育儿指南

怀孕9个月多吃什么好 怀孕快九个月了,吃点什么对宝宝好呢

孕八个月要多吃什么最好

我建议你先不要吃,去问下医生吧,不过我想医生也会建议你不要乱吃药的,宝宝没什么就不要吃药,顺其自然比较好!
我认为孕八个月要多吃什么最好非常复杂,我都这么辛苦作答了,给个最佳答案把,谢谢啦!

怀孕9个月多吃什么好

怀孕9个月应该注意些什么啊

进入怀孕第9个月,将近临产,准妈妈的身体变得沉重,行动笨拙,准妈妈要多加注意,另外到了这个阶段,不少准妈妈难免会产生这样或那样的担心。做好产前心理疏导,排除恐惧与紧张的情绪,保持良好的心态,有利于顺利分娩。  恭喜你,胎儿各个器官基本发育完成,正蠢蠢欲动要出来享受阳光的沐浴了。  ·为了储备体力准备生产,因此应该有充分的睡眠与休养。做完家务事后的休息时间也应加长,但不可忘了适度的运动。  ·此时不可随意刺激子宫,最好能停止性生活。  ·不要一次进食太多,以少量多餐为佳,多摄取易消化且营养成分高的食物。  ·想回娘家待产的孕妇,最好此刻就开始动身,应选择震动不大的交通工具,最好到预定生产的医院做一次检查,不要忘了携带以往的检查记录。应仔细检查生产所需的用品,避免遗漏任何物品。  ·越来越大的腹部使你心慌气喘、胃部胀满,要注意一次进食不要太多,少食多餐,把吃零食也算作饮食的一部分。  ·不刺眼的温柔的光,能增强胎儿大脑对明暗反应的节奏性,促进大脑的发育和成熟。建议未来的爸爸用手电筒移  动照射未来妈妈的腹部,训练宝宝对光的敏感性。  ·随着腹部的膨大,消化功能继续减退,更加容易引起便秘。多吃些薯类、海草类及含纤维多的蔬菜。  ·沉重的身体加重了腿部肌肉的负担,会抽筋、疼痛,你睡觉前可以按摩腿部或将脚垫高。许多孕妇会腰痛,不必太介意,分娩后自然痊愈。  ·由于精神上的疲劳和不安,以及胎动、睡眠姿势受限制等因素,你可能会经常失眠。不必为此烦恼,睡不着干脆看一会书,心平气和自然能够入睡了。  ·离预产期还很远,却多次出现宫缩般的疼痛,或者出血,这就是早产的症状,应立刻到医院检查。  ·到了安排家事的时候了,因为你随时可能突然住院。不要因主妇不在,使家人措手不及。就要到冲刺的时候了,不要以肚子为借口放纵自己酣吃酣睡,适量运动有助于你顺利分娩。

怀孕9个月多吃什么好

怀孕快九个月了,吃点什么对宝宝好呢

怀孕快九个月了,不要吃得太多,比平时的饭量要略少一点,不要让宝宝因吃的太多而长得太大,保证每天的营养就行了。

怀孕9个月多吃什么好

怀孕9个月了是多吃点好还是少吃点好?

如果你已经比较胖了,最好不要吃太多肉类,多吃蔬菜.如果你就很瘦弱,那应该补充一点,但要注意少吃一点比较好,这样胎儿会更健康,而且不会出现特大婴儿的危险!

女人怀孕后吃什么好呢?

1.孕早期的膳食以简单、清淡、易消化吸收为原则

  为适应孕妇的口味,使其食欲增强,烹调时可用少量酸、辣、甜味来提高食物的色、香、味,少用油和刺激性强的调味料。

  2.多食富含蛋白质的食品

  孕早期虽然胚胎生长比较缓慢,但机体已经有一定的蛋白质储存。 妊娠一个月时,胚胎每日储存蛋白质0.6克。由于早期胚胎缺乏氨基酸合成的酶类,不能合成自身所需的氨基酸,必须由母体提供,所以孕早期必须通过食物摄取足够的优质蛋白质,适量食用鸡蛋、肉类、鱼、虾等,还有豆制品、干果类、花生酱、芝麻酱等植物性食品。

  3.多食牛奶及奶制品

  牛奶不但含有丰富的蛋白质,还含有多种人体必需的氨基酸、钙、磷等多种微量元素和维生素A和维生素D等。如不喜欢喝牛奶,可用酸奶、冰淇淋或豆浆代替。

  4.多食谷类食品

  谷类食品每日食用不可少于150克,而且品种要多样,要经常粗细粮搭配,尽量食用中等加工程度的米面,以利于获得全面营养和提高食物蛋白质的营养价值。

  5.多食蔬菜和水果

  应多选用绿叶蔬菜或其他有色蔬菜,孕妇膳食中绿叶蔬菜应占2/3,蔬菜和水果要选用新鲜的,以保证维生素C的供给。

6.多食海产品
  为保证碘和锌的摄入,孕妇每周至少应吃一次海产品,如虾、海带、紫菜等。

9个月的孩子都能吃什么

9个月的宝宝可以吃很多东西了,稀饭、面条、鸡蛋羹之类的都是可以的。宝宝头发稀少带黃可能是有点缺锌,可以给宝宝补锌呢。

怀孕8至9个月该准备些什么??

