怀孕四五个月因注意哪些？
怀孕四个月孕妇应注意事项二、如果开始感到腰痛，就要注意不能长时间保持一种姿势，要采取正确的姿势进行工作。 怀孕四个月孕妇应注意事项三、充分了解有关怀孕、生产的各种知识，这样可消除怀孕期间的不安与恐惧，也有助于顺利生产。孕妇可就近到妇幼保健所或医院内妇幼保健科索取资料，也可阅读有关孕产保健的书籍。 怀孕四个月孕妇应注意事项四、为使生产变得轻松，最好从现在开始做一些孕妇体操，但是要量力而行，千万不要过分勉强。 怀孕四个月孕妇应注意事项五、再过一个月，平时的衣服就穿不下了，应趁着身体情况良好时先行准备。加肥、宽松的内衣裤也是必备的怀孕用品。 怀孕四个月孕妇应注意事项六、去美容院理发时，可请理发师设计一个易梳理的发型，除让人看起来清爽外，自己心清也会变得愉快。 怀孕四个月孕妇应注意事项七、为了使胎儿发育良好，应摄取充分的营养，蛋白质、钙、铁、维生素等营养素要均衡摄取，不可偏食。 怀孕四个月孕妇应注意事项八、此时有可能出现妊娠贫血症，因此对铁质的补充尤其重要。 怀孕四个月孕妇应注意事项九、身体容易出汗，分泌物增多，容易受病菌感染，每天应该淋浴，并且勤换内裤。
怀孕四个月需要注意什么
怀孕4个月注意事项: 1.你需要增加营养,要保证食物的质量,使营养平衡。从各种食物中普遍吸收各种营养素。对生成胎儿的血、肉、骨骼起着重要作用的蛋白质、钙、铁等成分,这个阶段的需求量比平时大得多。由于维生素与钙的作用,促进骨骼生长的维生素D比平常的需要量多出四倍。热量只需增加百分之五至十。 2.第四个月是宝宝长牙根的时期,你要多吃含钙的食物,让孩子在胎里就长上坚固的牙根。注意少吃含白砂糖多的食物,因为白砂糖有消耗钙是副作用,且易引起发胖。 3.你可选用红糖,红糖中钙的含量比同量的白糖多两倍,铁质比白糖多一倍,还有人体所需的多种营养物质。有益气、补中、化食和健脾暖胃等作用。 4.少吃含盐多的食品,盐分吸收太多,会在后期引起浮肿和妊娠中毒症。 5.节制冷饮。 6.夏季不要长时间地使用电风扇,在有空调的屋子里不要呆得太久。 7.饭量增加后,容易便秘。预防便秘应多吃粗粮及粗纤维果菜,多饮水,多活动。还可以饮些酸牛奶和蜂蜜,起到润肠通便作用。切不可滥用泻药,有可能引起子宫收缩而导致流产、早产。 8.最好每天洗澡。洗澡不要过冷或过热,以34～35℃为宜,要选择淋浴或擦浴。 9.内衣要选择通气性、吸湿性好的纯棉织品,每天换洗。有实验证明,化纤乳罩是产后乳水足的重要原因。 怀孕4个月要做哪些检查: 第一次孕检一般是停经6周左右，主要目的是明确是否怀孕和是否是宫内孕。孕12周时进行第二次产检，主要是做一个黑白B超，排除无脑儿等明显畸形、确定怀孕的周数以及胚胎是否存活。 提示: 去医院做一次微量元素检查,以便补充不足的元素
怀孕第四个月孕妈妈应该注意什么？
现在，孕妈妈的肚子已经“显山露水”。通常而言，睡觉对孕中后期的孕妈妈常是一种痛苦与负担，尤其会因肚子过重不容易翻转而造成彻夜难眠。而孕妈妈只有休息好了，才能保证胎宝宝的健康成长，因此孕期要选择一个舒适的睡姿。 孕中晚期最好采用左侧卧位的睡姿，因为从生理的角度来讲，在怀孕中晚期，子宫迅速增大，而且大多数孕妈妈子宫右旋，采取左侧卧位睡眠，可减少增大的子宫对孕妈妈腹主动脉及下腔静脉和输尿管的压迫，改善血液循环，增加对胎儿的供血量，有利于胎儿的生长发育。 有的孕妈妈十分在意怀孕期间的睡姿问题，了解到孕妇最好采取左侧卧位睡觉后，特意让老公每天晚上监督自己睡觉，只要睡姿不正确，就要叫醒换了睡姿再睡。几天下来，夫妻两个就都受不了了，反而弄得很疲惫，陷入了误区。 其实，要求孕妈妈保持同一姿势睡眠是不现实的。孕妈妈也不必过于教条，只要自己觉得舒服就可以了。 对孕妈妈而言，姿势不正确很容易引起整个身体的疲劳与不适。因此，孕妈妈必须保持正确的姿势，充分注意日常的动作。另外，到了孕中期，由于身体变化，孕妈妈行动也变得笨拙起来，要注意做家务时适可而止。
怀孕四个月有什么要注意的吗
您好！怀孕4个月的时候，准妈妈的孕吐及压迫感等不舒服的症状消失，身心安定，食欲也开始增加，为了使胎儿的发育良好，必须摄取充分的营养，蛋白质、钙、铁、维生素等营养素也要均衡，不可偏食。
指导意见：
另外，这个时候有可能出现妊娠贫血症，因此对铁质的吸收尤其重要。频尿与便秘现象渐渐恢复正常，但因分泌物仍然不减，容易受病菌感染，每天应淋浴 沐浴时，水不要太热，太热易使人疲劳；水也不要太凉，太凉会引起子宫收缩和出现蛋白尿。水温最好是控制在40℃左右。同时，要注意洗的时间不要超过5~6分钟。洗得时间太长，会引起头晕，更易着凉感冒，还会使纤维组织变软。洗时动作要轻缓，注意身体平衡，千万不要跌跤。洗后，最好能有身心舒畅、食欲增大、夜间安睡的效果。
吃适当的粗粮和杂粮，以及水果和蔬菜，尽量要吃蔬菜水果，而不要用果汁等来代替！
怀孕四个月了，需要注意些什么或吃些什么
怀孕四个月的注意事项有哪些?
