奶水少怎么办

给你一些增奶的方子：
要多吃催乳食物，红糖水、牛奶、豆浆、小米粥、鸡汤、肉汤、鱼汤、虾肉、猪蹄、花生、黄豆、黄花菜、鲤鱼、鲫鱼、墨鱼等均为下乳佳品。其他还有如猪肝、豆制品、红小豆、豌豆、丝瓜、花生、芝麻等。丝瓜可炒鸡蛋，或做鸡蛋丝瓜汤等。
产后如多吃母鸡，不但不能增乳，反而会出现回奶现象。原因是母鸡中含大量的雌激素，因此产后大量食用母鸡会加大产妇体中雌激素的含量，使催乳素功能减弱甚至消失，导致回奶。而公鸡体内所含的雄激素有对抗雌激素的作用，因此会使乳汁增多。且公鸡所含脂肪少，可避免产妇发胖

奶水少怎么办

适当增加一些含蛋白质丰富的食物，如瘦肉类、蛋类等，多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是要喝易发奶的汤水，如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼汤等，都会使奶量增多 

奶水少怎么办

我bb六个月了三四个月时也是奶水不够喂现在天天都够多了，喝什么汤水都假的主要是：多吃肉吃饭，每天早上切记要喝装菜的盘一盘花生黄豆浆加面包，自制的浓点哦

奶水少怎么办

偶四个月时奶量不够，是用吸奶器追奶，偶是一个小时就吸，不管奶胀不胀，每次都吸空，这样用了三天时间就够宝宝吃了 到后来甚至太多了，还送给邻居家的宝宝吃，千万别奶胀了不吸，这样很容易回奶的

吸奶器可以保持奶量的， 如果奶不够，就一定要吸空，不能留，因为妈妈的身体会自动调节的，如果吸奶留下来点，那么身体收到的讯息是现在这个产奶量太多了，这样奶量只会越来越少，吸空以后身体收到的讯息是奶量不够，这样才会产更多的奶，

奶是越吃越多的，就是这个道理，胀了才吸是会回奶的

另外，妈妈可以多喝点奶水，鱼汤，猪蹄汤都可以不过也别一下子吃得太油腻,，水果也以发奶，比如木瓜，榴莲
还可以吃点中药，不过比较难吃，
最重要是心情愉快，要有信心，不要着急，有时候太着急了，也会影响奶量的

奶水少怎么办

我有个好办法,先用热毛巾将双乳结块处热敷,再用一细齿梳子从外到乳头梳理,先轻后重,再多让孩子吸,不要生气,我妹就是让婆婆把奶给气回去的,晚上要有充足的睡眠,另外用猪大油蒸鸡蛋羹一天两次也很好用,硬块不梳开会得乳腺炎的!可以给宝宝添加一些配方奶粉。可以试试旭贝尔奶粉，我家宝宝在吃。美国原装进口的，蛋白质营养配比遵循乳清蛋白和酪蛋白60：40比例，更接近母乳

奶水很少怎么办

亲，光喝汤是没用的，最主要的就是要勤给宝宝吸，奶水是越吸越多的，我是产后两个月开始追奶，就一天把宝宝挂在身上吸，当时宝宝每天都要吃六百多奶粉，我追了十天，就成功了，母乳喂养最主要的就是要信心坚定。

奶水少怎么办?

有些的妈妈是这样的话，但也有些借着吃一些下奶的食物后，奶水就多起来了。若是你的奶水一直都不多的话，建议你几时给宝宝添加奶粉吧，不然宝宝要营养不良了。羊奶粉不错，是最接近母乳的，它里面的蛋白质分子、脂肪球颗粒只有牛奶的1/3，所以吃羊奶粉会比较容易消化，在宝宝肚子里停留的时间较短，就不容易上火。现在研究证明羊奶中含有200多种营养素和生物活性物质。其中，乳酸64种，氨基酸20种，维生素20种，矿物质25种，是世界上公认最接近人奶的奶品，被称为：“奶中之王”。我们家是喝欢恩宝羊奶粉的，不错哦， 我的同事们也都给宝宝喝欢恩宝的！

奶水少怎么办？

一定要让宝宝一直吸，只要宝宝想喝，就要让他吸，这样身体才会接收到讯息，才会一直分泌乳汁，如果你的宝宝暂时不想吃，而你又很涨，一定要用挤奶器把奶挤出来，这样才会再继续分泌。然后在饮食方面，你可以多喝汤多补充水分，可以喝一些木瓜炖排骨啦，花生炖猪脚啦。还有就是要多补充热量，要比平时多500大卡，反正就是三餐一定要吃饱饱，饿了就吃，这样奶水自然就来了。再就是心情也很重要，说来也奇怪，如果你大脑一直在想：哎呀，没有奶水，不够小孩吃，怎么办呀？这样奶水就真的会变少。祝您的宝贝健康快乐的成长吧！