宝宝出生前妈妈准备物品清单
一、 餐具:
奶瓶2个-1大(240ml),1小(150ml),微波炉适用的,广口的玻璃的易清洁。(如为纯母乳喂养,4个月内不需奶瓶)
奶嘴(5个):小号、十字开口(刚出生一个月内用黄色橡胶,后改用白色硅胶)。
奶瓶刷子(1个) 必备,爱得利(大约15元)的,有人推荐华林贝比的,或者贝亲的,大约在25元左右。
奶瓶保温袋(1个):外出时用于保温。
暖奶器(1个):双桶。
注:如果不用暖奶器,应用40度左右的水热奶,不要用微波炉或沸水,免得破坏营养成分。
婴儿碗、勺(1套):宝宝大一点的时候用。
另外,喂母乳的话,吸奶器是个非常有用的东西,不仅在刚开始奶涨的时候可以免去手挤的痛苦,更为以后妈妈外出、上班提供了方便。至于吸奶器的品牌,妈妈们一致反映安怡的最好用,甚至被一些人称为母乳喂养的救星。
二、浴具:
洗澡盆:1
洗脸盆:2 必备,主要还是洗衣服,洗屁股,
小毛巾 10 洗屁屁用(70×35cm)'擦小嘴用(20*15),纱布毛巾很好。纱布巾多买几条,毛巾少买几条。洗屁股就用家里的口罩拆了,比买的好用,吸水。纱布巾要买好的,倒不必多,便宜的洗几次就脱线了。
水温计 NUK 1 水温计买爱得利便宜一点好了,只要
量量水温,不用太奢侈
粉扑盒 1 有一种叫乐贝儿牌(好象十几块钱吧)的可以把粉装在粉扑里面,擦出来薄薄一层十分好用,不象蘸的那种容易搞多。
三、衣物:
衣服(3套):和尚袍、中号、长袖(可以买大点儿)
裤子(3条):中号、长,(头两个月不用穿裤子,可用尿布兜代替) 衣服多了大人看着挺过瘾,少了不够用。婴儿经常吐奶,汗湿,多备点没坏处。

婴儿袜子(3对):
帽子(2个):
防抓手套(2对): ;
布尿片(中号2包):中号,白天用(或自制20-40条)
四、寝具:
小床(1张):木质,无漆,可固定可摇晃。

小被子(2条)

睡袋(1套) 当然为了保险起见,还是备一个的好。一开始你们用不到,最好自己做一个,用棉花的
包被(2条):可根据天气购买夏天或冬天用的。

枕头(1个):高约3CM,填充物柔软透气。宝宝月子里是睡头型最关键的时候,有一个定型枕最好。主要是初生婴儿容易吐奶,枕高点会吐得少一些。记得枕的时候要脖子和头都枕上去,

五、其他:
婴儿车(1辆):

小玩具(若干):鲜艳、会发声、可悬挂。

婴儿专用指甲钳:
体温计: 我的经验:必备。医院会给的 ,
牙胶: 我的经验:新妈妈还不急着买吧,留一点给以后买,不然以后购物的乐趣何来呢? 5个月以后买
六、吃的:
奶粉(明治、美赞臣、雅培、惠氏、安婴儿):1个月四听(1000克/听)这是纯人工喂养的量。如果决心母乳喂养就不要买,实在不行了买一瓶400克装的,为了给心里垫底,也在实在不够的时候添点。一开始要买一袋的,刚生完没奶要吃的,
七:用的:
奶瓶清洁液(贝亲、丽婴房) 必备
婴儿洗衣液(贝亲、威洁):初生宝宝皮肤幼嫩,不能成成人的洗衣粉洗衣。

洗发水(德国施巴、贝亲):不要用强生的,头发易黄和生头痂。
沐浴露(德国施巴、强生):初生宝宝3到5天用一次即可。

润肤露(郁美净):强力推荐郁美净,据说袋装的比瓶装的好。
爽身粉(强生):必备。
纸尿裤(妙而舒、帮宝适、妈咪宝贝):晚上用,头2个月用小号的。 月子里用NB(初生婴儿)码,出了月子用S(小)码。
湿纸巾(强生、贝亲) 贝亲的大小正好,也不那么湿,见仁见智吧。
隔尿纸巾:也叫尿布伴侣,主要作用是迅速将尿渗透,不浸着宝宝屁股。
棉签: 脱脂棉花: 75%的消毒酒精:给宝宝清洁面部、脖子、屁股比较卫生、方便。
新妈妈需知
1、在生宝宝前半个月,准备塑料箱一只,将需要用的东东放入,随时备用。好处是可以放在床底,而且干净。
2、妈妈要准备的东东 :
全棉毛巾(用于产后多汗使用);
二件开胸的上衣(便于喂奶)。

三大包卫生纸(用于产后垫在身体下面是以前用的那种很长的);
一把软毛的牙刷(用于产后刷牙);
一包婴儿用纸尿片(用于妈妈个人卫生问题);
下身毛巾(用于清洗个人卫生);
袜子二双(产后要立即穿上袜子,防止脚部着凉)
吸奶器,千万别忘了这个,第二天、第三天就要用到了
3、宝宝要的东东   一般医院都提供了一些,可以先咨询下,看少什么。必带的是: [
一个杯子,一个勺子(宝宝刚出生不要用奶瓶喂水或牛奶,因为宝宝容易产生对奶嘴的依赖性,从而拒绝母乳。)。
婴儿湿巾(新生儿可以不用水清洗,湿巾足够了)。
尿不湿一包

怀孕8至9个月该准备些什么??

准备清单:小奶瓶1个,奶粉1听,尿片1包,小娃衣服内外各3套,小娃帽子2顶,包单2条,高品质卫生纸3个,脸盆2个,开水瓶2个, 产妇清单:产妇用床垫3-5张,卫生纸若干,毛巾2张,吸奶器1个 老公清单:钱钱若干