一、去美容院理发时，可请理发师设计一个易梳理的发型，除让人看起来清爽外，自己心清也会变得愉快。
二、为了使胎儿发育良好，所以，怀孕四个月注意事项还有摄取充分的营养，蛋白质、钙、铁、维生素等营养素要均衡摄取，不可偏食。
三、此时有可能出现妊娠贫血症，因此怀孕四个月注意事项包括对铁质的补充。 四、身体容易出汗，分泌物增多，容易受病菌感染，所以，女性怀孕四个月注意事项还有一条生活常识方面的，就是每天应该淋浴并且勤换内裤。
五、注意增加营养，可以带些营养品在办公室里服用，也可以多吃些水果。
六、如果开始感到腰痛，就要注意不能长时间保持一种姿势，要采取正确的姿势进行工作。
七、充分了解有关怀孕、生产的各种知识，这样可消除怀孕期间的不安与恐惧，也有助于顺利生产。孕妇可就近到妇幼保健所或医院内妇幼保健科索取资料，也可阅读有关孕产保健的书籍。
八、为使生产变得轻松，最好从现在开始做一些孕妇体操，但是要量力而行，千万不要过分勉强。
九、再过一个月，平时的衣服就穿不下了，应趁着身体情况良好时先行准备。加肥、宽松的内衣裤也是必备的怀孕用品。
怀孕四月左右该注意的所有
1,前3个月非常重要,多休息,别提重物,别够高处东西,路上小心,2,别吃太凉太热太辣的东西,山楂木瓜螃蟹甲鱼薏米都是导致流产的,不要吃,还有一些食物如果不放心,请网上查询,不过只要不多吃就没事3,不能接触膏药花露水风油精之类含薄荷麝香的东西,蚊香不能用,4,可乐咖啡兴奋剂不能喝,5,八角大料茴香不能食用,忌多盐多油太辣上火6,药物不要随便吃,小心感冒发烧,7,不要染发烫发,不要用美白含铅的化妆品8,穿防辐射服,不要接近微波炉电吹风复印打印机9,不要去人多的地方10,不要久站久坐,要活动11,不能生气,不能太紧张 1个月-3个月会有早孕反应,但是你不用担心,任何体质的妈妈都会有这些反映,有的甚至没有反应.初3个月你可以像以前那样生活,一般体重肚子是没有变化的.注意补充叶酸就行,不要强迫自己,想吃什么吃什么,但是可以查查哪些食物是不能吃的,比如山楂虽然酸防吐,但是会造成宫缩流产,其制品也不能吃-------前3个月容易流产,容易疲劳嗜睡.多休息多睡觉,不要提重物,不要够高处的东西.千万不能感冒发烧!!!等到4个月了,你就多补营养,遇到夏天多喝水(咖啡可乐不要喝),注意保暖,不要对着空调吹,,多补铁补血(动物肝脏和血要多吃,但猪肝VA含量高,不要多吃),补钙(多吃虾皮喝排骨汤,但其他贝类螃蟹类海鲜易流产,不能吃),补蛋白质(瘦肉奶蛋),给孩子补脑(坚果深海鱼,坚果中核桃腰果榛子花生最好,注意杏仁有毒不可吃),多吃水果蔬菜(苹果秋梨无花果猕猴桃葡萄樱桃很好,注意太甜的水果少吃,木瓜含雌激素易流产,荔枝人参桂圆太热性也会伤胎,不要大补,甲鱼燕窝人参之类不要吃.但是如果你体制比较差,可以适当补充妈妈奶粉或孕妇维生素.如果你胖,防止妊娠高血压和糖尿病.这段期间要多运动,便于胎儿调整胎位,利于顺产.不要随意揉肚子,睡觉左侧卧床.此段时间要充分利用,进行胎教.最后3个月也容易早产或流产,也要多休息同时多运动,多散散步做作瑜伽,少吃东西,长得都是妈妈的肉,营养太多孩子不好生.最关键就是及时观察自己是否出血或者严重腹痛,还有后期关注胎动情况,按时孕检,还要保持好的心情,这是最好的胎教.夫妻卿卿我我,孩子聪明活泼推荐你去买些育儿的书籍和杂志,我觉得这类杂志特别好,从怀孕到3-4岁育儿一些列的最新咨询都很全,常常能解答很多准妈妈的疑惑,都是权威的专家的解释,非常好,如果不想花那个钱,可以带个本本去书店抄.另外,一些著名的育儿网站上面有很多妈妈在交流,他们的解答更具关怀性,十分温馨
怀孕4个月，想问下在过夫妻生活方面需要注意些什么？
怀孕四个月以后，胎盘已形成了，胎儿在子宫内稳定下来，流产的危险也比初期小了。孕妇的早孕反应已消失，性器官的分泌物开始增多，这是性感高的时期，但不能与非怀孕期完全相同。信息来至好孩子育儿网