的510HZ的音调,那么这两种音调会在大脑里汇合起来,它们之间的差别,那 10Hz,就会被大脑感知到,并对脑波产生非常明显有效的刺激。这10Hz只产生在人的大脑中。当我们使用立体声耳机时,左边和右边的声音并不会混合在一起直到它们完全进入我们的大脑。不同的频率通过这种方法被大脑所感知,这种技术就叫做binaural beat.

改变大脑的状态
就如前面所提到的,外部刺激作用于大脑时,其最终结果就是使大脑的状态接近于外部刺激的频率。下面的段落将阐述它们可能产生的各种作用。
记住,无论如何,被动地听binaural beats并不会改变你的意识状态。具体来说,个人放松或是集中注意力的意愿和能力决定Binaural beat在诱导改变状态时产生的效果是否明显。(大意好像是说在接受外部刺激的同时,个人的意愿和能力也很重要,甚至更重要,它最终决定外部刺激对大脑的状态改变起多大的作用)

对冥想的帮助
冥想从本质上来说就是主动去改变自己大脑频率,从而达到理想的状态。冥想者通过传统的方式需要几年的时间学会冥想的技巧,而你现在用脑波转变就能达到同样的效果。并且不需要任何特殊或者严格的训练。从8Hz到13Hz的Alpha波段是最佳的冥想频率。当某一特定脑波被练习过一段时间后,大脑就会习惯这种状态的改变,这样一来我们就可以通过自我暗示很容易地使脑波达到我们想要地状态。所以,利用脑波转变的方法,我们甚至可以预期以后在不需要任何外来刺激的影响下得到我们想要的效果。

[url] http://www.bwgen.com/presets.htm[/url]去这个网站可以下载设好的声音,下面是主要介绍几个。尽量下后面有5星推荐的,当然有的估计也不错,适合自己的才是最好的 。
Meditation/Relaxation 冥想/放松 让大脑进入冥想或者放松的状态的预设
.Sleep/Dreams 睡眠/梦有关睡眠的预设,包括催眠、减少睡眠时间、控制梦境等等
Out-of-body experiences 灵魂出壳的经历(有点玄) 这个预设能诱导人产生灵魂出壳的经历
脑波发生器最好下载汉化破解版的的,把下载好的脑波文件下到安装目录,导入后就能用了,有的脑波文件有背景音乐,也一起下到安装目录。你觉得好的脑波文件还可以转化成mp3文件放到mp3里听,脑波发生器上有个波形,点一下可以看到有个 播放为.wav文件,选择时间长度(这一点非常好),就能转换成wav文件,很多软件都能把wav转成mp3的,
把心静下来才是最重要的.

祝你开心!!

帮助睡眠的音乐

一般来说轻音乐有助于睡眠的,音调不是太高,比较柔和的,听着就像催眠曲,所以听着听着你就睡着啦!至于提高睡眠质量好像没有什么作用吧!听音乐主要是帮助入睡,睡着了就不会有感觉了。
舒伯特的曲子就是比较好的类似催眠一类的音乐,代表作有《安魂曲》。
理查德的钢琴曲也有比较轻柔的,像《秋日的私语》,《水边的阿迪丽娜》,《罗密欧与朱丽叶》,《蓝色的多瑙河》听着也蛮舒服。
俄罗斯的《莫斯科郊外的晚上》也是不错的。
咱国家的《琵琶语》也不错,很多瑜伽课上放的音乐就是它,听着也很舒心的。
网上说的阿法波音乐可以与脑波产生共振的,听着没啥感觉,不过据说可以在记忆东西的过程中听可以提高记忆效果。个人见解,请你参考!